Objective: This study aimed to investigate the effects of fall-prevention exercise programs on fall efficacy, depression and health-related quality of life in elderly. Design: a randomized controlled trial Methods: A total of 57 participants over 65-years-old have been allocated to control and experimental groups. The experimental group received 8 weeks of fall-prevention exercises that included strengthening of lower extremities, balance and gait training. They received the exercises twice a week for 50 minutes as a group.Both groups were assessed using Modified Falls Efficacy Scale (MFES), Geriatric Depression Scale (GDS), and 36-Item Short-Form Health Survey (SF-36) prior and post to the intervention. The control group also received the same exercise program after the post evaluation. Results: The experimental group showed overall improvement in MFES, GDS, and physical components of SF-36 (p<0.05). The MFES was significantly increased in the experimental group after the intervention (p<0.05). The GDS was significantly decreased in the experimental group after the intervention (p<0.05). The SF-36, only physical Function, Role limitations due to physical health, general health, and energy and fatigue categories were improved in the experimental group after the intervention (p<0.05). Conclusions: The results showed 8 weeks of fall-prevention exercise programs can increase fall efficacy and physical related quality of life while reducing depression of elderly over 65.
Purpose: This study was to determine whether the Sun-style 24 forms of Tai Chi exercise improve pain, stiffness, disability, knee joint motion, mobility, balance or falling. Method: Forty-six community-dwelling elderly subjects (mean age, $75.46{\pm}6.28$) voluntarily participated in an intervention group of either 24 forms of Sun-style T ai Chi for 60 min, 2 times per week for 12 weeks or a control group. A non-equivalent pretest-posttest design was used. Independent t-test and ANCOVA were used to examine group differences by using SPSS12.0. Result: The experimental group had significantly less pain (F=7.60, p=.008) and stiffness (t=-3.19, p=.003) than the control group. Also there were significant improvements in knee joint motion on the right knee (t=2.44, p=.019), left knee (t=2.30, p=.026), rising time (F=8.03, p=.07), balance on the left single leg test (t=2.20, p=.033), and fear of falling (t=-2.33, p=.024) in the Tai Chi exercise group. No significant group differences were found in disability and falls efficacy. Conclusion: The Sun-style 24 forms Tai Chi exercise is effective in decreasing pain, stiffness, fear of falling and it improves balance, rising time, and knee joint motion. We suggest a continuing long term intervention to decrease disability and increase efficacy concerning falls.
Purpose: The purpose of this study was to identify which nursing interventions are the most effective in fall prevention for hospitalized patients. Methods: From 3,675 papers searched, 34 were selected for inclusion in the meta-analysis. Number of fallers, falls, falls per 1,000 hospital-days, and injurious falls, fall protection activity, knowledge related to falls, and self-efficacy about falls were evaluated as outcome variables. Data were analyzed using the Comprehensive Meta Analysis (CMA) 2.2 Version program and the effect sizes were shown as the Odd Ratio (OR) and Hedges's g. Results: Overall effect size of nursing interventions for fall prevention was OR=0.64 (95% CI: 0.57~0.73, p <.05) and Hedges's g= - 0.24. The effect sizes (OR) of each intervention ranged from 0.34 to 0.93, and the most effective nursing intervention was the education & environment intervention (OR=0.34, 95% CI: 0.28~0.42, p<.001), followed by education intervention (OR=0.57, 95% CI: 0.50~0.67, p=.001). Subgroup analyses showed that multifaceted interventions (OR=0.76, 95% CI: 0.73~0.79, p<.001) were more effective than unifactorial interventions, and that activities for prevention of falls (OR=0.08, 95% CI: 0.05~0.15, p<.001) showed the largest effect size among outcome variables. Conclusion: Falls in hospitalized patients can be effectively prevented using the nursing interventions identified in this study. These findings provide scientific evidence for developing and using effective nursing interventions to improve the safety of hospitalized patients.
