• Title/Summary/Keyword: 발목 관절 유연성

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Effects of Physical Characteristics Factors on Ankle Joint Injury during One Leg Drop Landing (외발 착지 시 신체적 특성 요인들이 발목 관절 상해에 미치는 영향)

  • Lee, Seong-Yeol;Lee, Hyo-Keun;Kwon, Moon-Seok
    • Journal of the Korean Applied Science and Technology
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    • v.37 no.4
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    • pp.839-847
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    • 2020
  • The purpose of this study was to analyze the effects of ankle flexibility, gender, and Q-angle on the ankle joint injury factors during one leg drop landing. For this study, 16 males(age: 20.19±1.78 years, mass: 69.54±10.12 kg, height: 173.22±4.43 cm) and 16 females(age: 21.05±1.53 years, mass: 61.75±6.97 kg, height: 159.34±4.56 cm) in their 20's majoring in physical education using the right foot as their dominant feet were selected as subjects. First, an independent t-test of joint motion and joint moment according to the experience of ankle injury was conducted to determine the effect of physical characteristics on ankle joint injury during one leg drop landing(α = .05). Second, the variable that showed a significant difference through t-test was set as the dependent variable, and the ankle flexibility, gender difference, and Q-angle were designated as independent variables to use Multiple Linear Regression(α =. 05). As a result of this study, it was found that the group that experienced an ankle joint injury was found to use a landing strategy and technique through adduction of the ankle joint and internal rotation of the knee joint, unlike the group without an injury. It was also confirmed that this movement increases the extension moment of the ankle joint and decreases the extension moment of the hip joint. In particular, it was found that the dorsi flexion flexibility of the ankle affects the ankle and knee landing strategy, and the gender difference affects the ankle extension moment. Therefore, it was confirmed that physical characteristics factors affecting ankle joint injuries during one leg drop landing.

Analysis of correlation between passive ankle movement range and knee joint kinetic variables during squat movement (스쿼트 동작 시 수동적 발목 가동범위와 무릎 관절 운동역학적 변인 간 상관성 분석)

  • Lee, JaeWoo;Park, JunSung;Lim, Young-Tae;Kwon, Moon-Seok
    • Journal of the Korean Applied Science and Technology
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    • v.37 no.3
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    • pp.509-515
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    • 2020
  • The purpose of this study was to analyze the correlation between passive ankle movement range and knee joint kinetic variables during squat movement. In this study, a total of 27 subjects participated in this study, 19 men and 8 women, who had no history of the musculoskeletal system of the lower extremity. To verify the correlation between the ankle joint flexibility and the knee joint kinetic variables during deep squat, it was performed pearson's correlation coefficient and variables showing statistically significant correlation were performed by simple regression analysis at a significant level of α .05. Through this study, the relationship between the peak joint moment and joint reaction force factors that determine ankle joint flexibility and knee joint pressure was confirmed. Therefore, when applying an exercise that can generate a lot of load on the knee joint such as deep squats during strength training, checking the degree of flexibility of the ankle joint among physical characteristics to the individual may reduce the stability of the body and the risk of injury to the knee joint. It is expected to be helpful in setting the intensity of exercise that can be done.

Massage application at calf muscles for ankle flexibility (발목의 유연성 증진을 위한 종아리 근육 마사지 적용)

  • Roh, Hyo-lyun
    • Proceedings of the Korea Contents Association Conference
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    • 2017.05a
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    • pp.343-344
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    • 2017
  • 본 연구의 목적은 종아리 근육에 마사지를 적용하여 발목의 유연성과 균형에 미치는 영향을 알아보고자 실시하였다. 연구대상자는 건강한 대학생 32명으로 마사지 적용방법에 따라 세 그룹으로 나누어 한쪽 종아리에 각 5분간, 총 10분 동안 마사지를 적용하였다. 마사지 적용 전, 후로 발목의 유연성을 측정하기 위하여 Star excursion balance test를 실시하였다. 종아리 근육 마사지 중재 후에 두 그룹 모두 기능적 뻗기 검사와 변형된 한발 서기 검사에서 마사지전보다 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 그러나 마사지 종류에 따른 차이는 나타나지 않았다. 마사지 종류에 관계없이 종아리 근육 마사지는 발목관절의 유연성과 균형능력에 효과가 나타났다. 따라서 종아리 마사지의 적용은 균형능력을 향상시키는 방법으로 보인다.

