Objective Effects and Satisfaction of Mouth Gymnastics Program

This study was performed to grasp the relation between the effect and the satisfaction of a mouth gymnastics program on the promotion of oral function of old persons. The experimental group of 47 old persons conducted a mouth gymnastics exercise two times every week for 12 weeks, while the control group of 39 old persons carrying out physical examinations. The mean salivary secretion in the experimental group was 0.075 ml and more than 0.046 ml in the control group. Maximum mouth opening in the experimental group, 4.12 cm, was higher than 3.92 cm in the control. Oral diadochokinesis in experimental and control group was 1.69 times per second and 1.65, respectively. The result of principal component analysis by Quartimax method with Kaiser normalization showed that program prevalence prediction of mouth-gymnastics exercise was high, and it is estimated that this exercise program would be more popular for health promotion of old persons. From the correlation analysis, mouth gymnastics exercise made salivary flow increase(r=.592), this exercise should be recommended actively for improving mouth health of old persons. Also more modification is required for old persons with difficulty in mouth gymnastics exercise. Some movements of the mouth gymnastics exercise need be modified, and then the exercise should be publicized as one of the ways to improve holistic health of the aged.

입체조 프로그램의 객관적 효과와 만족도 조사

본 연구는 노인에 있어서 입체조 운동의 효과와 만족도의 관계를 조사하기 위해 시행되었다. 47명의 실험군을 12주 동안 주 2회 입체조 운동을 하였고, 39명의 대조군은 물리적 검사를 수행하였다. 타액분비량은 실험군이 0.075 ml로 대조군 0.046 ml보다 높았다. 최대 개구량은 실험군이 4.12 cm로 대조군 3.92 cm보다 높았다. 구강 교호 운동량은 실험군과 대조군이 각각 초당 1.69 회와 1.65 회로 나타났다. Kaiser 정규화와 함께 Quartimax법에 의한 주성분 분석 결과는 입체조 프로그램에 대한 유행 예측도가 높아 노인의 구강건강을 위해 앞으로 입체조 프로그램이 많이 사용되리라 예상이 된다. 상관분석 결과 입체조 프로그램이 타액분비량을 증진시키므로(r=.592) 노인의 구강기능을 증진시키기 위해 적극 권장될 필요가 있다. 입체조를 어려워하는 노인에 대해 좀 더 접근성이 용이하도록 개선할 필요가 있다. 추후 구강운동이 노인의 구강건강 뿐만 아니라 고령화 시대 노인의 건강 증진 방안의 일환으로 적극 활용되어야 할 것이다.