The Journal of Korean Academy of Orthopedic Manual Physical Therapy
/
v.26
no.1
/
pp.1-8
/
2020
Background: The aim of this study was to conduct an Otago exercise program with total knee replacement patient (TKR) in a clinical setting and ascertain its effects on balance, walking ability and falls efficacy. Methods: The participating subjects were 30 people who had been diagnosed with TKR. They were assigned to two groups (Exp; Otago exercise and general physical therapy, n=15; Con; balance exercise and general physical therapy, n=15), and the exercises were conducted for three sessions per week for four weeks. The main balance outcomes were evaluated using the timed up and go test (TUG), while walking ability was evaluated using the 10m walk test (10MWT), direction change ability was measured using the figure 8 of walk test (F8WT), and the decrease of fear was evaluated using the modified falls efficacy scale (MFES). Results: In the analysis results, the Exp group showed significant increases in TUG, 10MWT, and F8WT within the both groups. There were significant differences in all variables between the Exp group and the Con group at the post-intervention evaluation, but there was no significant difference between the groups with respect to the TUG. Conclusion: The results of this study demonstrated that Otago exercise would be useful to improve balance and walking for TKR patients who want to improve their abilities and activities of daily living.
Journal of The Korean Society of Integrative Medicine
/
v.4
no.2
/
pp.1-11
/
2016
Purpose : The purpose of this study was to identify whether virtual reality-based exercise could improve on balance, gait and fall efficacy in patients with Parkinson's disease. Methods : Ten patients with Parkinson's disease were randomly divided into either an experimental or control group. The experimental subjects performed vertual reality-based exercise, whereas the control subjects performed conventional physical therapy for 4 weeks. The balance, gait and fall efficacy of all subjects were assessed by using the Measurement Training and Documentation (MTD) balance system, force platform system, Korean version of Berg Balance scale (K-BBS), 6 Minute Walk Test (6MWT), and Korean version of Fall efficacy scale (K-FES) at pre training and post training. Wilcoxon signed rank test was used to analyze change before and after intervention in intra-group. Mann Whitney U test was used to analyze changes of all variables in inter-groups. Results : Subjects in the experimental group showed significant improvements in difference of weight distribution, K-BBS scores, antero-posterior and medio-lateral sway length, ground reaction force (GRF), 6MWT, and step length following training. The changes of difference of weight distribution, K-BBS scores, AP Sway Length, GRF, 6MWT, step length and K-FES scores in the experimental group were significantly more than them of the control group. Conclusion : The result of this study suggest that virtual reality-based exercise training is an intervention to improve on balance, gait, and falls efficacy in patients with Parkinson's disease.
In this study, a meta-analysis was conducted to find out the effects of convergent "untact" exercise programs on the balance, gait, and falls efficacy of Parkinson's patients. In this study, the PICO were Parkinson's disease, virtual reality program and an e-exercise program intervention, a comparative intervention with the contact interventions applied, and without any interventions applied, outcomes were balance, gait, and fall efficacy. The survey period was between January and February 2021, and five papers were selected and subjected to meta-analysis. Risk of bias, a tool commonly used for randomized control trial studies, was used. Furthermore, RevMan program was used to investigate effect size of untact exercise programs. The result of the meta-analysis showed that the effect size of balance of the untact exercise program group was 1.27 (SMD=1.27; 95% CI 0.72 to 1.83) (Z=4.51, p<0.001), the effect size of fall efficacy was 0.52 (SMD=0.52; 95% CI -0.000 to 1.03) (Z=1.96, p=0.05), and the effect size of gait was -0.40 (SMD=-0.40; 95% CI -1.00 to 0.10)(Z=1.32, p>0.05). A total of 5 literature analysis showed that untact exercise program is more effective in improving balance and falls efficacy than contact exercise program, but no difference in effectiveness was shown on gait.
Park, Seong-Doo;Kim, Jin-Young;Yu, Seong-Hun;Yang, Kyung-Hee;Song, Hyun-Seung
The Journal of Korean Physical Therapy
/
v.26
no.6
/
pp.430-435
/
2014
Purpose: The objective of this study was a virtual reality-based balance training program effective for improvement in physical function, examined the balance ability and fall efficacy of elderly women with experienced falls, intending to examine the program's usefulness as an exercise program to prevent the recurrence of a fall. Methods: The participants were 30 elderly women aged 65 or older who met the conditions. The participants were randomly assigned to either a balance training group (BT) or a virtual reality-based balance training group (VT) and received the training three times per week, 30 minutes per day, for six weeks. To measure static balance, the Tetrax Portable Multiple System (Tetrax Ltd, Israel) were used. To measure dynamic balance, the Berg Balance Scale (BBS) and functional reach test (FRT) was used, and regarding fall efficacy, the Korean Fall Efficacy Scale (K-FES) was used. Results: Tetrax significantly improved after the intervention in both the BT group and the VT group (p<0.05). The comparison between the two groups was not significantly. BBS and FRT result significantly improved after the intervention in both the BT and VT groups (p<0.001), while K-FES was significantly ameliorated in the VT group only (p<.05). Comparing the groups, there were more significant changes in the BBS (p<0.05) and FRT (p<0.01) result of the VT group than the BT group. Conclusion: A virtual reality-based balance training program is considered to be usable as an exercise program to prevent recurrence of falls in elderly women.
