• Title/Summary/Keyword: 외(측)복사근

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Relationship between Muscle Sizes from Ultrasound Images and Endurance Time with/without Experience of Low Back Pain : Pattern of Recruiting Trunk Muscles (요통경험 유무에 따른 초음파 영상에서 측정된 근육크기와 근지구력 시간과의 관계: 유지 시간에 따라 동원된 체간근육 특성)

  • Kim, Hye-Yeon;Kim, So-Yeon;Lee, Hae-Jung
    • The Journal of the Korea Contents Association
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    • v.11 no.4
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    • pp.235-243
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    • 2011
  • The purpose of the study was to examine the thickness of the trunk muscles ie. external obliques (EO), transversus abdominis (TrA), and multifidus and the trunk endurance strength in order to determine any relationship between the presence or absence of low back pain (LBP) and the size of trunk muscles. Data were obtained from 50 subjects, aged between 19-29 years. Participants had no experience of spinal problems that had resulted in a restriction of normal activity or time-off work and no current spinal symptoms. Measurements of muscle thickness of the trunk muscles were collected at rest, contraction and 15 seconds of post contraction during endurance strength tests. Background information was obtained followed all physical measures. Subjects were divided into two groups based on their experience of LBP. In draw-in maneuver, increasing the thickness of TrA was observed in all participants while EO was decreased at contraction in group 1 and increase in group 2. Only subjects in the group 2 had TrA increased during the flexion endurance test. In the side-bridge endurance test, the thickness of the right TrA was also observed differently between groups. Therefore, the results of the study may suggest that a function of specific muscle should be addressed for training persons with LBP.

The Effects of Leg Raising with Voluntory Lumbo-pelvic Contraction on Abdominal Muscle Activation (허리 골반의 수의적 조절을 병행한 다리 들기가 배근육 활성에 미치는 영향)

  • Park, Min-Chull;Lee, Sang-Yeol;Jang, Jun-Hyeok;Hong, Min-Ho
    • Journal of the Korean Society of Physical Medicine
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    • v.8 no.1
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    • pp.147-151
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    • 2013
  • 연구목적: 본 연구는 허리 골반의 수의적 조절을 동반한 다리 들기 운동이 배 근육에 미치는 영향을 알아보기 위하여 엉덩 관절의 벌림 각도에 따라 다리 들기 시 배근육의 활성도를 확인하였다. 연구방법: 20대 정상성인을 대상으로 엉덩 관절 벌림각도($0^{\circ}$, $30^{\circ}$)에서 압력 센서 사용 그룹과 사용하지 않는 그룹으로 나우어 다리 들기를 실시하는 동안 복부 근육의 근활성도를 측정하였다. 연구결과: 엉덩 관절 벌림 $0^{\circ}$$30^{\circ}$ 모두에서 오른쪽 다리를 들어 올리는 동안 반대측 내복사근과 동측 외복사근에서 수의적 조절을 한 그룹과 하지 않은 그룹 사이에 통계적인 유의한 차이를 보였다(p<.05). 결론: 허리 골반의 수의적 조절을 통한 다리 들기 시 몸통 안정성의 증가를 통하여 안정적인 배 근육 강화 훈련을 수행 할 수 있을 것으로 생각되며 요통 환자에게도 안정적인 임상적용이 기대된다.