• 제목/요약/키워드: 어깨불안정성

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12주의 어깨 안정성 회복 프로그램이 견관절 불안정성 야구선수의 관절가동범위, 근력에 미치는 영향 (Effect of a 12-week Shoulder Stability Rehabilitation Program on the Range of Motion and Muscle Strength of Baseball Players with Shoulder Instability)

  • 윤진호;오재근;송기재
    • 한국융합학회논문지
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    • 제12권10호
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    • pp.277-286
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    • 2021
  • 이 연구는 12주간 재활 운동프로그램이 어깨 불안정성을 가진 고등학교 야구선수들의 관절가동범위와 근력에 미치는 효과를 알아보기 위해 실시하였다. 어깨 불안정성이 있는 것으로 판명된 재활 운동군 12명과 정상 운동군 13명을 선정하였다. 12주간 재활운동 참가 전·후 내·외회전 관절가동범위는 공변량분석(ANCOVA)을 실시하였으며, 등속성 근력은 이원변량 분석(two-way ANOVA)을 실시하였으며, 통계적 유의수준은 p<.05로 설정 하였다. 관절가동범위는 불안정이 있는 우위측과 비-우위측 어깨의 경우 재활운동 전·후 내회전 ROM이 유의하게 증가했으며, Total ROM의 경우 불안정이 있는 우위측 어깨에서 재활운동 후 유의하게 증가했다. 등속성 근력의 경우 재활운동 후 내회전 근력이 각속도 180°/sec에서 유의하게 개선되었다. 본 연구 결과를 요약하면 12주간 재활운동 프로그램이 어깨 불안정성 환자의 ROM, 근력 개선에 효과적인 것으로 나타났다. 하지만 제한적 결과에 미루어 재활기간의 연장을 전제로 한 추가적 연구가 필요할 것으로 생각된다.

실패한 견관절 불안정증의 봉합술에 대한 재수술 (Revision of Failed Shoulder Instability Repair)

  • 박진영;박홍근;오정환
    • 대한관절경학회지
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    • 제10권2호
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    • pp.135-140
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    • 2006
  • 불안정성 견관절에 대한 진단과 치료는 정형외과 영역에서 가장 어려운 분야 중에 하나이다. 관절와 위에서 움직이는 상완골두의 아탈구와 정상적인 전이, 통증과 기능 저하를 일으키는 이완의 정도는 구별하기가 용이하지 않는 경우가 많다. 불행하게도 이 불안정성을 일으키는 모든 병변에 시행할 수 있는 가장 좋은 한가지의 치료법은 개발되어 있지 않다. 그러므로 불안정성의 방향과 정도뿐만 아니라 동반된 문제까지도 정확히 진단하는 것이 절대 필요하다. 해부학적 결손은 반드시 확인해야 한다. 불안정성에 대한 봉합술의 실패에 영향을 미칠 수 잇는 흔한 요인은 다음과 같다. 정확한 해부학적 병리소견을 확인하는 올바른 진단, 올바른 치료 방법에 대한 이유, 필요 없는 내고정물의 사용이나 불안정성, 관절염, 신경 및 혈관 손상 등을 남길 수 있는 도달법의 사용과 같은 기술적 결함 등이 있다. 술후 견관절의 안정성, 유연성, 지구력을 회복시켜 강도높은 스포츠나 노동에 복귀할 수 있는 잘 준비된 재활을 통해 추가적인 손상을 막아야 한다.

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S.O.T CATEGORY II BLOCKING이 복근지구력과 어깨 통증에 미치는 영향 (THE EFFECT OF SACROOCCIPITAL TECHNIQUE CATEGORY II BLOCKING ON ABDOMINAL MUSCLE ENDURANCE AND SHOULDER PAIN)