Journal of The Korean Society of Integrative Medicine
/
v.10
no.1
/
pp.49-60
/
2022
Purpose : The purpose of this study was to identify whether gym-ball exercise in standing position was an effective intervention for improving muscle strength, balance, gait, and fall efficacy in stroke patients. Methods : Twenty-four stroke patients were randomized into three groups: experimental group 1 (n=8), experimental group 2 (n=8), and control group (n=8). Experimental groups 1, 2 and the control group performed the gym-ball exercise in standing position, same exercise without a gym-ball, and general physical therapy for 4 weeks, five times a week in 30-minute sessions. Muscle strength, balance, gait, and fall efficacy were assessed using a handheld dynamometer, the Berg Balance Scale (BBS), the wearable BTS G-WALK® sensor, and the Korean version of the Falls Efficacy Scale (K-FES), before and after training, respectively. Comparisons within and between groups were analyzed using the Wilcoxon signed rank test, Kruskal Wallis H test, and Mann-Whitney U test. Bonferroni correction was performed when significant differences between groups were identified (p<.017, .05/3). Results : Regarding muscle strength, BBS score, cadence and FES-K were significantly improved after intervention in all three groups. The weight bearing rate, gait speed and step length in experimental group 1 and 2 were significantly improved after the intervention. The stride length in experimental group 1 were significantly improved after the intervention. Experimental group 1 had significantly improved BBS score and stride length after intervention than experimental group 2 and control group. Experimental group 1 and 2 improved muscle strength, weight bearing rate, and FES-K score more than the control group. Experimental group 1 showed significant improvement in cadence, gait speed, and step length after the intervention than control group. Conclusion : This study showed that exercise with gym-ball in standing position can be an effective intervention to improve balance and gait in stroke patients than the same exercise without gym-ball.
Journal of the Korean Society of Physical Medicine
/
v.5
no.2
/
pp.245-254
/
2010
Purpose : The purpose of this study is to investigate the effects of falls prevention exercise program(center of gravity control training, multiple sensory training, strategic posture training, ambulation training, muscle strengthening training) to balance and muscular strength in the elderly females. Methods : A total of 30 elderly womens participated in this study. All subjects have participated in exercise program on three times a week for eight weeks. Before and after of exercise program, They have measured about Berg Balance Scale (BBS), Performance Oriented Mobility Assessment (POMA), Time Up & Go (TUG), Sit to stand, Fall Efficacy Scale (FES), Quality of Life (QOL). Results : The results of this study were as follows ; 1) There were statistically significant difference in the BBS, POMA, FES, QOL test on within-subject. 2) There were not significant difference in the TUG, Sit to stand test on within-subject. 3) The BBS was correlated with POMA and QOL. The POMA was also correlated with QOL. Conclusion : The result of this study shows that falls prevention exercise program was meaningful increasing of balance ability and quality of life on elderly women
Journal of the Korea Academia-Industrial cooperation Society
/
v.15
no.8
/
pp.5186-5194
/
2014
Falls are one of the most serious problem that threatens the health of the elderly. This study was conducted twice a week for six weeks from May to June 2014 to evaluate the effectiveness of fall prevention exercises for rural seniors. This study analyzed the effects by comparing before and after exercise on the TUG, FRT, BBS, ADL, fear of falls, fall efficacy, and depression. The results of this study was as follows: Hypothesis1, "a TUG of post-test will improve more than the pre-test", was supported. Hypothesis3, "BBS of the post-test would improve more than the pre-test" was supported. In addition, the FRT, ADL, fear of fall, fall efficacy, and depression of post-test would improve more than the pre-test. Accordingly this study showed that fall prevention exercises are effective in improving the physical function (TUG, FRT, BBS, and ADL) and emotional function (fear of fall, fall efficacy, and depression) in rural seniors.
본 웹사이트에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나
그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며,
이를 위반시 정보통신망법에 의해 형사 처벌됨을 유념하시기 바랍니다.
[게시일 2004년 10월 1일]
이용약관
제 1 장 총칙
제 1 조 (목적)
이 이용약관은 KoreaScience 홈페이지(이하 “당 사이트”)에서 제공하는 인터넷 서비스(이하 '서비스')의 가입조건 및 이용에 관한 제반 사항과 기타 필요한 사항을 구체적으로 규정함을 목적으로 합니다.
