Background: The purpose of this study was to evaluate the pain, static balance, and dynamic balance abilities of women with chronic low back pain by performing thoracic and hip joint mobility exercises and lumbar stability exercises. Methods: The subjects of this study were 20 adult women with low back pain who lived in C city for more than 12 weeks. The experimental group performed the thoracic and hip mobility exercises with lumbar stability exercises and the control group performed the lumbar stability exercise with general exercise program. Both groups participated in the exercise program three times a week for six weeks, from December 20, 2022 to March 7, 2023. The balance ability were measured using BT4, and pain was measured using visual analog scale (VAS). The collected data were analyzed by independent sample t-test and paired t-test using SPSS version 23.0 program. Results: After 6 weeks of intervention, there was a significant change in VAS between the experimental group and the control group, and there was no difference between the two groups (p>.05). In the case of balance ability, there was a no significant increase in the experimental group (p>.05). Conclusion: Thoracic and hip joint mobility exercises and lumbar stability exercises for adult female patients with chronic low back pain may be partially effective in static balance and dynamic balance.
모빌리티 기술의 급격한 성장으로 산업 분야의 수요는 차량 내에 다양한 장비와 센서의 데이터를 안정적으로 처리할 수 있는 저장장치를 요구하고 있다. NAND 플래시 메모리는 외부에 강한 충격뿐만 아니라 저전력, 빠른 데이터 처리 속도의 장점이 있기 때문에 모빌리티 환경의 저장장치로 활용되고 있다. 그러나 플래시 메모리는 고온에 장기 노출될 경우 데이터 손상이 발생할 수 있는 특징이 있다. 따라서 태양 복사열 등 날씨나 외부 열원에 의한 고온 노출이 빈번한 모빌리티 환경에서는 온도를 관리하기 위한 전용 시스템이 필요하다. 본 논문은 모빌리티 환경에서 저장장치 온도 관리하기 위한 전용 온도 관리 시스템을 설계한다. 설계한 온도 관리 시스템은 전통적인 공기 냉각 방식과 수 냉각방식의 기술을 하이브리드로 적용하였다. 냉각 방식은 저장장치의 온도에 따라 적응형으로 동작하도록 설계하였으며, 온도 단계가 낮을 경우 동작하지 않도록 설계하여 에너지 효율을 높였다. 마지막으로 실험을 통해 각 냉각방식과 방열재질의 차이 따른 온도 차이를 분석하였고, 온도 관리 정책이 성능을 유지하는데 효과가 있음을 증명하였다.
Purpose : Forward head posture (FHP), characterized by the anterior positioning of the head relative to the spine, is a common postural deviation that can lead to neck pain, reduced mobility, and muscle imbalances. Recently, high-frequency deep heat therapy (HFDT) has been gaining attention for the intervention of FHP. This research aims to investigate the efficacy of HFDT in comparison to instrument assisted soft-tissue mobilization (IASTM) for treating FHP among 30 young adults. Methods : Participants were randomly assigned to either the HFDT or IASTM group. The study focused on examining changes in neck joint mobility, pain thresholds, rounded shoulder distance, lower trapezius muscle strength, and neck dysfunction. Measurements were taken before and after the interventions. Paired t-tests were used for within-group analyses, and independent t-tests were employed for between-group comparisons. The statistical significance level α was set to .05. Results : Statistically significant improvements were observed across all measured parameters in both groups (p<.05). The HFDT group showed significantly greater enhancements in neck joint mobility, pain thresholds, rounded shoulder distance, lower trapezius muscle strength, and neck dysfunction parameters. Specifically, HFDT was more effective than IASTM in improving neck joint mobility, right upper trapezius pain threshold, left rounded shoulder distance, and right lower trapezius strength. The only exceptions were neck flexion range of motion, left upper trapezius pain threshold, right rounded shoulder distance, and left lower trapezius strength, where no significant differences were found between the groups. Conclusion : The findings suggest that HFDT, by combining the benefits of high-frequency therapy and manual therapy, effectively alleviates upper trapezius muscle pain and tension, enhances neck mobility, and strengthens lower trapezius muscles. Thus, HFDT could be considered a valuable intervention for clinicians aiming to address FHP and associated musculoskeletal problems.
