• 한국엔터테인먼트산업학회논문지
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• 제15권3호
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• pp.263-268
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• 2021

본 연구의 목적은 생리통이 있는 20대 여성 30명을 대상으로 SSP 치료가 생리통 및 근긴장과 근경직에 미치는 효과를 확인함으로써 생리통 완화를 위한 테라테인먼트중재방법에 대한 기초자료를 제공하고자 실시하였다. 대상자는 부인과 질환이 없고 생리주기가 일정한 여성으로 생리통이 VAS 4점 이상인 자를 선정하였다. 대상자의 치료는 생리첫날 SSP를 SP6 부위에 20분간 실시하였다. 측정은 생리통은 VAS를 이용하였고, 근긴장도와 경직은 Myotone을 사용하여 치료 전과 치료 직후, 치료 3시간 후 총 3번을 측정하였다. 연구결과 생리통은 지속적으로 유의하게 감소하였으며, 근긴장과 경직도 유의하게 감소한 것을 알 수 있었다. 이를 통하여 SSP therapy를 사용한 테라테인먼트 중재 방법이 생리통을 감소시켜 여성건강관리에 효과가 있음을 알 수 있었다.

• 한국엔터테인먼트산업학회논문지
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• 제13권2호
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• pp.187-195
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• 2019

이 연구는 여고생들의 방과 후 프로그램으로서 아로마테라피 시술을 통해 생리통에 대한 인식을 알아본 것이다. 방과 후 프로그램의 진행과정은 10주 동안 주 1회 2시간 동안 진행되었으며, 그 중 아로마테라피 시술은 신체 부위별로 1시간씩 진행되었다. 그 후 참가자들은 실험군으로 하고, 대조군으로서 아로마테라피를 실시하지 않은 여고생 집단의 사전-사후 인식을 알아보는 실험연구로 이루어졌다. 이 연구의 결과를 토대로 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 아로마테라피는 여고생들의 생리통 완화에 직접적인 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났다. 둘째, 아로마테라피는 여고생들의 생리통에서 정신적 변화에 도움을 줄 수 있는 것으로 나타났다. 셋째, 아로마테라피는 여고생들의 생리통에 대한 신체적 변화에 도움을 주지 않는 것으로 나타났다. 이렇게 볼 때, 아로마테라피는 여고생들의 생리통 완화에 충분히 도움이 되는 프로그램이라고 할 수 있으며, 생리통이 심한 학생들에게는 충분히 권장할 수 있는 프로그램이라고 판단할 수 있다.

• 한국보건간호학회:학술대회논문집
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• 한국보건간호학회 2005년도 춘계 연합 학술대회
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• pp.175-176
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• 2005

• 양봉협회회보
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• 통권249호
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• pp.9-10
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• 2001

• 양봉협회회보
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• 통권248호
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• pp.9-10
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• 2001

• 양봉협회회보
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• 통권250호
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• pp.7-9
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• 2001

• 양봉협회회보
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• 통권251호
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• pp.8-10
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• 2001

• 양봉협회회보
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• 통권247호
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• pp.15-16
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• 2001

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제19권3호
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• pp.396-404
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• 2019

본 연구의 목적은 체계적 문헌고찰을 통해 월경곤란증에 관한 요가의 효과를 확인하는 것이다. 자료수집은 체계적 문헌고찰 보고지침(preferred reporting items for systematic reviews and meta-analysis[PRISMA])에 따라 진행하였다. 분석대상 논문은 1966년부터 2018년 11월까지 CINAHL, Cochrane Library, Embase, CycINFO, PubMed 및 KoreaMed 등 전자데이터베이스와 "footnote chasing"를 통해 최종 7편이 추출되었다. 주요 결과는 요가를 적용한 실험군에서 대조군에 비해 생리통 강도 및 기간, 스트레스, 삶의 질, 우울, 불안 및 분노 등에서 유의하게 감소되었고, 생리통 유발인자인 호모시스테인, 성선자극 호르몬, 여포자극호르몬, 황체형성호르몬, 프로락틴 등이 유의하게 감소하는 것으로 보고되었다. 이러한 결과는 요가가 월경곤란증의 완화를 위한 적절한 중재방법임을 암시한다.

• 융합정보논문지
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• 제10권6호
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• pp.177-182
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• 2020

본 연구는 4주간 20대의 여성을 대상으로 보석침대 자가치유 프로그램이 생리통과 냉감의 감소에 미치는 영향에 대해 알아보았다. 실험대상자는 총 30명이었으며, 4주간 주 3회 씩 하복부와 하지 및 체간에 대한, 보석침대 생리통 감소 자가 치유 프로그램을 실시하였고, 결과는 다음과 같았다. 생리통과 냉감의 군내 비교에서는 실험군에서 유의한 차이가 있었다. 따라서, 보석침대 자가 치유 프로그램이 생리통과 냉감의 감소에 각각 도움을 주는 것으로 나타났다(p<.05). 제한적이지만 본 연구에서 평소 생리통으로 인해 본인 신체에 대한 자신감을 갖지 못하는 사람들에게 자존감을 회복시켜 줄 수 있는 동기부여를 제공할 수 있다는 것에 의의를 두고자 한다. 결론적으로 추후 다양한 실험자들에게 여성의 생리통과 냉감 감소를 위한 연구에 참고 자료로 활용될 수 있을 것이라고 사료된다.