Evaluation of muscle fatigue during isometric exercise depending on concentric contraction and eccentric contraction

등척성 운동 시 근육의 단축성 운동과 신장성 운동에 따른 근피로도 평가

In this study, muscle fatigue of biceps and triceps during isometric exercise depending on concentric contraction and eccentric contraction was evaluated using EMG. 12 healthy male volunteers was performed concentric exercise and eccentric exercise by maximum flection and extension of elbow joint. Integrated EMG (IEMG) in time domain and mean power frequency (MNF) in frequency domain were calculated. MNF of the biceps and triceps was decreased, whereas IEMG was increased during concentric contraction and eccentric contraction. But muscle fatigue index appeared higher at region of stretched muscle length. in this result, muscle fatigue occurs at both biceps and triceps muscle during concentric and eccentric exercise, and muscle fatigue was affected by muscle contraction and extension.

본 연구에서는 등척성 운동 시 단축성 운동과 신장성 운동에 따른 이두근과 삼두근의 근피로도 변화를 근전도를 통해 평가하였다. 건강한 남성12명을 대상으로 팔꿈치 관절의 최대 굴곡을 통한 단축성 운동과 최대 신전을 통한 신장성 운동을 수행하였다. 획득한 근전도 신호는 시간 영역과 주파수 영역에서 Integrated EMG(IEMG)와 Mean Power Frequency(MNF)로 분석하였다. 단축성 운동과 신장성 운동 모두에서 이두근과 삼두근의 IEMG는 증가하였고 MNF는 감소하는 경향을 보였다. 하지만 근 피로지수는 운동 방법에 따라 근의 길이가 신장되는 부위에서 더 높게 나타났다. 이러한 결과는 단축성 운동과 신장성 운동에서 근의 피로는 이두근과 삼두근에서 모두 일어나며 근의 길이 변화가 근의 피로에 영향을 미치는 것으로 사료된다.