Korean Journal of Oriental Medicine (한국한의학연구원논문집)

Korean Institute of Oriental Medicine (한국한의학연구원)
권호 표지

The Effects of Qigong Position on Heart Rate Variability

심박변이도에 기공(氣功) 자세(姿勢)가 미치는 영향

  • Jung, Dae-Sun (Department of Qigong, College of Oriental Medicine, Daeggu Haany University) ;
  • Park, Ji-Ha (Department of Qigong, College of Oriental Medicine, Daeggu Haany University) ;
  • Park, Soo-Jin (Department of Pharmacology and Pharmacogenomics Research Center, College of Medicine, Inje University) ;
  • Han, Chang-Hyun (Center for Medical History and Literature, Korea Institute of Oriental Medicine) ;
  • Lee, Sang-Nam (Department of Qigong, College of Oriental Medicine, Daeggu Haany University)
  • 정대선 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실) ;
  • 박지하 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실) ;
  • 박수진 (인제대학교 약리학교실 약물유전체연구센터) ;
  • 한창현 (한국한의학연구원 문헌연구센터) ;
  • 이상남 (대구한의대학교 한의과대학 기공학교실)
  • Received : 2011.06.22
  • Accepted : 2011.07.29
  • Published : 2011.08.30
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Abstract

Objectives : This study aimed to investigate the effect of four common types of Qigong position (standing, sitting, supine, and horse-riding position) on the autonomic nervous system. Method : Thirty healthy subjects participated in this study once a week for four weeks. Heart Rate Variability (HRV) was measured three times (before, during, and after the position) while the subject maintained one of four positions for ten minutes. Result : There were significant changes HRV in the standing position. In the sitting position, both the sympathetic and parasympathetic nerves were activated. On the other hand, in the spine position, heart rate (HR) was decreased. Activation of sympathetic and parasympathetic nerves was also observed in this position. Significant increases of indices related to awakening and concentration were observed accompanied by increase of HR and a sympathetic nerve was activated in the riding-horse position. Conclusions : In the present study, it was shown that each Qigong position caused various and significant changes in autonomic nervous system. It would be expected that these results can be applied to choose appropriate Qigong position according to objective of Qigong therapy although it is remained to further evaluate the effects of long-term maintenance of Qigong positions and repeated Qigong training.

Keywords

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