• 제목/요약/키워드: 스트레스 완화

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지압과 온열의 조합마사지가 인체의 스트레스 완화에 미치는 영향 평가 (Effects of Combined Stimulus on Stress Relief)

  • 이대원;박지형;엄시내;김도원;조승현;고창용;김한성
    • 대한의용생체공학회:의공학회지
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    • 제33권4호
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    • pp.194-201
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    • 2012
  • This study was designed to investigate the effect of a combined stimulus which was composed of chiropractic massage and thermotherapy on the relief of mental and physical stress. Fifteen healthy male subjects were treated with three type of stimuli; control (without any stimulus), a single stimulus (only chiropractic) and a combined stimulus. To evaluate the effects of stimuli, visual analogue scale (VAS), trunk extension, electromyogram (EMG) on erector spinae muscle and electrocardiogram (ECG) were measured and analyzed before and after stimuli. In the control group, there were no significant changes in EMG root mean square (RMS) value and low Frequency/high Frequency (LF/HF) ratio (p > 0.05, p > 0.05). However, both stimulus groups showed significant increases in trunk extension and EMG RMS values (p < 0.05, p < 0.05), but significant decreases in LF/HF ratios (p < 0.05). Particularly the decrement rate in LF/HF ratio was significantly higher in the combined stimulus group than that in the single stimulus group (p < 0.05). Also, a significantly lower VAS was recorded after combined stimulus. Our findings indicate that the combined stimulus might not only improve flexibility and strength of muscle, but also active parasympathetic nerve activity. The combined stimulus may thus contribute to relieve the stress and to enhance the muscle function.

입자와 스프링-댐퍼 메쉬를 이용한 2차원 패턴 변형 분석 (2D Pattern Deformation Analysis using Particle and Spring-Damper Mesh)

  • 신봉기
    • 한국정보과학회논문지:소프트웨어및응용
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    • 제32권8호
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    • pp.769-780
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    • 2005
  • 본 논문에서는 스프링-댐퍼 메쉬를 2차원 영상 패턴의 변형을 모델링 및 분석하는 데 응용하는 방법을 제안한다. 기존의 메쉬와 다르게 새롭게 제안된 메쉬 모형은 메쉬 노드와 영상 픽셀을 하전입자로 표현하고 둘 사이의 상호작용에 의하여 변형되는 메쉬를 다양한 기준함수에 의하여 분석하는 것이다. 메쉬의 변형 과정은 하전입자 사이의 상호작용에 의한 스트레스 완화 과정으로써 널리 알려진 간단한 수치적분법을 사용한다. 변형 메쉬평가함수로 네 가지를 제안하고 각각의 성능을 분석하였다. 훈련 메쉬로는 샘플 영상의 평균 패턴을 구하여 메쉬로 직접 변환한 것을 사용하였다. 실험 결과 각 함수는 국소 변형을 모두 제대로 평가하는 측도로서는 아직 부족하지만 앞으로 이에 대한 보완 또는 새로운 함수의 제안, 그리고 이완 과정의 개선이 뒤따른다면 보다 체계적인 분석 방법과 높은 성능을 제공할 것으로 판단된다.

기질 및 성격에 따른 기공기반 스트레스완화 프로그램의 효과 (The Correlation between the Effectiveness of Brief Qigong-based Stress Reduction Program(BQSRP) and Personality)

  • 황은영;정선용;황의완;김종우
    • 동의신경정신과학회지
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    • 제21권2호
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    • pp.45-60
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    • 2010
  • Objectives : The aim of this study was to investigate the correlation between the effectiveness of Brief Qigong-based Stress Reduction Program(BQSRP) and personality. Methods : Twenty nine women and nine men from the community with symptoms of distress(mean age 39.4 years, SD=11.4) were randomized into a group receiving a 4-week intervention of BQSRP(n=19) or a waiting-list control group. All subjects completed the temperament and character inventory (TCI) before the intervention. Before and after the intervention period, questionnaires were completed on perceived stress scale(PSS), anxiety, and quality of life. Results : 1. Those who have higher temperament of harm avoidance or lower character of self-directedness showed higher PSS, Hwa-Byung character, Hwa-Byung symptom, STAI and lower WHOQOL-BREF scores. 2. In the BQSRP training group, a correlation analysis demonstrated an association between higher temperament of harm avoidance and greater improvement of perceived stress and an association between lower character of self-directedness and greater improvement of perceived stress. 3. Those who have high Hwa-Byung symptom scores prefer the breathing meditation and there were no differences in effects of BQSRP group by the preference Brief Qigong-based Meditation(BQM) component. Conclusions : These results suggest that a BQSRP training may be effective for those with higher harm avoidance trait and low self-directedness.

