Background: Push-up are effective exercises for shoulder stability. Previous studies have documented the effects of support plane and hand position and width on muscle activities during a push-up. Objects: This study aimed to investigate the changes in muscle activities in the upper extremity when performing the standard and the knee-flexed push-up with different hand shapes. Methods: A total of twenty-six healthy males participated in this study. Three different hand shapes (finger abduction, finger adduction, and fists) and two types of push-up posture (standard and knee-flexed push-up) were set as the independent variables. Electrograms were used to measure the muscle activity of the upper trapezius (UT), triceps brachii (TB), pectoralis major (PM), and serratus anterior (SA). Each participant performed the randomly assigned push-up to the sound of the metronome. The mixed-effect linear regression model was used to detect the changes in muscle activities after changing the hand shape and push-up posture. Statistical significance was set at α = 0.05. Results: The UT muscle activity was statistically significantly higher when performing push-up with fists than finger abduction (p = 0.035) or finger adduction (p = 0.044). During the standard push-up, the muscle activity in all muscles was that the push-up with fists showed the highest muscle activity compared to the finger abduction (p < 0.01) and finger adduction (p < 0.01). Regardless of the shape of the hand, UT had the lowest muscle activity compared to other muscles (p < 0.001). In contrast, the SA muscle had the highest muscle activity among four muscles during the standard push-up. Conclusion: Based on the results of this study, we suggest hand shape is related to the difficulty level of push-up either in the standard or the knee-flexed push-up, especially in the push-up with fists. In addition, knee push-up can be recommended as shoulder muscle-strengthening exercises for individuals with low shoulder muscle strength.
Kim, Jun-hee;Hwang, Ui-jae;Jung, Sung-hoon;Gwak, Gyung-tae;Kwon, Oh-yun
한국전문물리치료학회지
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제24권4호
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pp.29-37
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2017
Background: The serratus anterior (SA) muscle is one of the important muscles in the upward rotation of the scapula when the arm is raised. Insufficient muscle activity of the SA can cause deformation of the shoulder rhythm resulting in shoulder pathology. Objects: This study intends to compare SA and upper trapezius (UT) activity during the conventional wall-slide and push-up plus exercises for SA muscle strengthening and the scapular upward rotation (SUR) exercise. Methods: A total of 30 subjects participated in this study, and we measured the muscle activity of the SA and UT muscles during the wall-slide, push-up plus and SUR exercises. The one-way repeated ANOVA was used to compare SA and UT muscle activities during the 3 exercises. Results: During the SUR exercise, SA muscle activity was 79.88% maximum voluntary isometric contraction (MVIC), which was significantly higher than its activity during the other 2 exercises. The UT muscle activity was 47.53 %MVIC during the SUR exercise, indicating a significantly higher UT muscle activity than during the other 2 exercises. Conclusion: These findings suggest that the SUR exercise can maximize SA muscle activity to strengthen the SA while keeping UT muscle activity at an appropriate level.
Purpose: The objective of this study was to examine the changes in muscle activity on the anterior deltoid muscle depending on the stretch rate of kinesio tape when applying kinesio tape in healthy adult subjects. Methods: This study was a single-blind randomized controlled trial, including 22 healthy participants (male 15, female 7) with no pathology or past history of shoulder who participated voluntarily. Participants applied a different stretch rate of the kinesio tape, and the functional activity was tested. The stretch rate of kinesio tape was 0%, 10%, and 20%. Subjects lifted a weight (5% of their body weight) to their shoulder height. Subjects lifted a weight up to an angle of 90 degrees in the sagittal plane, and muscle activities (biceps brachii, anterior deltoid, middle deltoid, upper trapezius) were assessed using EMG (electromyography). Analysis of muscle activity was divided into two parts (lift weight and keep holding). The EMG activity of each muscle was normalized to the value of reference voluntary contraction (%RVC) and explored using repeated ANOVA. Results: There were no significant differences in muscle activity depending on the ratio of tape stretch when lifting a weight (p>0.05). There were no significant differences in muscle activity depending on the ratio of tape stretch when holding a weight (p>0.05). Conclusion: According to the results of this study, in the case of applying kinesio taping therapy for healthy people, it was found that the stretch rate of the tape does not have an effect on muscle activity.