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Assessment of Elderly's Isokinetic Muscle Function, Flexibility and Balance in a Region of Seoul (서울 일부 지역 노인들의 등속성 근기능, 유연성, 균형성 측정 및 평가)

  • Kim, Suk-Won;Sohn, Jee-Hoon
    • Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
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    • v.17 no.2
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    • pp.37-44
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    • 2016
  • The aim of the present study was to compare the strength, balance, and flexibility across two age groups (older adults vs. young adults). The isokinetic muscle function, ankle ROM, trunk forward flexibility, stability, and antropometric data for the elderly and 46 university students were collected. The results indicated that male older adults possessed relatively low flexibility (2.97cm) among the groups and showed better stability in the right foot than in the left foot and $35^{\circ}$ of plantar flexion ROM, which was not in the normal range. Their peak strength at the knee joint was below 50% of their counterpart. They revealed a hamstring deficit of 18.55%, ankle eversion deficit of 23.08%, and ankle inversion deficit of 19.19%. The results indicated that female older adults possessed comparable flexibility compared to female young adults. The reciprocal muscle strength ratio of both knees was under 50%, and the deficit was 14.32% (extension) and 19.73% (flexion). The ankle plantar flexion peak torque was approximately 62% (left) and 73% (right) of WS's. The ankle dorsi flexion deficit was 25.05% and the plantar flexion was 26.86%. The eversion deficit was 19.97% and the inversion was 21.09%. These results will be significant in establishing an elderly fitness enhancement program and policy.

Comparison of Spine and Lower Extremities Range of Motion Between in Elderly Fallers and Nonfallers (넘어지는 노인과 안 넘어지는 노인의 척추와 하지의 관절가동범위의 비교)

  • Park, Hyun-Kee
    • Physical Therapy Korea
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    • v.7 no.4
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    • pp.8-15
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    • 2000
  • 이 연구의 목적은 노인들 중, 넘어지는 사람들(fallers)과 안 넘어지는 사람들(nonfallers)의 경부, 체간, 하지의 관절가동범위를 측정하여 비교하는 것이다. 본 연구대상은 남자 6명, 여자 22명, 나이 65세에서 88세의 노인으로 독립적으로 활동할 수 있는 사람들을 두 개의 집단으로 한 사람씩 면접을 통해 분류하였다. 대상자 선정 이전 일년 동안 한번 이상 넘어진 경험이 있는 사람들을 넘어진 사람들로 규정, 그리고 넘어진 경험이 없는 사람들을 안 넘어진 사람들로 정의하였다. 관절가동범위는 각도기로 측정하였고 미국 정형외과 학회(American Academy of Orthopaedic Surgeons)의 표준화된 가동 범위 측정방법을 사용하였다. 넘어진 사람들과 안 넘어진 사람들의 연구 결과의 차이를 알아보기 위하여 양측 독립성 t-검정을 사용했다. 연구결과, 넘어진 사람들과 안 넘어진 사람들간의 관절가동범위 중 흉요부의 굴곡, 신전, 우측굴곡, 좌측굴곡, 그리고 우측회전과 좌측회전, 고관절부의 신전, 내전, 외측회전과 내측회전, 그리고 족관절의 배굴에서 유의한 차이가 있었다. 이와 같은 결과는 체간, 고관절부 그리고 발목의 유연성이 노인들의 균형을 유지하는데 영향을 준다고 말할 수 있다.

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Effects on Exercise Training in person with Incomplete Hemisection cord injury after Discharge (불완전 척수손상자의 퇴원 후 운동훈련의 효과 사례보고)

