• Title/Summary/Keyword: 운동 처방

Search Result 190, Processing Time 0.025 seconds

Health Management System for u-Wellness (u-Wellness 을 위한 건강 관리 시스템)

  • Seo, Hyun-Su;Lee, Kyu-Ho;Shin, Seung-Jung;Ryu, Dae-Hyun
    • Proceedings of the Korea Information Processing Society Conference
    • /
    • 2011.04a
    • /
    • pp.1139-1140
    • /
    • 2011
  • 본 논문에서는 사용자의 스마트폰을 개인을 식별하는 인증장치(Handle)로 사용하고 이 장치를 통해 체지방 분석, 건강관리 전문가의 처방기록을 받고 받은 기록을 바탕으로 운동기구들과 Wi-Fi 통신을 통하여 운동량을 측정 및 관리하는 구현을 하였다. 건강관리 전문가의 처방을 통해 사용자의 최적화된 운동량을 체크하여 효율적인 운동을 한다. 본 시스템은 체지방 측정기계와 전문가의 측정 결과를 수치화 하고 운동기구들의 이용 횟수를 데이터베이스에 구축하고 자동 스케줄 관리를 한다.

내 몸에 맞는 운동을 합시다

  • KOREA ASSOCIATION OF HEALTH PROMOTION
    • 건강소식
    • /
    • v.25 no.9 s.274
    • /
    • pp.6-13
    • /
    • 2001
  • 운동이 우리에게 주는 이로운 점이 너무나도 많다는 것은, 규칙적인 운동을 해본 사람만이 느낄 수 있다. 운동을 지속적으로 하게 되면 체력증진과 스트레스 해소뿐만 아니라, 자신의 운동능력을 깨달을 수 있으며, 성취감도 맛볼 수 있게 된다. 그 밖에도 운동을 하면 컨디션이 좋아지고 피로회복도 빨라져 직장에서의 작업능률도 오르며 기분도 상쾌해진다. 그렇다면 우리에게 알맞은 운동은 어떻게 하는 것일까? 원칙적으로 자기 몸에 맞는 운동을 찾기 위해서는 의한 검사, 체력검사, 운동부하검사, 체력검사 등을 먼저 받아 봐야 한다. 이러한 검사들을 받은 다음 개인의 병력과 운동능력을 고려하고 연령을 참고하여 능력을 맞는 운동프로그램을 처방받아 운동을 실시하는 것이 안전하다.

  • PDF

Design and Implementation of the u-Health Care Services in the Life Environment (생활환경 기반 u-건강관리서비스 설계 및 구현)

  • Hong, In-Hwa;Kim, Ju-Young;Choi, Ho-Chun;Kim, Chan-Gyu;Jung, Kwang-Mo;Kim, Nam-Il;Kang, Jeong-Jin
    • The Journal of the Institute of Internet, Broadcasting and Communication
    • /
    • v.11 no.6
    • /
    • pp.107-118
    • /
    • 2011
  • This paper shows a u-Health management system in user's Life environment, which is different from previous ones by enterprises. It's designed for users(citizens) and service provider(especially providing medical service). This paper is discussing on the proof on the service model being operated near the Tancheon stream in the city of Sung-nam. To maximize users' satisfaction, this service has been designed on four disciplines(so easy, so simple, well-customized, funny feedback) in the viewpoint for users. Its algorithm has 4 levels which are measurement, prescription, monitoring and feedback. In the system. there are HCBs(health check boothes) checking out status and assessment of users, customized health prescription customized a health management service prescription engine, exercise programs customized on exercise equipments near the stream and monitoring system.

Jogging and its related sports injuries (건강 달리기와 그와 관련된 스포츠 손상)

  • Kyung Hee-Soo
    • Journal of Korean Orthopaedic Sports Medicine
    • /
    • v.3 no.1
    • /
    • pp.1-9
    • /
    • 2004
  • Running people is exceedingly increasing with the concern about the health. The health is defined as 'a state of complete physical, mental and social well being and not merely the absence of disease or infirmity' by WHO. It is very important to know that which level is one's physical strength and what is adequate quality and quantity of one's exercise. In this paper I would describe about exercise pre-scription, sports walking, and jogging. And sports injuries related running will be described briefly.

  • PDF

Diagnosis and Prevention of Scoliosis Using Balanced Sensors and Gyro Sensors (균형센서와 자이로 센서를 이용한 척추측만증의 진단과 예방)

  • Kim, Do-hwan;Choi, Hyun-hee
    • Proceedings of the Korean Society of Computer Information Conference
    • /
    • 2019.07a
    • /
    • pp.141-142
    • /
    • 2019
  • 본 논문에서는 현대사회에서 스마트 폰 보급의 활성화와 좋지 않은 자세로 오래 앉아 있는 학생들이 자가적으로 척추 측만증을 진단하여 스스로 인지하게 하는 것이 목표이다. 척추측만증은 통증이 나타나지 않아 질병으로인해 병원에서 진료받지 않으면 자가적으로 판단하기 어려울 뿐만 아니라 방치하면 추간판 탈출증 등 여러 척추 질환에 노출 되기 쉽다. 질환을 예방 하기 위해 자이로 센서와 균형센서를 이용하여 집이나 재활트레이닝 센터 및 학교 등에서 자가적으로 판단을 할 수 있다. 센서를 통한 자가적인 진단 정보는 휴대폰의 어플리케이션으로 전달되어 척추 측만증의 정도를 알 수 있고 그에 따른 운동방법이나 자세 교정 방법등을 알려주고 운동 프로그램을 설계하는 시스템을 개발하는데 목적이 있는 연구이다.

  • PDF