Purpose: The purpose of this study was to investigate muscle activation related to postural stability depending on different head positions with whole body vibration (WBV) in standing. Methods: Eighteen healthy subjects voluntarily participated in this single-group, repeated-measures study in which the surface electromyography (EMG) data from upper trapezius, rectus abdominis, external oblique abdominis, erector spinae, gluteus maximus, rectus femoris, semitendinosus, medial gastrocnemius were collected over 3 different frequencies (0-10-20Hz) and 4 different head positions (neutral, flexion, extension, chin tuck) for each subject on WBV while standing. Results: The results of this study demonstrated that the EMG activity of all recorded muscles shows significant difference between three different frequencies and four head positions of WBV while standing (p<0.05). In the multiple comparison, significant differences could be observed for most of different frequency conditions except 0-10Hz of RA, 10-20Hz of ST. In contrast, no significant difference showed the comparison of the EMG activity depending on different head positions (p<0.05). Conclusion: These findings suggest that different head positions on WBV do not activate muscles related to postural stability. However, higher frequency on WBV is highly effective to activate whole body muscles included postural muscles regardless of different head positions.
This study compared the electromyographic activities and input performance of computer operators using a computer mouse and a trackball. Muscle activities were assessed at the upper trapezius (UT), middle deltoid (MD), extensor digitorum (ED), and first dorsal interosseous muscle (FDI). Twenty-six healthy subjects were recruited, and the test order was selected randomly for each subject. The task set was to click moving targets on a Windows program. The EMG amplitude was normalized using the percentage of reference voluntary contraction for UT and MD and the percentage of maximal voluntary contraction for ED and FDI. To analyze the differences in EMG activity, a paired t-test was used. UT muscle activities were significantly greater when the computer mouse was used (p<.05). FDI muscle activities were significantly greater when the trackball was used (p<.05). Using a trackball can reduce the load on the UT during computer work and help to prevent and manage work-related musculoskeletal disorders.
본 연구는 파악력의 강도가 두 가지 팔 자세에서 어깨근육 근활성도에 어떠한 영향을 미치는지 알아보기 위하여 실시되었다. 건강한 성인 22명(남 11명, 여 11명)을 대상으로 실시하였고, 4가지 파악력(최대 파악력의 0%, 30%, 50%, 70%)을 팔의 중립 자세와 팔 $90^{\circ}$ 거상 자세에서 적용 했을 때 상승모근, 하승모근, 극하근, 전삼각근, 후삼각근의 근활성도를 표면 근전도를 이용하여 측정하였다. 팔 중립 자세에서는 파악력의 강도에 따라 극하근, 전삼각근, 후삼각근이 유의한 차이를 보였고(p<0.05), 팔 $90^{\circ}$ 거상 자세에서는 전삼각근, 후삼각근이 유의한 차이를 보였다(p<0.05). 본 연구의 결과, 2가지 팔의 자세에서 각각 파악력의 강도에 따라 어깨근육 근활성도가 변화됨을 확인하였다. 손 쥐기 과제를 중립자세에서 실시할 경우 어깨관절 안정근인 극하근이 활성화되고, 팔 $90^{\circ}$ 거상 자세에서는 삼각근을 억제된다는 점을 고려하여, 손을 사용하는 작업 시 인간공학적 접근으로 어깨 손상의 예방과 손상 후 재활 훈련 시 효율적인 전략으로 사용할 수 있을 것으로 여겨진다.
Kim, You Lim;Lee, Suk Min;Lee, Hyun-Soo;Song, Juyeong;Song, Si-On;Seol, Min-Ji;Jang, Yu-Mi;Im, Jin-Sik;Im, Ji-Woo
Physical Therapy Rehabilitation Science
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제7권3호
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pp.119-126
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2018
Objective: The objective of this study was to describe the influence of smartphone usage on the upper limb muscles while in stable and unstable positions and during gait. Design: Cross-sectional study. Methods: The study was conducted with 20 right-handed university students between 20 and 27 years of age. Experiments were carried out on students who have used cell phones for more than a year. In this study, experiments were performed with one-handed and two-handed smartphone operations while on stable ground, and the same parameters were measured during smartphone use on unstable ground and during gait. Subjects were instructed to write a text message in Korean on the smartphone for 3 minutes. This was repeated 3 times, with a rest period of 10 seconds given between each 3-minute period. Electromyography was used to record the muscle activity of the upper trapezius, extensor carpi radialis, extensor pollicis longus, and abductor pollicis (AP) during phone operation. Results: The muscle activity value for the right AP in one-handed and the left-AP in two-handed operations was statistically higher than the other muscles in the stable position and during gait (p<0.0001). Also, the right AP in the one- handed operation condition was statistically higher than the two-handed condition (p<0.0001). Conclusions: The use of smartphones while in a stable position resulted in high muscle activity of the right upper limb AP. However, in an unstable position, there were no significant differences from the other muscle activities. Using smartphone while assuming various positions may lead to musculoskeletal disorders in different places.
