The Effect of Regular Physical Activity on Health Status and Health Promotion Lifestyle Profile in Male College Students

The purpose of this study is to examine the association between regular exercise habit, self-rated health status, health practice index, and health promotion lifestyle profile among 241 college male students from Gyeonggi-do. Subjects were divided into two groups: students majoring in physical education(PE) and students who are not majoring in PE. The average BMI were $22.77{\pm}2.74$ among PE majors and $21.57{\pm}4.30$ among the other group. PE majors showed higher results in all of physiological, subjective and social health conditions. Both groups showed low scores in health practice index, which were $2.86{\pm}1.10$ among PE majors and $2.97{\pm}1.46$ among non-PE majors, showing no difference in statistical significance. Index for health promoting lifestyle practices were somewhat higher among PE majors; however, there were no statistical significance with the results of $123.38{\pm}19.93$ among PE majors and $119.98{\pm}22.04$ among non-PE majors. The analysis on the index for health promoting lifestyle practices in sub-categories showed that PE majors showed significantly higher scores compared with non-PE majors in physical activities area and vice versa in nutrition area.

규칙적 신체활동이 남자대학생의 건강상태 및 건강증진 생활양식에 미치는 영향

본 연구는 남자 대학생 241명을 대상으로 체육전공 여부에 따른 규칙적 신체활동이 건강상태, 건강행위 실천지수 및 건강증진생활양식에 미치는 영향을 비교 분석하였다. 대상자들의 체질량지수는 체육전공군 $22.7{\pm}2.7$, 비전공군 $21.5{\pm}4.3$으로 체육전공군에서 유의성 있게 높게 나타났으며 생리적, 주관적, 사회적 건강상태의 경우 체육전공군에서 모두 높았고 특히 사회적 건강상태의 경우 유의성 있게 높게 나타났다. 건강행위실천지수는 체육전공군 $2.8{\pm}1.1$ 점, 비전공군 $2.9{\pm}1.4$ 점으로 두 군 모두 건강실천행위 정도가 낮았고 건강증진생활양식 실천정도는 체육전공군 $123.3{\pm}19.9$ 점, 비전공군 $119.9{\pm}22.0$ 점으로 유의성은 없었지만 체육전공군에서 다소 높게 나타났다. 건강증진 생활양식의 하위 영역별 실천정도 중 신체활동영역은 체육전공군에서 유의성있게 높게 나타난 반면, 영양영역에서는 유의성있게 낮았으며, 건강책임, 대인관계, 영적성장, 스트레스관리 영역에서는 두 군 모두 비슷한 결과를 나타내었다.