International Journal of Advanced Culture Technology
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제9권2호
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pp.130-135
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2021
Because of the COVID-19 epidemic, many countries have made the obligation to wear masks normal. Wearing masks in public places has become a must. At present, wearing a mask to participate in sports makes it very common. People seek to gain health through exercise but ignore the potential respirato-ry health threat. That is, wearing a mask will cause a decrease in oxygen content in the body. This neg-ative impact becomes more prominent as the wear-ing time and oxygen consumption increase. To pro-tect people from viruses and enjoy a healthy life. This paper proposes a breathing pattern that im-proves blood oxygen saturation while wearing a jogging mask and walking. Namely, shouting breathing pattern. Use a pulse oximeter to measure the blood oxygen saturation of running at different speeds and compare the normal breathing pattern and the shouting breathing pattern. The results show that the shouting breathing pattern has a sig-nificant improvement in the blood oxygen satura-tion of low-speed walking and medium-speed jog-ging.
Background: The consequences of disordered breathing patterns are not only distressing to the patient but also expensive to our health care systems if they are not diagnosed and treated. So we performed this study to investigate clinical significants trough gigong, yoga and hyperventilation in oriental medicine and westen medicine Method: Voluntary control of respiration is one of the main methods of physical and mental training such as meditation, qigong meditation or Yoga. So, this study focuses on breathing in qigong and yoga. This study appreciates a role that a control of respiration has in physical, mental aspects and searches side-effects in qigong and yoga Conclusions: A control of respiration has a function that manages Jung(精), Qi(氣), Shin(神) in Oriental Medicine. It manages Autonomic Nerve system, Endocrine system and induces natural awareness. So Briging the body and mind work through a control of breathing. Breathing pattern disorder has Damum and Qiher pattern in Oriental Medicine pattern. This disease pattern concearnes ATP metabolism. Qiher is concearned with a mitochondria disorder and Damum is concearned with a products of lactate. we guess that Lactate analysis may be utilized as a diagonostic criteria of Breathing pattern disorder. After this, It needs a study that Lactate analysis is concearned with Breathing pattern disorder as Damum pattern. Result: A control of respiration is related not only breathing but also spiritual and physical state. Joo-hwa-ip-ma as Breathing pattern disorder is smiliar to hyperventilation. HVS is patternated Damum and Qi-Weakness pattern in oriental medicine. Lactate is an important complement that diagonates HVS and will be concearned with Damum.
Background: Most of the previous researches on the abnormality of breathing pattern have focused on the silence of functional movements owing to such abnormality, however, have not been clearly identified the relationship between the abnormal breathing pattern on one hand and kinesiophobia and flexion relaxation phenomenon (FRP) on the other hand. Objective: To compare patients with chronic low back pain (CLBP) and healthy person in the abnormality of breathing pattern, kinesiophobia, and FRP during flexion and extension of the trunk. Design: Case-control study. Methods: The research subjects consisted of a group of 15 healthy adults and another group of 15 patients with CLBP. Capnography was used to measure the endtidal $CO_2$ ($EtCO_2$) and respiratory quotient (RQ). The muscle activity of multifidus and erector spinae of the subjects was measured during flexion and extension of the trunk to identify their FRP. The Nijmegen Questionnaire (NQ) and Tampa Scale of Kinesiophobia (TSK) were utilized to measure their breathing patterns and kinesiophobia, respectively. The Kolmogorov-Smirnov (K-S) test was conducted in order to analyze the normal distribution of the measured data. Their general characteristics were identified by the descriptive statistics and the independent t-test was performed to identify the differences between the two groups in terms of abnormality of breathing pattern, kinesiophobia, and FRP. The level of significance was set at ${\alpha}=.05$. Results: The patients with CLBP had significantly less $EtCO_2$ and shorter breathing hold time (BHT) than normal healthy person (p<.05). The patient with CLBP also had significantly greater kinesiophobia than healthy person (p<.05), and had less FRP than the healthy person (p<.01). Conclusions: These results suggest that the CLBP had greater abnormality of breathing pattern and kinesiophobia with less FRP than healthy person.