PURPOSE: The purpose of this study was to compare the effects of three interventions (intervention by passive range of motion exercise plus manual cervical traction, Mulligan's joint mobilization, and strengthening exercises) after Kaltenborn's joint mobilization on the cervical spine alignment, and muscle activity in patients with a forward head posture. METHODS: The subjects were 39 students from H University in Chungnam and C University in Jeonbuk. The subjects in each group attended training sessions three times a week for four weeks. We used one-way ANOVA and Scheffe's post hoc test to compare values between groups, and used paired t-test to compare the values of the dependent variables within groups. RESULTS: The results showed that the active intervention group experienced a significant increase compared to the passive intervention group in terms of the craniovertebral angle, cervical lordosis angle, and had significant decreases compared to the passive intervention group in terms of the upper trapezius muscle activity. The active intervention group also had significant increases in craniovertebral angle and decreased anterior scalene muscle activity than the active-assistive intervention group. The active-assistive intervention group had significant decreases compared to the active intervention group in terms of the serratus anterior, levator scapulae, and splenius capitis muscle activity. CONCLUSION: It appears that the subjects with a forward head posture had significant improvements in the cervical lordosis angle, cranial rotation angle, craniovertebral angle, and muscle activity after intervention by Mulligan's joint mobilization (active-assistive intervention component) and strengthening exercises (active intervention component) after applying Kaltenborn's joint mobilization.
Purpose : Instrument-assisted soft tissue mobilization (IASTM) has been widely used to improve pain and range of motion. However, research on IASTM using vibration stimulation is lacking. Therefore, this study investigates how IASTM using vibration stimulation affects chronic pain on muscle activity and flexibility of the shoulders. Methods : A total of 20 patients with chronic shoulder pain were divided into the experimental group and the control group. The experimental group (n=10) used vibration stimulus for IASTM, while the control group (n=10) used general IASTM. For six weeks, this training lasted for 30 min a day, twice a week. Muscle activity was evaluated using the surface electromyograph. The back and reach test was used to assess flexibility, the visual analogue scale to measure pain, and the paired t-test to compare the groups before and after the experiment. An independent ANCOVA was conducted to assess differences in the degree of transition between the two groups before and after the experiment. Results : Significant differences in muscle activity, flexibility, and pain in both groups before and after the experiment (p<0.05) were observed, as well as in the muscle activity of the pectoralis major and associated pain (p<0.05). however, muscle activity and flexibility of the upper trapezius and infraspinatus were not significantly different between groups (p>0.05). Conclusion : This study confirms the importance of IASTM using vibration. Design and manufacture of IASTM using vibration based on our results would be useful in the management of shoulder pain, Further clinical evidence are needed.
Objective: The aim of this study is to investigate the effects of trunk-forearm supported sitting on trunk flexion angle, trunk extensor fatigue and seat contact pressure. Background: The relationship between sitting posture and musculoskeletal disorders of the trunk extensor fatigue and seat contact pressure has been documented. The trunk-forearm support type ergonomic chair was devised from the fact that trunk-forearm support has been reported to reduce trunk extensor activity and discomfort. Method: Using three different sitting postures, upright ($P_1$), trunk-forearm supported ($P_2$) and normal sitting ($P_3$), six healthy subjects participated in the study. Motion capture system was used to collect head and trunk flexion angle, and surface electromyography (sEMG) was used to collect myoelectric signal of upper trapezius, lower trapezius, erector spinae, multifidus, and pressure mat system was used to measure seat contact pressure. Results: When trunk and forearm were supported by the ergonomic chair, higher head flexion angle showed upright > trunk-forearm supported > normal in order, and muscle fatigue showed less than upright and normal sitting. Mean seat contact pressure decreased 19% than upright sitting. But muscle fatigue was not affected by each condition. Conclusion: Trunk-forearm supported sitting of the ergonomic chair showed positive effect in respect of trunk and head flexion angle, trunk extensor fatigue, seat contact pressure. To acquire comprehensive understanding of the effectiveness of the ergonomic chair, further studies such as anatomical effects from measurement of external applied loading effect to the body from interface pressure analysis are required. Application: The results of the publishing trend analysis might help physiological effects of trunk-forearm support type chair.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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