International journal of advanced smart convergence
/
제11권3호
/
pp.197-205
/
2022
In order to investigate the effect of an 8-week elastic band exercise program according to age on the isokinetic strength and dynamic equilibrium of the knee, 10 women under 49 years old and 10 women over 50 years old were selected. Dynamic equilibrium was measured through Y-Balance test one week before the exercise program, and power and endurance were confirmed by measuring isokinetic muscle strength of the knee. After measurement, small tool exercise was performed for 8 weeks. After 8 weeks of exercise, isokinetic muscle strength and dynamic equilibrium were measured. As a result, isokinetic muscle strength, which checks muscle strength and muscular endurance, increased after measurement than before measurement regardless of age, and dynamic equilibrium increased after measurement rather than before measurement, and the group under 49 years of age was higher than the group over 50 years old. We think that small tool exercise improves isokinetic muscle strength and is effective in neuromuscular development, improving dynamic stability ability, which is an important factor in preventing falls.
Purpose : The purpose of this study was to investigate the effect of the aquatic exercise program on lower muscle strength, balance and gait activity on 12 weeks aquatic exercise program in the elderly women. Methods : The Subjects in this study were 20 aged 70s who were long-term residents admitted to elderly nursing home of S, Gyeongsangnam province. They performed aquatic exercise programs 60-minute sessions, 3 times a week for 12 weeks. The physical evaluation was used for measuring lower muscle strength, balance activity was used for measuring balance testing, and gait activity was used for measuring gait velocity and maximal step length evaluation. All data were analyzed by paired t-Test by SPSS(version18.0). P-values of <.05 were considered significant. Results : Lower extremity muscle strength, static dynamic balance and gait activity were significantly increased both in the exercise group and between groups. Conclusion : This study suggests that aquatic exercise program has an effect on lower extremity muscle strength, balance and gait activity of the elderly women. Therefore, it is considered as a safe and helpful self-support activity for the elderly people.
Purpose: This study was done to investigate the effects of **the Thera-band exercise program on the lower extremities muscle strength and balance in rural female farmers. Method: The participants were 19 rural women age of 40 or over who were living in the area within the jurisdiction of a public health center in North Chung Province and who agreed to participate in the study. The Thera-band exercise program was implemented for 10 weeks from Jan 17. to Mar 31. 2005. Total time was 60 minutes, 5 times a week. Paired t-test was used to analyze the data using the SPSS program. Result: The results of study showed that thigh muscle strength(t= 6.718, p <.001) and the dynamic balance(t=4.934, p <.001) decreased significantly. Ankle muscle strength(t=-6.739, pp <.001) and static balance (t=-2.395, p=.025) increased significantly. Conclusion: The results suggest that the Thera-band exercise program could be effective in improving thigh muscle strength, ankle muscle strength, the static balance, and the dynamic balance of rural female farmers. Further study is needed to compare strength and balance before and after the exercise program and to use a control group for comparison. Also it is needed to do more study on the appropriate length of time that the intervention should be given in order to achieve maximum results.
This study was conducted to investigate the relationship between ACE gene polymorphism and muscle damage parameters after eccentric exercise. 80 collegiate males were instructed to take an eccentric exercise with the elbow flexor muscle through the modified preacher curl machine for 2 sets of 25 cycles (total 50 cycles). The maximal isometric strength, muscle soreness, creatine kinase (CK), and myoglobin (Mb) were measured before exercise, and 0, 24, 48, 72, and 96 hrs after exercise. The result showed that after the eccentric exercise, the maximal isometric strength significantly decreased by more than 50% (p < 0.001) and the muscle soreness, CK, and Mb significantly increased compared to those before the exercise (p < 0.001). The ACE gene polymorphism of the subjects was classified using real-time polymerase chain reaction (real-time PCR). The result showed that it consisted of 38 cases of type II (46.4%), 33 cases of type ID (43.4%), and 9 cases of type DD (10.2%). The Hardy-Weinberg equilibrium for ACE gene polymorphism was shown to have p = 0.653, which showed that each allele was evenly distributed. Although significant differences in the changes in the maximal isometric strength, muscle soreness, CK, and Mb were found according to time course (p < 0.001), no significant differences in the changes in the maximal isometric strength, muscle soreness, CK, and Mb were found according to ACE gene polymorphism. Furthermore, no significant difference in the changes in the muscle damage parameters was found according to interaction between ACE gene polymorphism and time course (p > 0.05). In conclusion, the level of the muscle damage parameters changed in the injured muscle after eccentric exercise, but these changes in the muscle damage parameters were not affected by ACE gene polymorphism. The result of this study indicates that ACE gene is not a candidate gene that explains muscle damage.
