• 제목/요약/키워드: 왕복 운동

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12주간의 순환근력운동이 중년여성의 신체조성 및 기초체력에 미치는 영향 (The effect of circuit weight training on body composition and physical fitness of middle-aged women for 12 week)

  • 윤기용;김용진
    • 디지털융복합연구
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    • 제14권6호
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    • pp.363-370
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    • 2016
  • 본 연구는 중년여성을 대상으로 12주간 순환근력운동이 신체구성성분과 기초체력에 어떠한 영향을 미치는지를 분석하기 위해 실시되었다. 최근 6개월 동안 규칙적으로 운동을 하지 않았으며, 질병 및 신체적 이상소견이 없는 중년여성 34명을 대상으로 12주간 순환근력운동을 실시하였으며, 신체구성성분검사와 기초체력검사항목으로 평가하였다. 결과에서 신체구성성분검사는 체중, 체지방률, 허리둘레 모든 항복에서 통계적으로 유의한 차이를 보였으며, 기초체력측정에서는 악력과 제자리멀리뛰기에서 어느 정도의 향상을 보이기는 했지만 통계적으로 유의한 차이가 나타나지 않았다. 그러나 상대악력, 앉아윗몸 앞으로 굽히기, 교차윗몸일으키기, 10m왕복달리기, 20m왕복오래달리기에서는 통계적으로 유의한 차이가 나타난 것으로 보았을 때, 12주간의 순환근력운동이 중년여성의 신체구성성분과 기초체력에서 효과를 보여 비만 개선과 체력증진을 위한 운동프로그램으로 권장될 수 있을 것으로 사료된다.

최대하 PACER 검사를 통한 비만 남자 중학생의 VO2max 추정 (Prediction of VO2max Using Submaximal PACER in Obese Middle School Boys)

  • 김도윤;김원현
    • 디지털융복합연구
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    • 제11권3호
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    • pp.371-380
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    • 2013
  • 본 연구는 남자 비만 중학생을 대상으로 최대하 방법의 PACER 검사를 통해 최대산소섭취량($\dot{V}O_{2max}$)을 추정할 수 있는 추정식을 개발하고자 중학교 남자 비만 학생 57명을 대상으로 Bruce 프로토콜의 최대운동부하검사와 PACER 검사를 실시하였다. 최대하 수준을 결정하기 위해 PACER 운동 중 목표심박수(75%$HR_{max}$ 이상)가 나타나는 왕복횟수 구간별 대사반응을 측정하였으며, $%HR_{max}$ 구간별(75%, 80%, 85%, 90%, 95%) 대사반응 지표를 단계적 선택법으로 회귀분석을 실시하였다. 그 결과 다음의 모형이 산출되었다. 모형 1(90%$HR_{max}$의 모형): $\dot{V}O_{2max}$(ml/kg/min) = 142.721-0.275(왕복횟수)-0.48(심박수)+0.177(체중)-1.536(연령)[표준오차 3.90ml/kg/min; 2단계까지 운동진행]. 모형 2(95%$HR_{max}$의 모형): $\dot{V}O_{2max}$(ml/kg/min) = 182.851-0.103(왕복횟수)-0.744(심박수)+0.186(체중)-0.324(연령)[표준오차 4.51ml/kg/min; 3단계까지 운동진행]. 모형 1의 추정된 $\dot{V}O_{2max}$와 실측 $\dot{V}O_{2max}$간 차이 평균은 $3.25{\pm}6.32ml/kg/min$(%error=6.84%), 모형 2는 $3.16{\pm}4.54ml/kg/min$(%error=5.75%). 비만인 대상자들에게 최대하 운동방법으로는 심박수와 운동지속시간이 짧았던 모형 1이 모형 2보다 적합한 형태로 생각된다.

오일프리 왕복동식 공기압축기 진동저감을 위한 방안 연구 (A Study on Reducing Vibration of Oil-Free Reciprocating Air Compressors)

  • 송민수;박은석;황성욱;오석진;고형근
    • 한국철도학회:학술대회논문집
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    • 한국철도학회 2011년도 정기총회 및 추계학술대회 논문집
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    • pp.656-662
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    • 2011
  • 최근들어 철도차량 기술은 비약적으로 발전하고 있지만 승차감과 진동 등의 문제는 앞으로도 계속 연구해야 할 과제로 남아있다. 서울시 7호선 전동차(SR001)에 적용된 공기압축기는 유지보수성 및 점검의 편리함을 고려하여 오일프리 왕복동식 공기압축기를 적용하였다. 하지만 왕복동식 공기압축기는 피스톤의 왕복 운동에 의해 공기를 압축하고 그 관성의 힘 때문에 압축기 및 주위 구조물에 진동을 전파한다. 그 전파되는 진동을 최소한으로 줄이기 위해 오일프리 왕복동식 공기압축기의 마운팅 브라켓에 대한 최적설계를 통해 진동저감 효과를 볼 수 있었고, 그와 더불어 공기압축기 작동시 발생되는 진동을 측정하여 나온 결과 값을 토대로 진동에 대한 주파수 스펙트럼을 비교 분석하였다. 본 연구에서는 설계치와 실험결과의 차이를 분석하여 왕복동식 공기압축기의 진동전파 과정을 파악하고, 진동이 전달되는 것을 최소화 하여 진동저감을 위한 대책을 고찰하였다.