The purpose of this study was to determine the effect of head posture and respiratory pattern on muscle activities of sternocleidomastoid (SCM) and scalene during maximal respiration. The seventeen subjects with upper-costal breathing pattern were participated in this study. Surface electromyography was used to measure the muscles activities of SCM and scalene. The volume and velocity of inspiration were monitored by using the spirometer in each subject. Each subject was performed the 3-cycle of respiration in each condition. The mean values of three peak muscle activity in each muscle were used in the data analysis. A2 (head posture: forward head posture: FHP vs. neutral posture) X 2 (breathing pattern: costal vs. diaphragmatic) repeated-measures analysis of variance (ANOVA) was used to compare the normalized muscle activities of the SCM and scalene. The results showed that the muscle activities of SCM and scalene in diaphragmatic breathing were significantly lower than those in costal breathing for each head posture (p<.0125). The muscle activities of SCM in neutral position were lower than those in forward head position during costal breathing (p<.0125). The diaphragmatic breathing in neutral position of head is recommended to decrease the tension of the accessory inspiratory muscles during respiration in neck-pain patients with FHP.
Purpose : The purpose of this study was carried out to review for the importance of breathing pattern training for the spinal stabilization. Methods : This is a literature study with books and thesis. Results : Breathing with normal respiratory mechanics has a potent role in neuro-musculo-skeletal system. The evaluation of respiratory mechanics should be a routine part of every physical examination. And respiratory mechanics must be intact for both normal posture and spinal stabilization to be possible. Conclusion : The spinal stabilization exercise with the breathing pattern training is more efficient therapeutic exercise program for the patient with neuro-musculo-skeletal system disorder.
목적 : 본 연구는 가슴 가동성 제한을 가지고 있는 대상자에게 가슴 가동성 운동이 가슴 가동성, 호흡 패턴 및 호흡 용량에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 연구방법 : 13명의 가슴 가동성 제한을 가진 남/녀 대상자를 대상으로 가슴 가동성 운동(갈비뼈 가동성 운동)을 시행하여 가슴 가동성, 호흡 패턴 및 호흡량에 어떠한 변화가 있는지를 알아보았다. 가슴 가동성 운동 전/후에 연구 참여 대상자의 가슴 가동성(들숨-날숨 간 가슴 확장 길이 측정), 호흡 패턴 형태(가슴 움직임 수직 이동거리 측정) 및 호흡량(forced vital capacity, forced expiratory volume in 1 second)을 측정하였다. 가슴 가동성, 호흡 패턴 및 호흡 용량을 비교하기 위하여 짝-검정을 사용하였다. 통계적 유의성 검정을 위한 유의수준은 .05였다. 결과 : 가슴 가동성과 호흡 패턴은 통계적으로 유의한 차이가 있지만, 호흡 용량은 유의한 차이가 없었다(p < .05). 결론 : 본 연구의 결과를 토대로 갈비뼈 가동화 기법을 이용한 가슴 가동성 운동은 가슴 가동성 개선과 가슴 올림이 유발되는 비정상적인 호흡 패턴을 정상화시킬 수 있는 방법이라고 여겨진다.
이 연구는 만성요통환자의 호흡패턴이상과 통증관의 상관관계를 알아보기 위해 실시하였다. 104명의 만성요통환자의 날숨끝 이산화탄소농도(EtCO2)와 호흡률을 카프노그래프를 통해 측정하였고, 호흡유지시간과 Nijmegen Questionnaire, 가슴우리 움직임거리, 시각적사상척도를 추가로 평가하였다. Pearson's 검사로 상관관계를 분석하였으며, 결과는 EtCO2와 BHT, 가슴우리 움직임거리에서 통계적으로 유의한 상관관계를 보였으며(r=.302, r=.281)(p<.01), RR과 VAS에서 낮은 음의 상관관계(r=-.253,-.200)(p <.05)를 보였다. RR과 NQ에서도 유의한 상관관계를 보였으며(r=.237)(p<.05). 가슴우리 움직임거리와 VAS사이에서는 낮은 음의 상관관계를 보였다(r=-.370)(p<.01). 가슴 호흡과 가로막호흡 사이의 EtCO2, RR, BHT, 가슴우리 움직임거리, 그리고 VAS에서 통계적으로 유의한 차이가 있었으며(p<.05), NQ에서는 유의한 차이가 없었다(p>.05). 만성요통환자의 EtCO2, BHT, 가슴우리움직임거리, RR, 그리고 VAS 사이에는 상관관계가 있었다. 또한, RR과 NQ, 흉부 소풍과 VAS 사이에는 상관관계를 보였다. 결과적으로 호흡패턴이상과 통증 사이에는 밀접한 관계가 있었으며, 가슴호흡과 가로막호흡의 비교에서 EtCO2, RR, BHT, 가슴우리 움직임거리 및 VAS에서 유의한 차이가 있었다. 이것은 만성요통환자의 재활 및 통증 관리에서 호흡패턴중재가 기초자료로 사용될 수 있을 것으로 사료된다.