The purpose of this study was to investigate the effects of exercise therapy to oldwomen's muscle strength, flexibility and IADL. To identify the effect of exercise therapy on oldwomen's muscle strength, flexibility and IADL, this study attempted to determine grip strength, back strength, leg strength, flexibility of upper and low(flexion, extension, abduction), flexibility of trunk(flexion, extension) and IADL, using dynamometer, goniometer and Geriatric center IADL, for 34 female. Thirty-four subjects participating in this study consisted of A group(from sixty-five to sixty-nine, eleven person), B group(from seventy to seventy-four, twelve person), C group(over seventy-five years old, eleven person). Data from the findings of this experiment were computed for and standard deviation by using repeated measurement of MINI TAB. As a result, the following conclusion was drawn : 1. Subject group showed significantly higher scores on effect of exercise between three age group after regular exercise. 2. Subject group showed significantly higher scores on muscle strength(grip strength, back strength, leg strength) and there is a difference between three age group after regular exercise of muscle strength. 3. Subject group showed significantly higher scores on flexibility (upper, lower, trunk) and there is a difference between three age group after regular exercise of flexibility. 4. Subject group showed significantly higher scores on IADL(Instrumental activities of daily living) and there is a difference between three age group after regular exercise. As a result of this study, the effect of exercise training program had improved muscle strength, ROM (range of motion) of joint, IADL. Thus exercise training program could be beneficially applied for the prevention of disability and promotion of health and wellbeing in the aged easily and safely.
Purpose : This study aimed to investigate the effect of blood flow restriction exercise on ankle muscle strength and balance ability to achieve maximum efficiency with the same exercise intensity and time. Methods : Twenty-six adults are randomly assigned to experimental group (n=13) and comparison group (n=13). The experimental group performed ankle joint strength exercises with blood flow restriction applied while the comparison group performed ankle joint strength exercises without blood flow restriction applied three times a week for four weeks. The digital muscle measurement, Y-balance test, and Cumberland ankle instability tool were used to evaluate the subject's muscle strength, dynamic balance, and ankle instability index before and after the intervention. Results : In within-group comparison muscle strength, all the two groups showed significant improvements post intervention (p<.05). In between-group comparison, there was significant difference in the change of dorsiflexion, eversion strength pre and post intervention (p<.05). but plantarflexion was no significant difference between pre and post intervention in the group comparison (p>.05). In within-group comparison dynamic balance, all the two groups showed significant improvements post intervention (p<.05). In between-group comparison, there was no significant difference in the change of Y-balance score pre and post intervention (p>.05). In within-group comparison ankle instability index, all the two groups showed significant improvements post intervention (p<.05). In between-group comparison, there was no significant difference in the change of CAIT score pre and post intervention (p>.05). Conclusion : The results of this study show that ankle joint strength exercise improved the strength and balance ability of those complaining of chronic ankle instability, and ankle joint strength exercise applied with blood flow restriction was more effective in dorsiflexion and eversion strength exercise than ankle joint strength exercise without blood flow restriction.
This study is to compare muscle strength between isotonic exercise and isotonic & isokinetic exercise. Participants are 12-man and 10-woman whom they are healthy without medical history in shoulder, elbow and lumbar joint. We performed experiment total 4-weeks that exercise 3-days a week each exercise pattern. We measured shoulder, elbow and lumbar joint torque with BIODEX and circumference of muscle in upper arms once a week. The result showed that isotonic & isokinetic exercise pattern significantly more improved joint torque in shoulder, elbow, lumbar than isotonic exercise pattern. Because that isotonic & isokinetic exercise pattern supplied muscle strengthen and caused muscle contraction. This exercise pattern can be used new exercise training method for major athlete and normal people. Also this pattern can be used rehabilitation treatment.