PMIPv6(Proxy Mobile IPv6)는 MN(Mobile Node)의 이동성을 지원하기 위한 망 기반의 이동성관리 기술이다. PMIPv6의 구성 요소는 네트워크 기반 이동성 지원 프로토콜로서 도메인을 관리하는 LMA(Local Mobility Anchor)와 MN의 이동을 감지하고 MN의 위치 정보를 등록하는 MAG(Mobile Access Gateway) 그리고 MN으로 구성되어 있다. PMIPv6는 LMA와 MAG 사이의 터널을 형성하고 패킷이 LMA를 통하여 전달되도록 설계하여, LMA 병목현상 및 종단 간 지연이 증가하는 문제점이 있다. 이러한 문제점을 해결하기 위해 경로 최적화 수행 가능 감지, 경로 최적화 절차 등의 많은 연구가 진행되고 있으나 추가적인 시그널링으로 인한 오버헤드가 증가하고 다중 LMA 환경에 적용하기에 어려움이 있다. 따라서 본 논문에서는 다중 LMA 환경을 고려한 PMIPv6 기반의 향상된 경로 최적화 방안을 제안한다. PMIPv6 도메인의 모든 LMA는 PIG(Proxy Internetworking Gateway)에 연결되어 PMIPv6 도메인 간 분산 이동성 제어를 수행한다. PMIPv6 도메인 내 모든 LMA의 정보를 MAG가 유지하도록 하여 신속하게 경로 최적화를 수행하도록 하였으며, LMA에 경로 최적화 상태 정보를 PIG로부터 수신 받아 저장하여 추가적인 시그널링없이 경로 최적화를 지원하도록 한다.
Objectives: The objective of this study was to demonstrate the effects of community-based social distancing interventions after the first coronavirus disease 2019 (COVID-19) case in Turkey on the course of the pandemic and to determine the number of prevented cases. Methods: In this ecological study, the interventions implemented in response to the first COVID-19 cases in Turkey were evaluated and the effect of the interventions was demonstrated by calculating the effective reproduction number (Rt) of severe acute respiratory syndrome coro navirus 2 (SARS-CoV-2) when people complied with community-based social distancing rules. Results: Google mobility scores decreased by an average of 36.33±22.41 points (range, 2.60 to 84.80) and a median of 43.80 points (interquartile range [IQR], 24.90 to 50.25). The interventions caused the calculated Rt to decrease to 1.88 (95% confidence interval, 1.87 to 1.89). The median growth rate was 19.90% (IQR, 10.90 to 53.90). A positive correlation was found between Google mobility data and Rt (r=0.783; p<0.001). The expected number of cases if the growth rate had not changed was predicted according to Google mobility categories, and it was estimated to be 1 381 922 in total. Thus, community-based interventions were estimated to have prevented 1 299 593 people from being infected. Conclusions: Community-based social distancing interventions significantly decreased the Rt of COVID-19 by reducing human mobility, and thereby prevented many people from becoming infected. Another important result of this study is that it shows health policymakers that data on human mobility in the community obtained via mobile phones can be a guide for measures to be taken.
Objective: This study aimed to investigate the short-term effects of flexion-distraction spinal manipulation on intervertebral height, pain, spine mobility in patients with lumbar degenerative disc disease. Design: Randomized controlled trial with a pretest-posttest control group design Methods: A total of 96 participants with degenerative disc disease participated in the study and were randomly divided into two groups. Both groups received intervention for 3-5 minutes a day. The experimental group (n=48) underwent flexion-distraction spinal manipulation for 3-5 minutes, and the control group (n=48) was maintained in the same position as the experimental group for 5 minutes without any intervention. The intervertebral height was measured by computed tomography, pain was assessed using visual analog scale, and the spine in flexion mobility was measured using the finger-to-floor distance test and passive straight leg raise test. Pre-test and post-test measurements were obtained. Results: The experimental group showed significant improvement in intervertebral height, degree of pain, and spinal mobility (p<0.05). The intervertebral height increased from 6.32±1.90 to 6.93±1.85 mm (p<0.05), lower back pain decreased from 69.17±13.35 mm to 48.48±12.20 mm (p<0.05), lumbar spine mobility changed from 17.37±4.49 to 12.69±4.34 cm (p<0.05), and passive straight leg raise test range increased from 46.94±13.05° to 56.01±12.20° (p<0.05). Conclusions: This study suggests that flexion-distraction spinal manipulation could be an effective treatment for decreasing pain and improving function in patients with degenerative disc disease.