해바라기씨 추출물의 천식 완화 효과 (Water-extract of Helianthus annuus Seed Exhibits Potent Anti-asthma Activity In Vitro and In Vivo)

  • 허진철;박자영;우상욱;정신교;정규식;이진만;마진열;이상한
    • 한국식품저장유통학회지
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    • 제13권4호
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    • pp.495-500
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    • 2006
  • 항산화물에 의한 천식 억제 효과를 확인하기 위하여 항산화정도를 알아볼 수 있는 DPPH, FRAP, hydroxyl radical 소거활성 실험을 high throughput-compatible chemical assay로 디자인하여 해바라기씨 추출물에 적용하여 보았다. 해바라기씨 추출물의 용매에 따른 항산화 효과 중 $H_2O_2$에 의한 산화스트레스에 의한 세포사멸을 DW추출물에서 강한 억제능력을 보였다. 이를 이용하여 마우스를 이용한 천식 동물모델에 적용하여 탁월한 천식 억제효과를 $CD4^+$세포, IL-4와 IL-13의 발현정도를 통해 알수 있었다. 해바라기씨 추출물은 천식에 탁월한 효과가 있는 것으로 in vitro 및 in vivo 실험으로 증명하였다.

위장관 질환자의 임상진단과 치료방법 (Clinical Diagnosis and Its Medical Managements from Patients with Gastrointestinal Diseases)

  • 김재웅
    • 한국식품영양학회지
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    • 제10권2호
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    • pp.186-192
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    • 1997
  • 성별, 직업, 성품, 생활양식이 전혀 다른 K43과 C45 환자의 위 내시경적 소견과 치료방법을 논의하였다. K43은 잘못된 식습관과 스트레스에 의한 미란성 위염환자로서 제산제와 함께 H2-수용체 길항제, H+/K+-pump 억제제, prostaglandin 제제, colloidal bismuth, sucralfate prokinetics 등 전통적인 약물에서부터 부작용을 감소시킨 최근에 개발된 약물에 이르기까지 효과가 인정된 약물들을 폭넓게 사용하였으나 증상을 개선치 못하였으며, 임상병리 검사와 상복부 초음파 검사는 정상이었으나, 소화생리기능 검사에서 visceral hypersensitivity를 나타내었다. 그러나 C45는 평소에 두통으로 NSAIDs를 습관적으로 복용한 경험에 의하여 발생되었을 것으로 추정되는 전형적인 위·십이지장 궤양의 환자로서 H. pylori 박멸제와 함께 일반적인 소화성 궤양의 치료제로 활동기에서 치유기로 증상을 크게 완화시켰다. 특히 K43은 amitryptyline을 투여하였으나 난치성 환자로 남아 있다. 이러한 원인불명의 비궤양 환자는 미국에서 해마다 15%씩 증가하는 추세에 있고 적절한 치료법도 없으며, 우리 나라에서는 통계치도 없는 실정인 점을 지적하고 싶다.

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건강지향적 여가활동으로서 힐링(Healing)호흡법에 대한 고찰 (A Study on Breathing Method of Healing as a Health-Oriented Leisure Activity)

  • 김지선
    • 한국산학기술학회논문지
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    • 제17권8호
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    • pp.140-146
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    • 2016
  • 본 연구의 목적은 호흡의 치유적 기제가 현대인의 심신의 긴장과 스트레스를 완화시키고 삶의 질 향상을 기대할 수 있는 건강지향적 여가로서의 의미와 가치를 문헌고찰해 보고자하였다. 이을 통해 얻어진 결론은 다음과 같다. 첫째, 오늘날 여가는 다양한 분야에서 양적 증가를 나타내고 있는데 현대인들의 건강한 삶의 가치에 대한 높은 관심은 건강지향적 여가활동의 기회제공을 확대하고 건강관리 실천의 실효성을 뒷받침하게 될 것이다. 둘째, 개인이 힐링의 치유 과정을 거쳐 삶에 올바른 가치관을 확립해 나간다면 사회적 관계에서 요구되는 '전인적 힐링' 패러다임의 방향을 구체적으로 실현해 나아갈 수 있을 것이다. 셋째, '힐링(Healing) 호흡'의 인지적 호흡 활동의 유도는 몸과 마음의 치유적 효과를 더욱 높이고자 하는 건강 증진의 목적을 둔 여가활동이라 할 수 있다. 이상의 결과로 힐링(Healing) 호흡법을 통한 현대인들의 건강지향적 여가활동의 실천은 인간 생명의 본질적 가치를 높이고 전인적(全人的) 사회화의 의미를 구현할 수 있는 역할을 기대할 수 있을 것으로 사료된다.

