Abstract
This study was designed to investigate the effects of sports drink including the extract from Prunus mume on the changes of oxygen uptake, minute ventilaton, heart rate, and blood lactate concentration during 1 hour treadmill running exercise corresponding to 75%VO$_2$max. Subjects were 16 male athletes(long distance runners and tennis players). The changing patterns of oxygen uptake and minute ventilation showed no significnat difference among all types of sports drink, but the minute vetilation of the placebo group showed a higher value than type I group during submaximal exercise. Although the changing patterns of heart rate and blood lactate concentration showed no significnat difference among all types of sports drink, but type E group showed a lower heart rate compared to Placebo group. And blood lactate concentration of placebo group showed a higher value compared to the value corresponding to lactate threshold during submaimal exercise. but the other types of sports drink showed a lower value of blood lactate concentration. Especially blood lactate threshold of type D and E groups showed a lower value (range from 1.44 to 2.00mM) during submaximal exercise. In these results, the sports drink including the extract from Prunus mume showed no significant effects to the changes of oxygen uptake, minute ventilaton, heart rate, and blood lactate concentration during 1 hour treadmill runnuing exercise corresponding to 75%VO$_2$max. But it could be suggested the positive effects of the intake of sports drink including the extract from Prunus mume on the inhibition of exercise-induced fatigue during submaximal exercise, because of the lower changing Patterns of heart rate, blood lactate concentration, and ventilation efficiency in this results.
본 연구에서는 1시간동안의 최대하운동시 매실함유 음료, 생수 및 기온이온음료 등의 섭취에 따른 호흡가스변인, 심박수 및 혈중 젖산농도의 변화를 비교하여 매실을 주된 성분으로 한 기능성 음료의 효능을 검증하고자 하였다. 1시간 동안의 최대하운동중 산소섭취량 및 환기량의 변화는 음료유형간 유의한 차이는 없었으며, 시기간에는 유의한(P＜0.0001) 차이를 나타냈다. 그러나, Placebo군이 다른 음료유형에 비해서 통계적 유의성은 없으나 다소 높은 환기량을 나타냈으며, 음료 E군이 다소 낮은 환기량을 나타냈다. 또한 산소섭취량에 대한 환기량의 비율은 음료 E군이 현저히 낮은 수준을 나타냈다. 최대하운동중과 회복기의 심박수 및 혈중 젖산농도의 변화도 음료유형간 유의한 차이는 없었으며, 시기간에는 유의한(P＜0.0001) 차이를 나타냈는데 운동중에 증가한 후 회복기에 감소하는 동일한 변화양상을 나타냈다 그러나, Placebo군이 다른 음료유형에 비해서 통계적 유의성은 없으나 다소 높은 심박수 변화양상을 나타냈으며, 매실음료군이 다소 낮은 심박수를 나타냈다. 그러나, Placebo군은 운동중 모든 시기에서 젖산역치수준의 2.25$\pm$0.32mM을 상회하는 혈중 젖산농도를 나타낸데 반해서, Control군과 매실함유음료군은 젖산역치수준의 혈중젖산농도보다 낮게 나타나는 시기가 많았다. 특히 매실함유량이 높은 D군과 E군은 운동중 40분부터 1.44-2.00mM 범위의 현저히 낮은 혈중 젖산농도를 나타냈다. 이상의 결과에서 1시간동안의 최대하운동시 산소섭취량, 심박수 및 혈중 젖산농도의 변화에서 매실함유 음료섭취가 유의한 영향을 미치지는 않았으나, 최대하운동시 매실함유 음료섭취가 환기효율의 증가, 심박수 및 혈중 젖산농도 감소 등과 같은 긍정적인 영향을 미칠 가능성이 제기되었다.