• 디지털융복합연구
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• 제17권6호
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• pp.279-286
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• 2019

본 연구의 목적은 성인의 운동 자기효능감, 심리적 욕구만족, 웰니스와의 관계를 탐색함으로써 이들 요인이 성인의 웰니스에 미치는 영향을 규명하기 위해서 수행되었다. 본 연구의 대상자는 만 19세~60세 미만 남녀 성인 88명을 대상으로 2017년 4월 6일~6월 8일 동안 자가보고형 설문조사 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 SPSS/WIN 22.0 프로그램을 이용하여 기술통계, 피어슨 상관계수분석, 다중 회귀분석 등의 방법으로 분석하였다. 연구결과 성인의 웰니스에 영향을 미치는 요인은 심리적 욕구만족의 하위요인중 관계성(${\beta}=.316$, p=.012), 운동 자기효능감(${\beta}=.279$, p=.008)이었다. 본 연구결과를 바탕으로 성인의 심리적 욕구만족과 운동 자기효능감을 향상시키기 위한 맞춤형 웰니스프로그램 개발 및 적용이 필요하다.

• 디지털융복합연구
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• 제19권5호
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• pp.333-342
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• 2021

본 연구는 소방공무원의 웰니스에 영향을 미치는 요인을 파악하기 위한 서술적 조사연구이다. 본 연구의 대상자는 경상남도에 근무중인 소방공무원 219명을 대상으로 설문자료를 수집하였다. 수집된 자료는 IBM SPSS 24.0 프로그램을 이용하여 기술통계, Pearson's 상관계수분석, Sobel 테스트 및 다중회귀분석 등의 방법으로 분석하였다. 연구결과 소방공무원의 웰니스는 직무스트레스(r=.-49, p<.001), 긍정심리자본(r=.70, p<.001)과 유의미한 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 또한 직무스트레스는 긍정심리자본과 유의한 부적 상관관계를 보였다(r=-.56, p<.001). 소방공무원의 직무스트레스와 웰니스의 연관성에서 긍정심리자본의 매개효과를 분석한 결과, 긍정심리자본이 유의한 매개효과를 나타내었다. 본 연구결과를 바탕으로 소방공무원의 웰니스 증진과 직무스트레스 감소를 위해서 긍정심리자본을 강화하는 중재 프로그램을 개발할 필요가 있다.

• 한국콘텐츠학회논문지
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• 제18권3호
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• pp.279-285
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• 2018

최근 조직내 구성원들의 긍정심리가 성과와 긍정적인 관계가 있다는 연구들이 보고되면서 많은 조직들이 구성원들의 정서를 긍정적으로 유지하고 발전시키려는 노력 해 오고 있다. 이러한 노력의 하나로 기업들은 그동안 개인적인 영역으로 생각되어오던 구성원들의 건강증진을 위한 조직의 체계적인 지원 및 제도 운영의 필요성을 제기하기 시작하였다. 또한 이러한 제도적 지원이 효과적으로 운영되기 위해 리더 역할을 중요성을 강조하고 있다. 따라서 본 연구에서는 리더들의 웰니스리더십과 성과 간의 관계를 검증해 보고 리더행동에 영향을 직접적으로 받는 건강지원조직분위기의 역할에 대해 실증해 보았다. 이를 위해 IT 제조기업을 대상으로 215부의 설문응답을 모아 위계적회귀분석을 실시하였다. 분석결과 리더의 웰니스리더십과 구성원들의 지각된 팀성과 간에는 통계적으로 유의미한 관계를 확인하였다. 건강지원분위기는 웰니스리더십과 팀성과 간의 관계를 조절하였다. 이러한 실증연구결과를 토대로 경영학적 관점의 실무적 및 학문적 시사점을 논의 하였다.

• 한국엔터테인먼트산업학회논문지
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• 제15권2호
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• pp.111-121
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• 2021

