The Journal of the Korea Contents Association (한국콘텐츠학회논문지)

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The Effects of Complex Dance Program on Body composition, BDNF & Serotonin in After Delivery Women

출산 후 여성들의 복합무용프로그램 실시가 신체구성, BDNF 및 Serotonin에 미치는 영향

  • 황예선 (강원대학교 스포츠과학과) ;
  • 오수일 (강원대학교 스포츠과학과) ;
  • 조성희 (강원대학교 무용학과) ;
  • 김상나 (상명대학교 공연예술경영학과)
  • Received : 2018.12.14
  • Accepted : 2019.02.14
  • Published : 2019.02.28
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Abstract

This study examined the effects of complex dance program(ballet, contemporary dance, yoga) on the body composition, BDNF, and serotonin of delivery women, by providing this program for 12 weeks to 14 women(within one year delivery: seven woman, 1-3 years after delivery: seven women). In the results of body composition, in the main effects in accordance with period, both groups showed significant decreases of body fat percentage. The fat-free mass was significantly increased in the group of women within one year after childbirth(t=3.821, p=.009). Regarding BDNF and serotonin, there were no interactive effects between groups and periods while the main effects did not show differences between groups and periods(p>.05). In the results of correlation analysis and regression analysis on BDNF, body composition, and serotonin, the BDNF and serotonin showed the positive correlation(p=.025). In the results of simple regression analysis, the explanatory power was 17.9%(r=.424, $r^2=.179$).

본 연구는 출산 후 여성 14명을 대상으로 12주간 복합무용프로그램(ballet, contemporary dance, yoga)을 실시한 후 신체구성, BDNF, Serotonin에 어떠한 영향을 미치는지 알아보았다. 신체구성의 결과, 시기에 따른 주효과에서는 체지방률에서 두 집단 모두 유의한 감소를 나타냈으며 제지방량에서는 출한 후 만 1년 이내 집단에서 유의한 증가를 보였다(t=-3.821, p=.009). BDNF, Serotonin에서는 집단과 시기간의 상호작용효과를 볼 수 없었으며, 주효과에서도 집단 간, 시기 간 차이를 볼 수 없었다(p>.05). BDNF와 신체구성, Serotonin과의 상관 및 회귀분석 결과, BDNF와 Serotonin이 정적 상관을 보였으며(p=.025) 단순회귀 결과 17.9%의 설명력을 가지는 것으로 나타났다.(r=.424, $r^2=.179$).

Keywords

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그림 1.BDNF와 Serotonin 회귀분석

표 1. 연구대상자의 특성

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표 2. 운동프로그램

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표 3. 신체구성

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표 4. BDNF, Serotonin

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표 5. BDNF와 신체구성, Serotonin 상관 및 회귀

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