대학생을 위한 정신건강 자가관리 어플리케이션 개발

Development of Mental Health Self-Care App for University Student

본 연구는 대학생을 대상으로 정신건강 자가관리를 위한 모바일 앱을 개발하기 위한 연구로, 대상자의 요구를 반영하여 개발하기 위해 사용자 중심 설계를 이용하였다. 사용자 중심설계란 대상자에게 적합하게 적용하기 위해 대상자 요구도 사정-분석-설계-개발-평가-수정 및 보완-적용하는 연구설계이다. 대학생들의 정신건강 자가관리를 위해 이들의 주요 정신건강 문제인 음주·수면·우울·스트레스 등 4가지 영역으로 구성하였다. 각 영역별 현재 상태에 대한 자가테스트 콘텐츠, 점검 결과 분석 및 알림, 현재 상태에 대한 관리 방안 제시 등이 가능하도록 설계하였다. 이를 기반으로 안드로이드 기반 정신건강 자가관리 앱을 개발하였다. 대상자가 자신의 정신건강 상태자료를 입력함으로써 각각의 결과에 대한 정상 혹은 위험 정도를 설명하고 이에 따라 대상자는 자신이 수행할 수 있는 적절한 중재법을 선택할 수 있다. 또한 4가지 영역에 대한 현재 상태를 일자별로 나타낼 수 있는 정신건강자가관리 캘린더와 현재상태를 애니메이션과 상태바를 통해 통합적으로 표현할 수 있도록 개발하였다. 본 연구는 대상자 중심으로 다가갈 수 있는 정신건강 중재로, 지속적이고 더 향상된 프로그램으로 개선할 수 있는 정신건강 자가관리 앱 개발의 기초적인 연구로서 시도하였다.

The purpose of this study is to develop a mobile app for mental health self care of university student. User centered design is a research design that applies the subject's needs assessment, analysis, design, development, evaluation, modification and supplement to suit the subjects. In order to manage the mental health of university students, they consisted of four main areas of mental health problems: drinking, sleeping, depression, and stress. It is designed to enable self test content, analysis and notification of inspection results, and management plan for current status of each area. Based on this, I developed an Android based mental health self-care Application. The subject can enter his or her mental health status data to explain the normal or risk level for each result, and the subject can then select the appropriate intervention method that he or she can perform. In addition, we developed a mental health self care calendar that can display the present status of each of the four areas on a day by day basis, and the current status can be expressed in an integrated manner through animations and status bars. The purpose of this study was to develop a mental health self-care app that can be improved by continuous and improved programs.