Research on the forming factors and overcoming of Jonah complex

Jonah complex is a psychological term put forward by Maslow, a famous American psychologist. In short, "Jonah complex" is the fear of growth. It comes from a hypothesis in psychodynamic theory: "people are not only afraid of failure, but also afraid of success." It represents a kind of psychology of self-evasion and retreat in the face of opportunities. It is an emotional state, which leads us not to do what we can do well, or even to avoid exploring our potential. From the perspective of self-actualization, it is a psychological obstacle to self-actualization. This paper consists of the following parts: the first chapter describes the research background and significance of this paper; the second chapter describes the theoretical basis of this paper; the third chapter explains that the research method of this paper is literature method; the fourth chapter analyzes the reasons for the formation of Jonah complex in detail; the fifth chapter describes how to overcome Jonah complex.

요나 콤플렉스의 형성요인 및 극복방안 연구

요나 콤플렉스는 미국의 유명한 심리학자 매슬로에 의해 제안된 심리 용어이다. 요컨대 요나 콤플렉스는 성장에 대한 두려움이다. 그것은 정신 역학 이론의 가설에서 비롯된다. "사람들은 실패를 두려워할 뿐만 아니라 성공도 두려워한다." 그것은 기회 앞에서 회피하고 후퇴하는 일종의 심리를 나타낸다. 이것은 우리가 잘 할 수 있는 것을 하지 못하게 하거나 심지어 우리의 잠재력을 탐구하는 것을 피하도록 이끄는 감정적인 상태이다. 자기실현이라는 관점에서 보면, 그것은 자기실현에 심리적 장애물이다. 본 논문은 다음과 같이 구성되어 있다. 제1장에서는 본 논문의 연구 배경과 중요성을 설명하고, 제2장에서는 이론적인 근거를 설명하고, 제3장에서는 본 논문의 연구 방법이 문학적인 방법이라고 설명하고, 제4장에서는 요나의 형성 이유를 분석한다. 다섯 번째 장에서는 요나 콤플렉스를 극복하는 방법을 자세히 설명했다.