In an attempt to investigate the effect of long-term aquatic exercise program on lower limbs' muscle strength, knee Joint flexion, pain reduction and weight changes with aquatic exercise program. Forty three women with arthritis were pre and post tested for changes of muscle strength, range of motion, weight and pain. This data was collected from April 1, 1997 to February 24, 1998. The mean age was 52.5. Statistically significant in lower limbs' muscle strength with an aquatic exercise program by age, BMI, education, rheumatic drug use, illness duration until 12 weeks after experiment. Statistically significant in knee joint flexion with aquatic exercise program by age, BMI, education, rheumatic drug use, illness duration until 12 weeks after experiment. Statistically significant in pain reduction with aquatic exercise program by age, BMI, education, rheumatic drug use, illness duration until 12 weeks after experiment. Statistically significant in weight changes with aquatic exercise program by age, BMI, education, rheumatic drug use, illness duration until 6 weeks after experiment. As a conclusion, aquatic exercise programs for the patients with arthritis require at least 12 weeks and a variety of aquatic exercise programs for the effective control should be developed.
PURPOSE: The purpose of this study to investigate the effects of exercise on lumbar stabilization in muscle activity and isokinetic muscle strength of female with chronic low back pain. METHODS: The candidates was chose to twenty women in their 30s and 40s complaining back pain for over 12 weeks and consist of 10 people for lumbar stabilization and general physical therapy group(PL group), another 10 people for general physical therapy group(GP group). Lumbar stabilization exercise was conducted for 8 weeks and was comprised of 60 minutes for two times a week. In order to examine the effects of lumbar stabilization, results in the present study were analyzed maximal voluntary isometric contraction (MVIC) using electromyogram to measure muscle activity and isokinetic performance including peak torque and average power at the pre to post. RESULTS: The following are results in this study. The MVIC and isokinetic muscle strength were gradually increased in all group. As the result of the test of the MVIC and isokinetic muscle strength, the difference of lumbar stabilization and general physical therapy group is statistically more significant than that of general physical therapy group. CONCLUSION: In the present study, results indicate that lumbar stabilization helps to improve the muscle activity and isokinetic muscle strength.
Purpose : The purpose of this study was to evaluate effects of shoulder girdle stability exercise on upper extremity muscle strength. Methods : Subjects were consist of 20 people who had no disorder of upper extremity from 20 to 27 years of age during 6 weeks from April 3, 2006 to May 14. Ten of all subjects exercised muscles which stabilize to shoulder girdle for 30 minutes during 6 weeks. Biodex was used to measure upper extremity muscle strength. Results : There are increasing of shoulder flexion and extension on average torque but no statistically significant difference between pre-exercise and post-exercise. Conclusion : There are no severe difference between exercise group and non-exercise group on muscle strength.
본 웹사이트에 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나
그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는 것을 거부하며,
이를 위반시 정보통신망법에 의해 형사 처벌됨을 유념하시기 바랍니다.
[게시일 2004년 10월 1일]
이용약관
제 1 장 총칙
제 1 조 (목적)
이 이용약관은 KoreaScience 홈페이지(이하 “당 사이트”)에서 제공하는 인터넷 서비스(이하 '서비스')의 가입조건 및 이용에 관한 제반 사항과 기타 필요한 사항을 구체적으로 규정함을 목적으로 합니다.
제 2 조 (용어의 정의)
① "이용자"라 함은 당 사이트에 접속하여 이 약관에 따라 당 사이트가 제공하는 서비스를 받는 회원 및 비회원을
말합니다.
② "회원"이라 함은 서비스를 이용하기 위하여 당 사이트에 개인정보를 제공하여 아이디(ID)와 비밀번호를 부여
받은 자를 말합니다.
③ "회원 아이디(ID)"라 함은 회원의 식별 및 서비스 이용을 위하여 자신이 선정한 문자 및 숫자의 조합을
말합니다.
