Purpose: This study was to identify the effects of self-administered hand reflexology on level of fatigue in college student nurses during clinical practice. Method: A non-equivalent control group, quasi-experimental research with pre and post-test design was used. Forty-seven student nurses in clinical practice were assigned to either an experimental or control group. The experimental group performed self-hand reflexology for 10 minutes once a day during the 5 days of clinical practice. Results: 1. While there was a significant difference in degree of fatigue and fatigue scores in the experimental group over time, there was no significant difference between the two groups. 2. Vigor score for the experimental group was significantly higher than those of the control group during the 5 days except for day 5, but there was no significant difference between the two groups. 3, Levels of fatigue for the experimental group increased after 1 hour in the 1st post time, but there was no significant difference between the groups. Conclusion: Self-administered hand reflexology was not found to be an effective method for relieving fatigue for student nurses in clinical practice. Also physiological effects were not identified in this study, and so further research is needed.
A structure of musculotendon model with a fatigue profile is investigated. The Hill-type musculotendon model can predicts the decline in muscle force for a given fatigue profile. It consists of nonlinear activation and contraction dynamics based on the physiological concepts. It is normalized for generalization to deal with the various muscles. Muscle force generated by continuous tetanic electrical monophasic pulsewidth modulation stimulation is decreased in time. A fatigue profile is expressed by a function of intramuscular acidification and applied to the relationship between muscle force and shortening velocity in contraction dynamics. The results of computer simulation are well matched with data in a literature which are isometrically performed for knee extension muscles. Also change in optimal fiber length has an effect only on muscle time, constant not on the steady-state tetanic force.
Purpose: This study sought to determine how the act of performing cardiopulmonary resuscitation (CPR) affects the rescuer's muscle tone, stiffness, and fatigue in the lumbar region. Methods: The research subjects were 30 healthy men in their twenties in possession of a Basic Life Support (BLS) provider certificate. In this study, the CPR rescuer's muscle tone and stiffness in the upper and lower lumbar regions were measured in the resting position, starting position, and position after 10 min. Their level of fatigue was measured before and after performing CPR. Results: Muscle tone and stiffness in the upper and lower lumbar regions of the research subjects significantly increased throughout the CPR process and lasted up to 10 min after the process (p<.001). The subjects' fatigue also significantly increased post-CPR (p<.001). Conclusion: This study suggests that performing CPR creates muscular and physiological stress, fatigue, and ultimately, lower back pain.
The musculotendon model is presented to show the declines in muscle force and shortening velocity during muscle fatigue due to the repeated functional electrical stimulation (FES). It consists of the nonlinear activation and contraction dynamics including physiological concepts of muscle fatigue. The activation dynamics represents $Ca^{2+}$ binding and unbinding mechanism with troponins of cross-bridges in sarcoplasm. It has the constant binding rate or activation time constant and two step nonlinear unbinding rate or inactivation time constant. The contraction dynamics is the modified Hill type model to represent muscle force - length and muscle force - velocity relations. A muscle fatigue profile as a function of the intracellular acidification, pH is applied into the contraction dynamics to represent the force decline. The computer simulation shows that muscle force and shortening velocity decline in stimulation time. And we validate the model. The model can predicts the proper muscle force without changing its parameters even when existing the estimation errors of the optimal fiber length. The change in the estimate of the optimal fiber length has an effect only on muscle time constant in transient period not on the tetanic force in the steady-state and relaxation periods.
Previous studies have reported an association between poor sleep and various symptoms and diseases, such as fatigue, obesity, depression, and anxiety. The effects of poor sleep may differ by age and sex. In addition, sleep characteristics and their effects may vary according to Sasang constitutional type. The aim of this study was to investigate the associations between sleep quality, fatigue, and quality of life and to assess whether these differ by constitutional type. Participants were individuals aged 40-69 years living in two Korean communities in 2012-2014. Sleep quality, fatigue, and quality of life were measured using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), the Fatigue Severity Scale, and the 12-item Short Form Health Survey, respectively. The effects of total PSQI score and PSQI component scores were analyzed using a generalized additive model. A Korean Sasang constitutional diagnostic questionnaire was used to assess Sasang constitution. Data for 5,793 participants were analyzed. Poor sleep quality was related to greater fatigue, and lower physical and mental quality of life. The PSQI components including subjective sleep quality, sleep latency, sleep disturbances, use of sleep medications, and daytime dysfunction were associated with fatigue and physical and mental quality of life. Sleep quality was significantly lower in So-Eum compared to So-Yang and Tae-Eum. PSQI component scores for fatigue and quality of life differed significantly by Sasang constitution: for Tae-Eum, sleep latency and use of sleep medications; for So-Eum, daytime dysfunction; and for So-Yang, use of sleep medications and daytime dysfunction. The effects of different aspects of sleep quality differ by Sasang constitution. To improve sleep quality, interventions need to be tailored to constitutional type.