제 2 조 (용어의 정의)
① "이용자"라 함은 당 사이트에 접속하여 이 약관에 따라 당 사이트가 제공하는 서비스를 받는 회원 및 비회원을
말합니다.
② "회원"이라 함은 서비스를 이용하기 위하여 당 사이트에 개인정보를 제공하여 아이디(ID)와 비밀번호를 부여
받은 자를 말합니다.
③ "회원 아이디(ID)"라 함은 회원의 식별 및 서비스 이용을 위하여 자신이 선정한 문자 및 숫자의 조합을
말합니다.
④ "비밀번호(패스워드)"라 함은 회원이 자신의 비밀보호를 위하여 선정한 문자 및 숫자의 조합을 말합니다.
제 3 조 (이용약관의 효력 및 변경)
① 이 약관은 당 사이트에 게시하거나 기타의 방법으로 회원에게 공지함으로써 효력이 발생합니다.
② 당 사이트는 이 약관을 개정할 경우에 적용일자 및 개정사유를 명시하여 현행 약관과 함께 당 사이트의
초기화면에 그 적용일자 7일 이전부터 적용일자 전일까지 공지합니다. 다만, 회원에게 불리하게 약관내용을
변경하는 경우에는 최소한 30일 이상의 사전 유예기간을 두고 공지합니다. 이 경우 당 사이트는 개정 전
내용과 개정 후 내용을 명확하게 비교하여 이용자가 알기 쉽도록 표시합니다.
제 4 조(약관 외 준칙)
① 이 약관은 당 사이트가 제공하는 서비스에 관한 이용안내와 함께 적용됩니다.
② 이 약관에 명시되지 아니한 사항은 관계법령의 규정이 적용됩니다.
제 2 장 이용계약의 체결
제 5 조 (이용계약의 성립 등)
① 이용계약은 이용고객이 당 사이트가 정한 약관에 「동의합니다」를 선택하고, 당 사이트가 정한
온라인신청양식을 작성하여 서비스 이용을 신청한 후, 당 사이트가 이를 승낙함으로써 성립합니다.
② 제1항의 승낙은 당 사이트가 제공하는 과학기술정보검색, 맞춤정보, 서지정보 등 다른 서비스의 이용승낙을
포함합니다.
제 6 조 (회원가입)
서비스를 이용하고자 하는 고객은 당 사이트에서 정한 회원가입양식에 개인정보를 기재하여 가입을 하여야 합니다.
제 7 조 (개인정보의 보호 및 사용)
당 사이트는 관계법령이 정하는 바에 따라 회원 등록정보를 포함한 회원의 개인정보를 보호하기 위해 노력합니다. 회원 개인정보의 보호 및 사용에 대해서는 관련법령 및 당 사이트의 개인정보 보호정책이 적용됩니다.
제 8 조 (이용 신청의 승낙과 제한)
① 당 사이트는 제6조의 규정에 의한 이용신청고객에 대하여 서비스 이용을 승낙합니다.
② 당 사이트는 아래사항에 해당하는 경우에 대해서 승낙하지 아니 합니다.
- 이용계약 신청서의 내용을 허위로 기재한 경우
- 기타 규정한 제반사항을 위반하며 신청하는 경우
제 9 조 (회원 ID 부여 및 변경 등)
① 당 사이트는 이용고객에 대하여 약관에 정하는 바에 따라 자신이 선정한 회원 ID를 부여합니다.
② 회원 ID는 원칙적으로 변경이 불가하며 부득이한 사유로 인하여 변경 하고자 하는 경우에는 해당 ID를
해지하고 재가입해야 합니다.
③ 기타 회원 개인정보 관리 및 변경 등에 관한 사항은 서비스별 안내에 정하는 바에 의합니다.
제 3 장 계약 당사자의 의무
제 10 조 (KISTI의 의무)
① 당 사이트는 이용고객이 희망한 서비스 제공 개시일에 특별한 사정이 없는 한 서비스를 이용할 수 있도록
하여야 합니다.
② 당 사이트는 개인정보 보호를 위해 보안시스템을 구축하며 개인정보 보호정책을 공시하고 준수합니다.