④ "비밀번호(패스워드)"라 함은 회원이 자신의 비밀보호를 위하여 선정한 문자 및 숫자의 조합을 말합니다.
제 3 조 (이용약관의 효력 및 변경)
① 이 약관은 당 사이트에 게시하거나 기타의 방법으로 회원에게 공지함으로써 효력이 발생합니다.
② 당 사이트는 이 약관을 개정할 경우에 적용일자 및 개정사유를 명시하여 현행 약관과 함께 당 사이트의
초기화면에 그 적용일자 7일 이전부터 적용일자 전일까지 공지합니다. 다만, 회원에게 불리하게 약관내용을
변경하는 경우에는 최소한 30일 이상의 사전 유예기간을 두고 공지합니다. 이 경우 당 사이트는 개정 전
내용과 개정 후 내용을 명확하게 비교하여 이용자가 알기 쉽도록 표시합니다.
제 4 조(약관 외 준칙)
① 이 약관은 당 사이트가 제공하는 서비스에 관한 이용안내와 함께 적용됩니다.
② 이 약관에 명시되지 아니한 사항은 관계법령의 규정이 적용됩니다.
제 2 장 이용계약의 체결
제 5 조 (이용계약의 성립 등)
① 이용계약은 이용고객이 당 사이트가 정한 약관에 「동의합니다」를 선택하고, 당 사이트가 정한
온라인신청양식을 작성하여 서비스 이용을 신청한 후, 당 사이트가 이를 승낙함으로써 성립합니다.
② 제1항의 승낙은 당 사이트가 제공하는 과학기술정보검색, 맞춤정보, 서지정보 등 다른 서비스의 이용승낙을
포함합니다.
제 6 조 (회원가입)
서비스를 이용하고자 하는 고객은 당 사이트에서 정한 회원가입양식에 개인정보를 기재하여 가입을 하여야 합니다.
제 7 조 (개인정보의 보호 및 사용)
당 사이트는 관계법령이 정하는 바에 따라 회원 등록정보를 포함한 회원의 개인정보를 보호하기 위해 노력합니다. 회원 개인정보의 보호 및 사용에 대해서는 관련법령 및 당 사이트의 개인정보 보호정책이 적용됩니다.
제 8 조 (이용 신청의 승낙과 제한)
① 당 사이트는 제6조의 규정에 의한 이용신청고객에 대하여 서비스 이용을 승낙합니다.
② 당 사이트는 아래사항에 해당하는 경우에 대해서 승낙하지 아니 합니다.
- 이용계약 신청서의 내용을 허위로 기재한 경우
- 기타 규정한 제반사항을 위반하며 신청하는 경우
제 9 조 (회원 ID 부여 및 변경 등)
① 당 사이트는 이용고객에 대하여 약관에 정하는 바에 따라 자신이 선정한 회원 ID를 부여합니다.
② 회원 ID는 원칙적으로 변경이 불가하며 부득이한 사유로 인하여 변경 하고자 하는 경우에는 해당 ID를
해지하고 재가입해야 합니다.
③ 기타 회원 개인정보 관리 및 변경 등에 관한 사항은 서비스별 안내에 정하는 바에 의합니다.
제 3 장 계약 당사자의 의무
제 10 조 (KISTI의 의무)
① 당 사이트는 이용고객이 희망한 서비스 제공 개시일에 특별한 사정이 없는 한 서비스를 이용할 수 있도록
하여야 합니다.
② 당 사이트는 개인정보 보호를 위해 보안시스템을 구축하며 개인정보 보호정책을 공시하고 준수합니다.
③ 당 사이트는 회원으로부터 제기되는 의견이나 불만이 정당하다고 객관적으로 인정될 경우에는 적절한 절차를
거쳐 즉시 처리하여야 합니다. 다만, 즉시 처리가 곤란한 경우는 회원에게 그 사유와 처리일정을 통보하여야
합니다.
제 11 조 (회원의 의무)
① 이용자는 회원가입 신청 또는 회원정보 변경 시 실명으로 모든 사항을 사실에 근거하여 작성하여야 하며,
허위 또는 타인의 정보를 등록할 경우 일체의 권리를 주장할 수 없습니다.
