• 제목/요약/키워드: Pilates participant

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필라테스 참가자의 신체가치관이 외모 도구성 및 운동지속행동에 미치는 영향 (The Influence of Body related Values of Pilates Participants on Appearance Instrumentality and Exercise Adherence Behavior)

  • 노수연
    • 디지털융복합연구
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    • 제16권1호
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    • pp.381-387
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    • 2018
  • 본 연구는 필라테스 참가자의 신체가치관이 외모 도구성 및 운동지속행동에 어떠한 영향을 미치는가를 규명하는데 목적이 있다. 이와 같은 목적을 달성하기 위하여 인천시에 소재하는 공공 및 사설 필라테스 프로그램에 참여하는 20세 이상 성인을 모집단으로 설정하여 편의표본추출법으로 총 162명으로부터 자료를 수집하여 분석하였다. 자료 분석을 위해서 SPSS 18.0과 AMOS 18.0 프로그램을 이용하였으며 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 필라테스 참가자의 신체가치관은 운동지속행동에 영향을 미친다. 둘째, 필라테스 참가자의 외모 도구성 및 운동지속행동에 영향을 미친다. 셋째, 필라테스 참가자의 신체가치관은 외모 도구성에 미친다. 넷째, 팔라테스 참가자의 신체가치관, 외모 도구성 및 운동지속행동 사이에는 인과적 관계가 있다. 결론적으로 팔라테스 참가를 통해 참가자들이 자신의 신체를 변화시킬 수다는 긍정적 신념은 사회적 관계를 갖는데 외모가 긍정적 역할을 한다는 신념을 매개로 필라테스 운동지속행동에 긍정적 영향을 미침을 알 수 있다.

필라테스 지도자의 전문성과 매력성 및 참가자의 운동지속에 대한 융합적 연구 (The Influence of Professionalism of Pilates Instructors on Attractiveness of Instructors and Adherence of Pilates Participants)

  • 노수연
    • 디지털융복합연구
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    • 제14권7호
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    • pp.507-516
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    • 2016
  • 이 연구는 필라테스 지도자의 전문성이 매력성 및 참가자의 운동지속에 미치는 영향을 구명하는데 목적이 있다. 연구의 목적을 달성하기 위해서 서울 및 경기도에 소재하고 있는 피트니스 클럽에서 필라테스에 참가하고 있는 회원 229명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS 18.0프로그램을 사용하여 신뢰도검사 및 타당도검사, 기술통계분석, 그리고 상관분석을 실시하였다. 또한 변인간의 인과관계를 분석하기 위하여 AMOS 18.0 이용하여 경로분석을 실시하였으며 도출된 결과는 다음과 같다. 첫째, 필라테스 지도자의 전문성은 매력성에 정적인 영향을 미친다. 둘째, 필라테스 지도자의 전문성은 참가자의 운동지속에 정적인 영향을 미친다. 셋째, 필라테스 지도자의 매력성은 참가자의 운동지속에 정적인 영향을 미친다. 넷째, 필라테스 지도자의 전문성과 매력성 및 참가자의 운동지속에는 인과적 관계가 있다.

Effects of hamstring self-stretches on pelvic mobility in persons with low back pain

  • Park, Dae-sung;Jung, Seung-hwa
    • Physical Therapy Rehabilitation Science
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    • 제9권3호
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    • pp.140-148
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    • 2020
  • Objective: The purpose of this study was to examine the effectiveness of pelvic displacement when self-hamstring muscle stretches were applied to persons with low back pain. Design: Three-group pretest-posttest design. Methods: Forty persons with low back pain participated in this study. Pelvic tilt angle, hamstring flexibility, Quadruple Visual Analogue Scale (QVAS), Fear Avoidance Beliefs Questionnaire (FABQ), Korea version of the Oswestry Disability Index (KODI) and pelvic mobility were measured at pre-post. All participants were divided into either the pevic anterior tilt group (PAT group, n=12), pelvic midrange group (PMR group, n=18), or the pelvic posterior tilt group (PPT group, n=10). Self-stretching was performed using the pilates ring three times a week for a total of four weeks and the post-test was conducted and compared with the pre-test. Results: Hamstring flexibility, QVAS, KODI scores were significantly different compared to before the intervention (p<0.05). The changes in hamstring flexibility of the three groups were significantly different (p<0.05). Changes in KODI and FABQ results of the three groups were not significant. The pelvic posterior tilt range were significantly different in the PMR and PPT groups (p<0.05). The pelvic anterior tilt ranges showed significant differences after stretching in the PPT group (p<0.05). Conclusions: A large amount of change of hamstring flexibility, pelvic mobility of anterior and posterior tilt test in the PPT group was observed. Furthermore, therapists should consider pelvic displacement of the participant when applying intervention, which may, accordingly, have different effectiveness.