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스터링 사이클기기용 가열기 원관내부 왕복유동에서의 열전달에 관한 실험적 연구 (An Experimental Study on Convection Heat Transfer in an Oscillating Flow of a Heater Tube for Stirling Cycle Machines)

  • 강병하;이건태;이춘식;이재헌
    • 대한기계학회논문집
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    • 제17권6호
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    • pp.1547-1555
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    • 1993
  • 본 연구에서는 원관외벽에 일정 열유속이 가해지는 스터링 사이클용 가열기 튜브내부로 열전달이 일어나는 경우 원관내부의 유체온도의 시간적 변화를 측정하여 왕복유동에서의 열전달 특성을 규명하고자 하였다. 본 실험에서 사용한 물리적 모델 을 Fig.1에 나타내었으며, 스터링기기에서와 같이 원관의 양끝에서 2개의 피스톤이 90˚의 위상차를 가지면서 왕복운동하도록 설정하였다. 이와같은 왕복유동에서 일정 열유속이 주어진 경우 진동수, 체적 치환비, 원관내부의 평균압력이 온도 및 열전달 특성에 미치는 영향을 실험적으로 규명하였다. 그리고 원관내부 작동 유체의 영향을 규명하기 위해 스터링기기에서 작동유체로 많이 사용되는 헬륨 뿐아니라 공기도 사용 하여 그 결과를 비교하였다.

고속왕복 이송 시스템의 운동해석에 관한 연구 (The Kinematic Analysis of High-Speed Reciprocating Feeding Mechanism)

  • 노창수;신중호
    • 한국기계연구소 소보
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    • 통권18호
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    • pp.99-104
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    • 1988
  • The method of simulation for ballistic feeding mechanical system is presented. Taking photograph of roller drived by a force of explosion, searches the motion of roller. The algorithm that a motion of roller is converted into a motion of cam is presented. Using central difference method, the angular velocity and acceleration of cam is evaluated.

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직선형 펄스 전동기 (LPM)

  • 이은웅;김일중
    • 전기의세계
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    • 제39권9호
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    • pp.39-45
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    • 1990
  • 전자 액츄에이터의 일종인 LPM(linear pulse motor)은 직선왕복 운동을 필요로 하는 모든 응용기기의 구동에 적합한 선형 전동기로서 직접구동(direct drive)방식을 채택함으로써 회전형 전동기를 사용하는것과는 달리 감속장치, 동력전달 기구가 불필요하여 전체시스템의 구성에서 부품의 수를 줄일 수 있기 때문에 제품의 신뢰성이 향상되고 소형경량화 할 수 있다. 또한 LPM은 기계적 구조가 간단하고 비접속 직접구동이 가능하므로 기기의 특성 변화가 적고 보수성이 우수한 성능을 가지고 있다.

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Flapping Airfoil의 2차원 운동궤적에 따른 공력특성연구 (A Numerical Study on Aerodynamic Characteristics for Cyclic Motion Profile of Flapping Airfoil)

  • 정원형;안존;이경태
    • 한국항공우주학회지
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    • 제34권3호
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    • pp.6-13
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    • 2006
  • 본 연구에서는 저 레이놀즈수 유동에서 flapping운동을 하는 익형이 가질 수 있는 2차원 평면상의 운동궤적에 따른 공력특성을 연구하였다. 익형이 유동흐름방향으로 왕복 운동하는 lead-lag운동과 plunging운동의 조합으로 2차원 평면상에 나타날 수 있는 여러 운동궤적을 합성하여 flapping 주파수 변화에 따른 공력계수들의 변화를 살펴보았다. 상하방향의 순수 plunging운동에 lead-lag운동을 추가함으로써, 평균추력계수와 평균양력계수를 증가시킬 수 있는 운동궤적이 존재함을 확인하였다. 아울러 운동주기 동안 나타나는 추력계수와 양력계수의 변화를 비교하여 upstroke와 downstroke시 나타나는 공력특성을 파악하였다.

왕복운동을 하는 사각채널에서 거칠기 배열이 열전달에 미치는 효과 (Effects of Roughness Arrangement on Heat Transfer in the Reciprocating Channel)

  • 안수환;손강필;진용수;김성태
    • 설비공학논문집
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    • 제15권6호
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    • pp.502-509
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    • 2003
  • This paper describes a detailed experimental investigation of heat transfer in a reciprocating rectangular channel fitted with rib structures with particular reference to the design of a piston for marine propulsive diesel engine. The parametric test matrix involves Reynolds number, reciprocating frequency, and reciprocating radius, respectively in the ranges, 1,000~6,000, 1.7~2.5 Hz, and 7~15 cm with four different rib arrangements. The rib arrangements have considerable influences on the heat transfer in the reciprocating channel due to the modified vortex flow structure. The experimental data confirm that the increases in the heat transfer can be seen in order of Case (b), Case (c), Case (d), and Case (a).

왕복운동을 하는 사각채널에서 파형테이퍼가 열전달에 미치는 효과 (Effects of Wavy Tapers on Heat Transfer in the Reciprocating Rectangular Channel)

  • 안수환;배성택
    • Journal of Advanced Marine Engineering and Technology
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    • 제27권5호
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    • pp.600-608
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    • 2003
  • This Paper describes a detailed experimental investigation of heat transfer in a reciprocating smooth rectangular duct having only the bottom wall heated with reference to the design of a piston for a marine propulsive diesel engine The Parametric test matrix involves Reynolds number and reciprocating radius, respectively, in the range of 1.280∼4.100, and 7∼15 cm with five different reciprocating frequency tested. namely. 1.7, 2.2, and 2.6 Hz. The effects of three different hemi-triangular wavy type tapers on the heat transfer in the reciprocating rectangular channel using the air as a working fluid were check out. The present work confirms that the Nusselt number in the channel with the triangular wavy type taper is lower than without the triangular wavy type taper.