② 당 사이트가 관계법령 및 개인정보 보호정책에 의거하여 그 책임을 지는 경우를 제외하고 회원에게 부여된
ID의 비밀번호 관리소홀, 부정사용에 의하여 발생하는 모든 결과에 대한 책임은 회원에게 있습니다.
③ 회원은 당 사이트 및 제 3자의 지적 재산권을 침해해서는 안 됩니다.
제 4 장 서비스의 이용
제 12 조 (서비스 이용 시간)
① 서비스 이용은 당 사이트의 업무상 또는 기술상 특별한 지장이 없는 한 연중무휴, 1일 24시간 운영을
원칙으로 합니다. 단, 당 사이트는 시스템 정기점검, 증설 및 교체를 위해 당 사이트가 정한 날이나 시간에
서비스를 일시 중단할 수 있으며, 예정되어 있는 작업으로 인한 서비스 일시중단은 당 사이트 홈페이지를
통해 사전에 공지합니다.
② 당 사이트는 서비스를 특정범위로 분할하여 각 범위별로 이용가능시간을 별도로 지정할 수 있습니다. 다만
이 경우 그 내용을 공지합니다.
제 13 조 (홈페이지 저작권)
① NDSL에서 제공하는 모든 저작물의 저작권은 원저작자에게 있으며, KISTI는 복제/배포/전송권을 확보하고
있습니다.
② NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 상업적 및 기타 영리목적으로 복제/배포/전송할 경우 사전에 KISTI의 허락을
받아야 합니다.
③ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 보도, 비평, 교육, 연구 등을 위하여 정당한 범위 안에서 공정한 관행에
합치되게 인용할 수 있습니다.
④ NDSL에서 제공하는 콘텐츠를 무단 복제, 전송, 배포 기타 저작권법에 위반되는 방법으로 이용할 경우
저작권법 제136조에 따라 5년 이하의 징역 또는 5천만 원 이하의 벌금에 처해질 수 있습니다.
제 14 조 (유료서비스)
① 당 사이트 및 협력기관이 정한 유료서비스(원문복사 등)는 별도로 정해진 바에 따르며, 변경사항은 시행 전에
당 사이트 홈페이지를 통하여 회원에게 공지합니다.
② 유료서비스를 이용하려는 회원은 정해진 요금체계에 따라 요금을 납부해야 합니다.
제 5 장 계약 해지 및 이용 제한
제 15 조 (계약 해지)
회원이 이용계약을 해지하고자 하는 때에는 [가입해지] 메뉴를 이용해 직접 해지해야 합니다.
제 16 조 (서비스 이용제한)
① 당 사이트는 회원이 서비스 이용내용에 있어서 본 약관 제 11조 내용을 위반하거나, 다음 각 호에 해당하는
경우 서비스 이용을 제한할 수 있습니다.
- 2년 이상 서비스를 이용한 적이 없는 경우
- 기타 정상적인 서비스 운영에 방해가 될 경우
② 상기 이용제한 규정에 따라 서비스를 이용하는 회원에게 서비스 이용에 대하여 별도 공지 없이 서비스 이용의
일시정지, 이용계약 해지 할 수 있습니다.
제 17 조 (전자우편주소 수집 금지)
회원은 전자우편주소 추출기 등을 이용하여 전자우편주소를 수집 또는 제3자에게 제공할 수 없습니다.
제 6 장 손해배상 및 기타사항
제 18 조 (손해배상)
당 사이트는 무료로 제공되는 서비스와 관련하여 회원에게 어떠한 손해가 발생하더라도 당 사이트가 고의 또는 과실로 인한 손해발생을 제외하고는 이에 대하여 책임을 부담하지 아니합니다.
제 19 조 (관할 법원)
서비스 이용으로 발생한 분쟁에 대해 소송이 제기되는 경우 민사 소송법상의 관할 법원에 제기합니다.
[부 칙]
1. (시행일) 이 약관은 2016년 9월 5일부터 적용되며, 종전 약관은 본 약관으로 대체되며, 개정된 약관의 적용일 이전 가입자도 개정된 약관의 적용을 받습니다.