본 연구는 고령자의 건강증진에 도움을 주고자 노인종합복지시설을 이용하는 고령자들을 대상으로 신체형태 구성과 노인체력, 생활습관 및 영양수준을 파악한 후 고령자들에게 웰니스 건강증진 프로그램을 12주간 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫쨰, 성별에 따른 연령별 신체구성형태 변화 중 남자는 BMI 변화에서 유의한 차가 나타났고, 여자는 BMI, 체지방율 변화에서 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 성별에 따른 연령별 노인체력 변화 중 남자는 하체근력, 상체근력, 상체유연성, 변형 전신지구력 변화에서 유의한 차가 나타났고, 여자는 하체근력, 상체근력 변화에서 유의한 차이가 나타났다. 셋쨰, 성별에 따른 연령별 생활습관 및 영양수준 변화 중 남자는 식생활습관, 운동습관에서 유의한 차가 나타났고, 여자는 운동습관, 스트레스 해소습관과 총 영양 수준 변화에서 유의한 차이가 나타났다. 이러한 결론을 종합하면, 고령자의 웰니스 증진 건강프로그램 참여는 신체구성과 일상생활의 많은 활동과 낙상에 위험요소인 하체근력을 강화시키고, 일상생활 물건의 운반과 이동에 용이한 상체근력도 증가시키는 것으로 나타났다. 또한 식생활습관을 개선시키고, 스트레스해소습관과 운동습관 변화에도 긍정적 역할을 하여 고령자의 건강에 도움을 주고 삶의 질을 향상시킬 것으로 생각된다.

• 한국산학기술학회논문지
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• 제17권6호
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• pp.495-509
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• 2016

이 연구는 노인의 건강증진태도와 생리적 지수에 대하여 클린다이어트 프로그램의 중재효과를 파악하고자 비동등성 대조군 전 후 실험설계로 2015년 6월 24일부터 2015년 9월 18일까지 12주간 실시되었다. 연구대상자는 대구광역시 C 노인대학에서 만성질환이 있는 65세 이상 노인 60명을 선정하여 실험군과 대조군으로 각각 30명씩 배정하였다. 클린다이어트 프로그램은 실험군에만 적용되었으며 웰니스, 건강행동, 주관적 건강감, 우울 및 생리적 지수(혈압, 혈당, TG/TC, BMI)에 대하여 실험군과 대조군의 사전 사후 차이를 비교하였다. 연구결과 실험군의 웰니스(t=7.069, p<.001), 건강행동(t=6.196, p<.001), 주관적 건강감(t=6.624, p<.001) 수준이 향상되었고, 우울(t=4.038, p<.001)은 완화된 변화를 보였다. 그리고 생리적 지수는 BMI(t=5.974, p<.001)에서만 감소된 것으로 분석되었다. 이와 같은 결과는 클린다이어트 프로그램의 중재효과를 입증한다. 따라서 노인에게 클린다이어트 프로그램을 적용하면 삶의 질을 높이는 총체적인 생활방식이나 건강을 유지하기 위한 생활양식 그리고 우울증 완화와 BMI관리에 효율적인 것으로 판단된다.

• 지역사회간호학회지
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• 제33권3호
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• pp.332-339
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• 2022

Purpose: Bus drivers are at high risk of chronic diseases due to risk factors associated with poor diet, physical inactivity, high levels of sedentary behaviors, and unfavorable working environments. This study developed a mHealth program for bus drivers, and examined the effectiveness of a mHealth program for promoting physical activity among bus drivers using wearable devices and health coaching. Methods: Forty-seven workers from two bus companies were allocated to the experimental group and the control group. Participants were asked to wear a wearable device (Fitbit Charge HR) during waking hours for a day. Participants in the experimental group were provided with a Fitbit, weekly face-to-face health coaching, a mHealth workbook, and text and photo messaging for 12 weeks. The control group only received a Fitbit. Results: By week 12, there were significant differences between the experimental and control groups in exercise self-efficacy (p<.015) and daily walking steps (p<.001). Conclusion: The findings have demonstrated that the mHealth program using wearable devices and health coaching is effective for bus drivers for promoting physical activity. Based on our findings, it is recommended to encourage the mHealth program using wearable devices and health coaching for bus drivers' wellness.

• 디지털융복합연구
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• 제17권2호
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• pp.207-216
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• 2019

본 연구는 근로자의 웰니스에 영향을 미치는 요인을 파악하기 위한 서술적 조사연구이다. 본 연구의 대상자는 G시에 위치한 1000명 이상 근로자가 근무하는 대규모 사업장 2곳에서 근로자 172명을 대상으로 설문 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 IBM SPSS 20.0 프로그램을 이용하여 기술통계, 피어슨 상관계수분석, 위계적 회귀분석 등의 방법으로 분석하였다. 연구결과 근로자의 웰니스는 운동 자기효능감(r=.23, p<.05), 자율적 동기(r=.38, p<.001), 운동행위(r=.61, p<.001)와 유의미한 상관관계가 있는 것으로 나타났다. 위계적 회귀분석결과 근로자 웰니스에 영향을 미치는 요인은 운동 자기효능감(${\beta}=.34$, p<.001), 운동행위(${\beta}=.30$, p<.001), 주관적 건강상태(${\beta}=-.23$, p<.001), 주관적 경제상태(${\beta}=-.13$, p=.016)로, 이들의 설명력은 57.3%(F=39.29, p<.001)인 것으로 나타났다. 본 연구결과를 바탕으로 근로자의 웰니스 증진을 위해서 운동 자기효능감, 운동행위, 주관적 건강상태, 주관적 경제상태를 고려한 중재 프로그램을 개발할 필요가 있다.