이번 연구에서는 제일원리 계산을 통해 실리콘의 전자구조를 분석하였다. 특히 strain이 걸렸을 때에 실리콘의 전자이동도는 전자구조의 변화와 밀접하게 관련이 있음을 밝혔다. Strain이 걸린 경우와 그렇지 않은 경우에 대한 conduction band의 effective한 유효질량 계산을 하였고 이를 통해 tensile strain이 걸린 경우 전자의 이동도가 증가하는 것을 보였다.
LTE네트워크에서 사용자별 비용효과적인 위치 및 서비스 관리에 대하여 모바일 사용자와 해당 사용자와 연계된 모든 클라이언트-서버 어플리케이션의 게이트웨이역할을 하는 서비스 프록시를 생성하는 기법을 제안한다. 서비스 프록시는 항상 모바일 사용자의 위치 데이터베이스와 함께 위치하게 되는데 위치 핸드오프가 발생할 때 모바일 사용자의 위치 데이터베이스도 같이 옮겨지며 그때마다 서비스 프록시가 위치 데이터베이스와 함께 위치하기 위한 서비스 핸드오프가 연속하여 일어나게 된다. 이것은 서비스가 전달될 때 네트워크 비용을 줄이기 위해 프록시를 통하여 사용자 위치정보를 알 수 있게 한다. 네 가지의 기법에 대해 분석한 결과, 중앙 관리형 기법은 모바일 사용자의 SMR(service to mobility ratio)이 낮고 ${\upsilon}$(session to mobility ratio)가 높을 때 좋은 성능을 보이고, 분산 기법은 SMR과 ${\upsilon}$가 모두 높은 경우에 좋은 성능을 나타낸다. 서비스 내용에 대한 전송비용이 높을 때는 정적 앵커 기법이 가장 좋은 성능을 보이지만, 이 경우를 제외하고 거의 모든 조건에서는 동적 앵커 기법이 가장 좋은 성능을 나타낸다. 결과적으로 각기 다른 이동성과 서비스 패턴들을 갖고 있는 사용자들에게 시스템 성능을 최적화하기 위해서는 그 상황에 맞는 차별화된 비용효과적인 위치 및 서비스 관리 기법을 적용해야 한다는 것을 보여준다.
Few studies address the use of manual muscle stretching to improve spinal active range of motion(AROM). There is evidence that' Hold-Relax'(HR) is effective for increasing ROM in the extremities, which leads the researchers to anticipate similar benefits in the spine. The purpose of this study is to investigate the effects of HR(trunk flexors) and active thoracic flexion and extension on thoracic mobility, specifically flexion and extension in healthy individuals. A convenience sample of 30 physical therapy students(22-38 years) were randomly assigned to intervention sequence 'A-B' or 'B-A', with at least 7 days between interventions. Intervention' A' consisted of HR of the ventral trunk musculature while 'B' consisted of thoracic flexion-extension AROM. Thoracic flexion and extension AROM were measured before and after each intervention using the double inclinometer method. Paired t-tests were used to compare AROM pre and post-intervention for both groups, and to test for carry-over and learning effects. There was a statistically significant increase(mean=$3^{\circ}$ ; p=0.006) in thoracic extension following HR of the trunk flexors. There were no significant changes in thoracic flexion following HR, or in flexion or extension following the AROM intervention. No carryover or learning effects were identified. HR may be an effective tool for improving AROM in the thoracic spine in pain free individuals. Further investigation is warranted with symptomatic populations and to define the minimal clinical difference(MCD) for thoracic spine mobility.
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[게시일 2004년 10월 1일]
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