Manufacturing workers face increased fatigue and stress due to environmental factors in workplace such as noise and vibration. Addressing this issue requires creating conducive rest spaces; however, the existing conditions of rest spaces in manufacturing workplace are subpar and lack sufficient scholarly evidence. This study investigated the effect of nature-based rest spaces on the physical and emotional recovery from fatigue on manufacturing workers. Three manufacturing complexes with nature-friendly rest spaces were selected, and 63 manufacturing workers participated in the study. The measurement tools included the Multidimensional Fatigue Scale (MFS) for fatigue levels, physiological indicators (blood pressure and heart rate), and emotional indicators (Zuckerman Inventory of Personal Reaction Scale; ZIPERS, Perceived Restorativeness Scale; PRS, Profile of Mood States; POMS and State-Trait Anxiety Inventory; STAI). The study compared recovery levels during a 7-minute rest between a space without plants and a space with natural elements. The results indicated a significant reduction in systolic and diastolic blood pressure of participants in green rest spaces compared with those in conventional rest spaces. Regarding fatigue levels, green rest spaces showed a decrease in systolic blood pressure in the middle-fatigue and high-fatigue groups. Positive feelings increased in green spaces, whereas negative emotions decreased, suggesting that short breaks in nature-friendly environments effectively promote workers' physical and emotional recovery. Furthermore, this study emphasizes the importance of green space in various work environments to promote well-being in workers.
The purpose of this study is to analyze psychological and physiological effects accordance with viewing and walking in the forest and urban area. In the result of measurement of physiological reactions in nervous system, viewing of the forest had a calming effect on the nervous system by reducing blood pressure and heart rate. The other hand, viewing and walking in the urban area compared to the forest area raised stress by increasing blood pressure and heart rate. In addition, viewing in forest area was effective in stress relief by noticeable reduction of the amylase concentration. In contrast, walking in the urban area was also confirmed an increase of stress by increasing the concentration of the amylase. A viewing and walking in forest area was effective in alleviating depressed on anxiety, anger, fatigue and confusion.
Purpose: This study was done to examine the effects of moxibustion on physiological indices, such as 24-hr blood pressure, pulse pressure, and pulse rate, and autonomic nervous symptoms among adults with prehypertension. Methods: Participants were adults whose systolic and diastolic blood pressures were in the prehypertension stage and were not under treatment for the condition. Both experimental and control group consisted of 13 participants who were taking classes on acupuncture and moxibustion at a private institute. The experimental group received moxibustion once a day for 15 min, at least 5 days a week for 8 weeks. The results were analyzed using $x^2$-test, t-test, Fisher's exact test, Wilcoxon rank sum test and repeated measures ANOVA with the SAS program. Bonferroni correction method was adopted for multiple comparisons. Results: No significant change was observed in the 24-hr systolic and diastolic blood pressure between the two groups. Differences in the 24-hr pulse pressure and pulse rate were also not significant. However, significant decreases in headache, symptoms of flushing and fatigue were observed in the experimental group. Conclusion: The results suggest that moxibustion contributes to alleviating symptoms such as headache, flushing and fatigue associated with the autonomic nervous system among adults with prehypertension.
The purpose of this study was to investigate the possibility of medicinal plants application as an edible functional food resource. We carried out to develop a traditional functional beverage by using hot-water extraction of 4 medicinal plants (Polygonatun sibiricum, Ophiopogonis radix, Lycii fructus, Schizandriae frutcus) and we examined the effects of drink on physiological response during exercise and recovery phase. The subjects were male baseball players, and exercise protocol was performed with 45 minutes treadmill running and 85% VO$_2$ max intensity. Brix, pH and titratable acidity of developed drink were 9.5%, 3.3 and 0.22%. The approximate nutritional composition of beverage was carbohydrate, 5.98%, total dietary fiber, 0.42%, crude protein, 0.70%, crude fat, 0.20% and crude ash, 0.20%. Developed. traditional functional beverage contained K (4.00 mg%), Na (3.68mg%), Ca (2.54mg%), Mg (1.60mg%) and Fe (0.29mg%). Developed beverage drinking group showed a lowest heart rate during exercise and recovery phase than the other two group (water group and ion beverage group). In the change of blood lactate concentration, developed beverage intake group showed a significant lowest values during exercise and recovery phase. And blood hematocrit values and osmolarity were lowest in the developed beverage intake group. In these results, exercise performance capacity was expected to improve most highly with the developed drink from composition with medicinal plants. Also developed beverage was effective in recovery of exercise-induced fatigue. Thus developed drink with medicinal plants can be used as a functional material improving decrease fatigue effects in beverage industry.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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