  • 신원선;조일영;김가은;박순권;차경수
    • 디지털융복합연구
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    • 제10권11호
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    • pp.551-558
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    • 2012
  • 본 연구는 카이로프랙틱 기법 중 누운 자세에서 시술되어지는 S.O.T category II 골반 블록 중재가 골반의 불안정으로 인한 기울어짐을 회복시킴으로써 이에 따른 어깨통증을 줄이고 복근의 지구력을 향상시킬 수 있는지 알아보고자 한 것이다. 이 실험을 위해 엉치엉덩관절의 불안정을 가지고 있으며 허리의 통증이 있는 총 50명의 참여자가 실험군과 대조군에 각 25명씩 무작위 할당되었다. 실험군은 category II 블록 중재를 받았고, 대조군은 거짓블록 중재를 받았으며, 이들 두 집단을 통해 중재 전, 중재 후, 그리고 중재 2주 후에 복근지구력과 어깨통증을 측정하여 그 결과를 반복측정 이원분산분석법으로 분석하였다. 분석결과 S.O.T category II 골반 블록 중재 후 실험집단에서 복근지구력이 유의한 증가를 보였으며 중재가 끝난 2주 후에도 유지 되었다. 또한 어깨통증의 경우에도 실험집단에서 통증의 감소를 보였으며 역시 중재가 끝난 2주 후에도 유의한 감소를 보였다. 이상의 연구 결과를 종합해 볼 때 S.O.T category II 골반 블록 중재는 골반의 안정성을 유도하여 복근지구력을 증진시키고, 어깨통증을 감소시키며 중재 후에도 지속효과가 있는 것으로 나타남으로, 골반의 불안정성이 원인이 되는 어깨통증이나 복근지구력을 회복시킬 수 있는 중재법으로 활용되어질 수 있을 것으로 사료된다.

Throwing athletes에서 어깨 관절의 손상 (Shoulder Injuries in Throwing Athletes)

  • 이광원
    • 대한정형외과스포츠의학회지
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    • 제2권2호
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    • pp.119-126
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    • 2003
  • Overhead athletes에서 특히 자주 볼 수 있는 불안정성 SLAP 병변, Internal impingement, 회전근 개 병변 등의 질환은 개별적으로 나타나는 것이 아니라 여러 질환이 동반되어 나타나므로 진단이나 치료에 어려움이 많다. 어깨 관절 손상의 성공적인 치료 및 운동으로의 복귀를 위하여는 각각의 운동의 생역학적인 측면과 개개의 질환의 증상 및 정확한 진단, 병리기전에 대한 확실한 이해가 선행되어야한다.

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견관절 충돌증후군의 치료 (Treatment of The Shoulder Impingement Syndrome)

  • 최병옥;유병규
    • 대한물리치료과학회지
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    • 제3권4호
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    • pp.121-138
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    • 1996
  • 견관절 충돌증후군의 원인은 다양하다. 대결절과 견봉과 같은 뼈의 변성으로 견봉 밑의 공간이 좁아진 경우나 회전근개가 약해지거나 관절주머니가 딱딱해지거나(capsular tightness) 상완관절의 불안정성으로 인해서 상완골두가 비정상적으로 이동하여 견봉밑의 공간이 좁아진 경우에 충돌증후군이 걸리게 된다. 충돌증후군에 걸린 어깨를 잘 치료하기 위해서는 견관절의 생체역학 해부학과 병의 원인을 잘 알아야 한다. 충돌증후군의 치료는 상완관절과 견흉관절의 운동을 회복시키고 회전근개와 견갑근육의 기능을 회복시키는데 초점을 맞춰야 한다. 또한 동적인 안정성(dynamic stabilization)을 향상시키는 운동들도 포함시켜서 치료한다.

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어깨 불안정성환자에게 각도에 따른 슬링 운동이 앞톱니근의 근 활성도 변화 (Changes in Serratus Anterior Muscle Activity According to Sling Angle in Participants with Shoulder Instability)

  • 박찬희
    • 대한정형도수물리치료학회지
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    • 제27권1호
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    • pp.13-20
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    • 2021
  • Background: The serratus anterior and upper trapezius muscles act synergistically to allow for an appropriate scapulothoracic rhythm. However, a decrease in serratus anterior activation causes the upper trapezius to become overactivated, resulting in dysfunction. This study compared serratus anterior and upper trapezius muscle activity according to sling angle and compared serratus anterior strength between healthy adults and patients with shoulder instability. Methods: Twenty participants (10 healthy adults and 10 patients with shoulder instability) were included in this study. The participants had their arms extended at sling angles of 30°, 60°, and 90° in reach forward with shoulder flexion using goniometer. Serratus anterior strength was measured three times while the participants were supine. The outcome measures were surface electromyography amplitude of the upper trapezius and serratus anterior and serratus anterior strength. Results: The Wilcoxon signed-rank test indicated that the upper trapezius was significantly different between healthy group and shoulder instability group at a sling angle of 60°, and both the upper trapezius and serratus anterior exhibited significant differences at 90°. Moreover, a significant difference was noted in the muscle strength of the serratus anterior. Conclusion: Our results provide novel and promising clinical evidence that patients with shoulder instability have decreased serratus anterior activation and upper trapezius overactivation, resulting in muscle imbalance. In addition, there was a significant difference between the healthy group and shoulder instability group in the serratus anterior muscle strength