The Theory of Meaning in Hospice Care

  • Starck, Patricia L.
    • Journal of Hospice and Palliative Care
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    • 제20권4호
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    • pp.221-225
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    • 2017
  • 인간의 영혼에 대한 보살핌은 양질의 임종간호의 핵심 요소이다. 의미치료는 인간의 주요 동기가 삶의 의미와 목적을 발견하는 것이라는 전제에 기반을 두고 있으며, 호스피스 간호에서 환자, 가족 및 사랑하는 사람들에 대한 보살핌에 도움이 될 수 있다. 자신의 인생 경험, 가치관, 태도에 관한 질문을 제기할 때 소크라테스식 대화법을 사용하는 것은 성찰을 불러 일으키는 유용한 방법이다. 마지막 순간까지도 의미의 추구를 위한 지침은 세 가지 범주의 과제 또는 행동, 사랑과 아름다움의 경험 및 변화될 수 없는 운명에도 불구하고 선택된 태도들에서 찾을 수 있다. 자기 초월, 또는 다른 사람들의 이익을 위해 자아를 벗어나는 것은 삶에 의미를 부여할 수 있다. 고난에는 의미가 없지만 고난에도 불구하고 의미를 찾을 수 있다. 의미 중심의 치료 프로토콜의 적용이라는 새로 급성장하는 연구는 영적안녕과 삶의 의미 및 목적에 대한 인식을 향상시키는 데 유망하다.

시판 백신접종 스트레스 완화제의 돼지 구제역 백신 접종부위 부작용 발생 저감 효과 평가 (Evaluation of efficacy of a commercial vaccine stress-relieving agent to reduce the adverse effects of foot-and-mouth disease vaccination site in pig)

  • 박유리;임다래;김혜령;박민지;김범석;김원일;홍창호;김성년;박최규
    • 한국동물위생학회지
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    • 제40권3호
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    • pp.177-185
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    • 2017
  • In this study, we evaluated the efficacy of a commercial vaccine stress-relieving agent (Anti VS-2 injection) to reduce the adverse effects of foot-and-mouth disease (FMD) vaccination site in 120 pigs on two tested pig farms. The results showed that incidence of pig with abnormal meat, size of abnormal meat and weight of discarded abnormal meat are significantly decreased in Anti VS-2 injection-supplemented FMD vaccinated pig groups (n=60) compared to the non-supplemented FMD vaccinated pig groups (n=60) (P<0.05). And the average economic loss by discard of abnormal meat were estimated 99,382 won or 21,514 won in the non-supplemented FMD vaccinated groups or in the Anti VS-2 injection-supplemented FMD vaccinated groups, respectively, showing that the cost saving effect was 78% (77,869 won). In conclusion, it is expected to reduce the incidence and severity of abnormal meat in the FMD vaccinated pigs and to contribute not only to the reduced economic loss of pig farmers but also to the promotion of food hygiene when the Anti VS-2 injection is mixed with FMD vaccine.

편백 정유의 마우스에 대한 급성경구독성 (Acute Oral Toxicity Test of Chamaecyparis obtusa Essential Oil on ICR Mice)

  • 임창우;손송이;이후장
    • 한국식품위생안전성학회지
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    • 제33권3호
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    • pp.214-219
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    • 2018
  • 본 연구는 세균과 진균에 대한 항균작용, 살충작용, 항아토피 활성, 항염증 효과, 혈압강하 및 스트레스 완화 효과 등이 있는 것으로 알려진 편백 정유를 이용하여, 마우스에서의 급성경구독성시험을 수행하였다. 편백 정유를 마우스에 0, 125, 250, 500, 1,000, 2,000 mg/kg body weight의 농도로 각각 1회 경구투여한 결과, 마우스 암 수 모두 2,000 mg/kg에서 모두 생존하였으며, 모든 투여군의 체중 및 모든 혈액학적 혈액생화학적 지표값들이 대조군과 비교하여 통계적으로 유의적인 차이를 보이지 않았다. 따라서 편백 정유의 마우스에서의 $LD_{50}$은 2,000 mg/kg body weight 이상으로 확인되었다.

전력 케이블에서 반도전층의 역할과 요구 특성 (The functions & Requirements of the Semi-Conducting layer in the power cable.)

  • 정윤택;남종철
    • 한국전기전자재료학회:학술대회논문집
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    • 한국전기전자재료학회 2001년도 춘계학술대회 논문집 유기절연재료 전자세라믹 방전플라즈마 연구회
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    • pp.101-105
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    • 2001
  • 고압용 가교 Polyethylene 절연 케이블의 도체와 절연체 사이, 절연체와 외부 차폐층 사이에는 계면에서의 부분방전을 방지하고 전기적 스트레스를 완화할 목적으로 반도전층이 설계되어 있다. 이 반도전층의 성질은 케이블의 품질과 신뢰성에 매우 중요한 관련이 있다. 일반적으로 반도전층은 압출 성형하는데 Base Polymer에 다량의 카본블랙을 혼합하여 도전화 한다. 절연층과 반도전층간 계면의 평활도는 전력 케이블의 수명과 깊은 관계가 있는데 만약 평활도가 좋지 않으면 전기적 Stress 가 증가하여 전선 수명이 짧아진다. 계면 평활도를 나쁘게 하는 주 요인은 계면의 Void, 반도전층의 돌기와 이물, 탄화물 등이다. 반도전 Compound 제조에 있어서 Carbon Black의 선택과 분산성은 전선수명을 결정하는 중요한 요소이다.

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