③ 당 사이트는 회원으로부터 제기되는 의견이나 불만이 정당하다고 객관적으로 인정될 경우에는 적절한 절차를
거쳐 즉시 처리하여야 합니다. 다만, 즉시 처리가 곤란한 경우는 회원에게 그 사유와 처리일정을 통보하여야
합니다.
제 11 조 (회원의 의무)
① 이용자는 회원가입 신청 또는 회원정보 변경 시 실명으로 모든 사항을 사실에 근거하여 작성하여야 하며,
허위 또는 타인의 정보를 등록할 경우 일체의 권리를 주장할 수 없습니다.
② 당 사이트가 관계법령 및 개인정보 보호정책에 의거하여 그 책임을 지는 경우를 제외하고 회원에게 부여된
ID의 비밀번호 관리소홀, 부정사용에 의하여 발생하는 모든 결과에 대한 책임은 회원에게 있습니다.
③ 회원은 당 사이트 및 제 3자의 지적 재산권을 침해해서는 안 됩니다.
제 4 장 서비스의 이용
제 12 조 (서비스 이용 시간)
① 서비스 이용은 당 사이트의 업무상 또는 기술상 특별한 지장이 없는 한 연중무휴, 1일 24시간 운영을
원칙으로 합니다. 단, 당 사이트는 시스템 정기점검, 증설 및 교체를 위해 당 사이트가 정한 날이나 시간에
서비스를 일시 중단할 수 있으며, 예정되어 있는 작업으로 인한 서비스 일시중단은 당 사이트 홈페이지를
통해 사전에 공지합니다.
② 당 사이트는 서비스를 특정범위로 분할하여 각 범위별로 이용가능시간을 별도로 지정할 수 있습니다. 다만
이 경우 그 내용을 공지합니다.
제 13 조 (홈페이지 저작권)
① NDSL에서 제공하는 모든 저작물의 저작권은 원저작자에게 있으며, KISTI는 복제/배포/전송권을 확보하고
있습니다.
② NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 상업적 및 기타 영리목적으로 복제/배포/전송할 경우 사전에 KISTI의 허락을
받아야 합니다.
③ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 보도, 비평, 교육, 연구 등을 위하여 정당한 범위 안에서 공정한 관행에
합치되게 인용할 수 있습니다.
④ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 무단 복제, 전송, 배포 기타 저작권법에 위반되는 방법으로 이용할 경우
저작권법 제136조에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천만 원 이하의 벌금에 처해질 수 있습니다.
제 14 조 (유료서비스)
① 당 사이트 및 협력기관이 정한 유료서비스(원문복사 등)는 별도로 정해진 바에 따르며, 변경사항은 시행 전에
당 사이트 홈페이지를 통하여 회원에게 공지합니다.
② 유료서비스를 이용하려는 회원은 정해진 요금체계에 따라 요금을 납부해야 합니다.
제 5 장 계약 해지 및 이용 제한
제 15 조 (계약 해지)
회원이 이용계약을 해지하고자 하는 때에는 [가입해지] 메뉴를 이용해 직접 해지해야 합니다.
제 16 조 (서비스 이용제한)
① 당 사이트는 회원이 서비스 이용내용에 있어서 본 약관 제 11조 내용을 위반하거나, 다음 각 호에 해당하는
경우 서비스 이용을 제한할 수 있습니다.
- 2년 이상 서비스를 이용한 적이 없는 경우
- 기타 정상적인 서비스 운영에 방해가 될 경우
② 상기 이용제한 규정에 따라 서비스를 이용하는 회원에게 서비스 이용에 대하여 별도 공지 없이 서비스 이용의
일시정지, 이용계약 해지 할 수 있습니다.
제 17 조 (전자우편주소 수집 금지)
회원은 전자우편주소 추출기 등을 이용하여 전자우편주소를 수집 또는 제3자에게 제공할 수 없습니다.
제 6 장 손해배상 및 기타사항
제 18 조 (손해배상)
당 사이트는 무료로 제공되는 서비스와 관련하여 회원에게 어떠한 손해가 발생하더라도 당 사이트가 고의 또는 과실로 인한 손해발생을 제외하고는 이에 대하여 책임을 부담하지 아니합니다.
제 19 조 (관할 법원)
서비스 이용으로 발생한 분쟁에 대해 소송이 제기되는 경우 민사 소송법상의 관할 법원에 제기합니다.
[부 칙]
1. (시행일) 이 약관은 2016년 9월 5일부터 적용되며, 종전 약관은 본 약관으로 대체되며, 개정된 약관의 적용일 이전 가입자도 개정된 약관의 적용을 받습니다.