Objectives In human, there is a diversity in the breathing pattern, for instance inspiratory and expiratory time, volume, breathing frequency, and breath-to-breath variation. Expecially, respiratory variability can provide important information about breathing regulation and physiological flexibility. it is significant to not only breathing index but also physiological index.Methods Thus this paper reviews the literature on respiratory variability with the aim of clinical application.Results We could find the interrelationships and respiratory variability between emotions, psychopathy, sighing, mental and physical activity.Conclusions As a result, respiratory variability can serve an important physiological index in the clinical area and reflects how our bodies act in diverse environments under various condition.
Background: The deep cervical flexor (DCF) muscles have a crucial role in the management of neck pain. For preventing neck pain by activation of the DCF, craniocervical flexion (CCF) is an effective exercise. However, sternocleidomastoid (SCM) muscle is considered to affect negatively the activation of the DCF. SCM muscle which is an accessory muscle for respiration is activated differently depending on types of breathing patterns. It's not certain that breathing patterns affect the SCM and DCF muscles thickness during CCF exercise. Objects: The purpose of this study was to investigate the influence of breathing patterns on the SCM and DCF muscles thickness during CCF exercise. Methods: Forty-five subjects participated in this study, and they were classified according to their breathing pattern, as follows: costodiaphragmatic breathing (CDB) and upper costal breathing (UCB) groups. Ultrasonographic imaging of the SCM and DCF muscles was performed during five incremental levels of CCF during tidal breathing and expiration. Results: There was a significant interaction between the breathing pattern and the phase of CCF for percentage of SCM muscle thickness changes (p<.05). In phase 1 CCF, a percentage of SCM muscle thickness changes was increased in the UCB group than in the CDB group (p<.05). There was an increase in DCF muscles thickness with each additional CCF phase (p<.05). Conclusion: Recruitment of SCM muscle was increased in the UCB group while performing CCF with a low intensity. There were no significant differences on DCF recruitment between the breathing pattern groups. Higher CCF exercise intensities elicited a higher DCF recruitment.
Objective: To compare the effects of joint mobilization, gym ball exercises, and breathing exercises on breathing pattern disorders and joint position sense in persons with chronic lower back pain. Design: Three-group pretest-posttest design. Methods: Thirty-six individuals with chronic low back pain who were undergoing a postural correction and vertebral movement at a rehabilitation center participated in this study. The subjects were randomly divided into the joint mobilization group (n=12), gym ball exercises group (n=12), and the breathing exercises group (n=12). The exercises were applied for 40 minutes a day, twice a week for a total of 12 weeks. Measurement tools included the end-tidal CO2 (ETCO2), respiration rate (RR), breath hold time, Nijmegen Questionnaire (NQ), excursion, and joint position error (JPE). Results: The groups showed significant differences in the ETCO2, RR, NQ, Excursion and JPE test before and after the intervention (p<0.05). The differences between the groups were significant in the group that received the gym ball and breathing exercises in ETCO2 and RR (p<0.05). The differences between the groups were most significant in the group that received breathing exercises in NQ and excursion (p<0.05). The differences between the groups were significant in the group that received the gym ball and breathing exercises in JPE Lt. and Rt. (p<0.05). Conclusions: All three interventions had a significant impact on the biomechanical changes, respiratory variables, and joint position sense in participants with chronic lower back pain. Breathing exercises were found to be particularly effective in improving respiratory parameters.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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