Journal of Korean Medical classics (대한한의학원전학회지)

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Study on the Childhood Exercise Yangsaeng(養生)

소아 운동양생(運動養生)에 관한 문헌적(文獻的) 고찰

  • Park, Mi-Nyou (Dep. of Oriental Medical Classics, College of Oriental Medicine, Kyunghee University) ;
  • Jeong, Chang-Hyun (Dep. of Oriental Medical Classics, College of Oriental Medicine, Kyunghee University)
  • 박미녀 (경희대학교 한의과대학 원전학교실) ;
  • 정창현 (경희대학교 한의과대학 원전학교실)
  • Received : 2011.04.25
  • Accepted : 2011.05.20
  • Published : 2011.05.25
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Abstract

We would like to understand we should follow the rules of nature by having 'bupaeumyang(法於陰陽) to the "sanggocheonjinron "上古天眞論" and the healthy living shall be made based on the balance of yin and yang, and in harmony with the nature mentioned in Sagijoshindaeron "四氣調神大論" so it is considered that this is the Yangsaeng(養生) usually mentioned in Oriental medicine. Therefore, we would like to present the exercise methods according to the season and would like to propose two most basic Yangsaeng methods of the gymnastics Yangsaeng method(體操養生方法) and the massage Yangsaeng method(按摩養生方法) stimulating Musculoskeletal(筋骨格) and acupoints (血位) directly by the caregivers among the various infants exercise in order to help their physical growth and development and to promote the interaction between parents and children.

Keywords

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