• Journal of Preventive Medicine and Public Health
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• 제56권2호
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• pp.154-163
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• 2023

Objectives: Systemic lupus erythematosus (SLE) or lupus patients usually experience various physical and psychological challenges. Since the coronavirus disease 2019 pandemic, these challenges have become even harsher. Using the participatory action research approach, this study evaluated how an e-wellness program (eWP) impacted SLE-related knowledge and health behaviors, mental health, and quality of life among lupus patients in Thailand. Methods: A 1-group, pretest-posttest design study was conducted among a purposive sample of lupus patients who were members of Thai SLE Foundation. The 2 main intervention components were: (1) online social support, and (2) lifestyle and stress management workshops. Sixty-eight participants completed all the study requirements, including the Physical and Psychosocial Health Assessment questionnaire. Results: After being in the eWP for 3 months, participants' mean score for SLE-related knowledge increased significantly (t=5.3, p<0.001). The increase in sleep hours was statistically significant (Z=-3.1, p<0.01), with the percentage of participants who slept less than 7 hours decreasing from 52.9% to 29.0%. The percentage of participants reporting sun exposure decreased from 17.7% to 8.8%. The participants also reported significantly lower stress (t(66)=-4.4, p<0.001) and anxiety (t(67)=-2.9, p=0.005). The post-eWP quality of life scores for the pain, planning, intimate relationship, burden to others, emotional health, and fatigue domains also improved significantly (p<0.05). Conclusions: The overall outcomes showed promising results of improved self-care knowledge, health behaviors, mental health status, and quality of life. It is recommended that the SLE Foundation continues to use the eWP model to help the lupus patient community.

• 지역사회간호학회지
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• 제23권3호
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• pp.231-243
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• 2012

Purpose: The purpose of this study was to identify the relationships between health status including objective health status and subjective health perception and Health-Promoting Lifestyle Profile II in North Korean immigrants. Methods: During August 2011 to November 2011, a convenience sample of 96 subjects aged 19 to 65 years were recruited from two centers and one public health center in Gyeongnam. The subjects were interviewed face to face by trained people with a survey questionnaire. Results: Approximately 40% of North Korean immigrants rated their health status as 'poor', and the prevalence of health problems in them was 81.3%. The average level of health-promoting lifestyle profile II was $1.78{\pm}0.35$. Females with normal weight or overweight, and have stayed for over 1 year in South Korea were related to the lower score of health-promoting lifestyle profile II. Conclusion: Considering North Korean immigrants' health background and health behaviors, customized health care program focusing on musculoskeletal disorder and psychological problems are required, and at the same time health behavior change program to achieve lifetime wellness should be developed.

• 보건교육건강증진학회지
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• 제16권1호
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• pp.203-232
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• 1999

This study reviewed the, reference of health promotion program and investigated the status of health promotion program at work sites in U.S.A. Good health promotion program is essential for both employees and employers to reduce morbidity rate, to promote productivity and to enhance quality of life and so on. Health promotion aimed at modifying unhealthy life-styles by building awareness, knowledge, skills, and interpersonal support. And health promotion cycle is resemblance to the plan-do-check-act. The major contents of this study are briefed following as : 1) Links between life-style, environment, and health 2) Effect of work sites health promotion effort 3) Prevalence and contents of work site health promotion programs 4) Health promotion process 5) Program framework and structure 6) Stages in the health promotion cycle 7) Approaches for modifying organizational stressors In addition this, the survey was conducted to aim diagnosing the status of health promotion p개gram in work sites in Korea. The main finding-outs are summarized as follows: 1) In 4 large size work sites, there are working with 1 doctor in all work sites, 1 nurse per 3,000 employees and other health related professionals. They have clinic office(4 work sites), gymnasium(2 work sites), and other many facilities like physical therapy center. And only one company have a wellness clinic center. All employees use to exercise health gymnastics in terms of 5 minutes regularly 2 times in a day. 2) In 4 middle size work sites, there are no doctor, 1 nurse and 1 nutritionist in all work sites. They have also clinic, physical therapy center(1 work site), and all employees exercise health gymnastics regularly 2 times in a day too.