  • Park, Mi-Hee
    • Journal of Korean Physical Therapy Science
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    • v.12 no.4
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    • pp.25-31
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    • 2005
  • 이 사례연구는 2002년 10월 15일 칼에 의한 좌상으로 경추 3-4번의 불완전 척수손상을 입은 25세의 남자 환자가 최초 병원에서 2002년 12월 한달 간의 치료를 마친 후, 2003년 1월 3일부터 4월 28일까지 태릉에 위치한 N 재활센터에서 주 5회 2시간의 자세조절 훈련, 심폐지구력 훈련, 웨이트 훈련, 스포츠(축구, 소프트 볼), 여가활동(등산)의 프로그램을 적용하여 척추손상 환자의 사회적응을 돕기위한 재활 프로그램의 다양화를 꾀하기 위한 기초 선행 작업으로 시작되었다. 신체능력을 평가하기 위한 측정도구는 관절가동범위(Range of Motion), 수동근력검사(Muscle Manual Test), 경직(Spasticity), 신체체력(Physical Fitness), 발란스(Balance: one leg stand), 상대적인 등속성 하지근력(Isokinetic Muscle Strength) 그리고 신체조성(Body Composition)로 하였다. 재활기간을 통해 처음 시작 일자에서 45일 간격으로 3차례의 측정을(1월 3일부터 4월 28일까지 실시하였다) 실시하였다. 최초 환자의 상태는 부분적으로 일상생활의 도움을 받아야 하는 상태로 동작을 시작하려 할 때 경직이 발생되어 옷을 입고 벗기, 신발 신고 벗기, 운전, 식사, 보행과 계단보행, 경사보행에서 보조자의 도움이 필요했으며, 작은 물건 잡기와 글씨쓰기, 타이핑 작업은 불가능 한 상태였다. 또한 스포츠 활동과 여가활동 역시 불가능 한 상태였다. 3달 15일간의 기간 동안 환자는 복학을 준비하기 위해 적극적으로 치료에 임했으며, 결과는 다음과 같았다. 신체조성은 재활 훈련을 통해 체중, 체지방율(%), 복부지방율(WHR)의 많은 감소를 가져왔다. 경직을 측정하는 Ashworth Scale은 정상에 가깝게 감소하였다. 관절가동범위는 고관절, 무릎, 발목에서 모두 증가하였다. 수동근력검사(0-9)는 많은 향상을 가져왔다. 신체체력능력 항목에서 근지구력의 윗몸일으키기와 팔굽히기, 악근력, 유연성으로 앉아 체간 숙이기, 민첩성으로 사이드 스텝, 순발력의 서전트는 모두 크게 향상되었다. 환자의 일상능력에서도 옷을 입고 벗기, 신발 신고 벗기, 운전, 식사, 보행과 계단보행, 경사보행에서 보조자의 도움이 필요없었으며, 타이핑 작업은 5손가락을 모두 사용하지는 않았지만, 1분에 80타로 큰 향상을 가져왔다. 또한 축구와 소프트볼, 등산을 달에 1회 정도 실시하여 약간의 도움만으로 가능하게 되었다.

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Investigate the Effect of Arch Support Stiffness on Gait Characteristics in Men with Flexible Flat Feet - A Focus on the Ankle Joint - (유연성 평발인 남성의 보행 시 족궁지지대의 강도가 보행특성에 미치는 영향 - 발목관절을 중심으로 -)

  • Park, Subin;O'Sullivan, David Michael;Lee, Jungho
    • Korean Journal of Applied Biomechanics
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    • v.32 no.2
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    • pp.37-42
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    • 2022
  • Objective: The aim of this study is to analyze the effect of the strength of the ankle support on the walking characteristics and ankle joints when men with flexible flat feet walk. Method: 13 adult male subjects (age: 23.9 ± 2.4 yrs, height: 173.0 ± 5.0 cm, weight: 76.9 ± 13.2 kg, Navicular Drop Test (NDT): 10.2 ± 0.8 mm) participated in this study. Each participant had to walk with the 3 conditions, barefoot, soft arch support and hard arch support, along a walkway while their kinematics was recorded at 100 Hz. Results: Based on the results of this study, it is considered that men with flexible flat feet should use hard arch support rather than bare feet to induce normal arch shape, relieve foot damage caused by excessive ankle joint abnormalities and improve stability. Conclusion: Our results for men with flat flexibility, there was a significant difference in the value of step length when walking was performed using two arch supports with different strengths. The angle of ankle dorsiflexion was significantly increased, and the ankle eversion angle was significantly decreased.

A study of Ankle flexibility and Isokinetic Muscular strength between Chronic ankle sprain and Normal dancers (만성 발목관절 염좌인 무용수와 정상인 무용수의 유연성과 등속성 근력 비교연구)

  • Lee, In-hak;;Lee, Hyeon-Wook;Han, Sang-Wan
    • The Journal of Korean Physical Therapy
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    • v.13 no.3
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    • pp.735-749
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    • 2001
  • The purpose of this study was to compare the flexibility and isokinetic differences between normal dancers and dancers with chronically sprained ankle. For the experiment Eversion/Inversion testing was performed by a Cybex 770 isokinetic dynamometer at the a speeds of 30$^{\circ}$ /sec and 120$^{\circ}$ /sec on each 7 subject group. The results were; 1) No differences were found between the two groups in ROM of ankle, but ROM of eversion has 2.8$^{\circ}$ higher in the injury group than the normal group. 2) Differences were found between the two groups in peak torque. average power, total work at the evertor and invertor in injury side.(30$^{\circ}$ /sec) 3) Differences were found between the two groups in peak torque at the evertor and invertor in normal side.(30$^{\circ}$ /sec) 4) Differences were found between the two groups in total work at the evertor in normal side. (30$^{\circ}$ /sec) 5) Differences were found between the two groups in peak torque, total work at the evertor and invertor in injury side. (120$^{\circ}$ /sec)

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