• Title/Summary/Keyword: 스트레스

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Challenge Zone_소중한 당신의 체중계_스트레스 버려야 살도 빠진다 - 내 안의 스트레스 점수는요~

  • Lee, Yun-Mi
    • 건강소식
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    • v.36 no.5
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    • pp.10-10
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    • 2012
  • 일반적으로 스트레스에 노출되면 몸을 움직일 의욕도 사라지고 음식을 먹는 것으로 스트레스를 풀고자 한다. 스트레스 받은 몸은 지방분해가 억제된다. 이러는 사이 본인도 모르게 비만이 될 수 있다. 지금 스트레스에 노출되어 비만으로 가는 급행열차를 탄 것은 아닐까? 진단해보도록 하자.

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Development of PTSD Web-based learning (소방공무원을 위한 외상후스트레스장애(PTSD) 웹기반교육 개발)

  • Kim, Jee-Hee
    • Proceedings of the KAIS Fall Conference
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    • 2009.12a
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    • pp.212-213
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    • 2009
  • 본 연구의 목적은 소방공무원이 현장에서 겪는 충격 스트레스로 발생하는 외상 후 스트레스장애 (posttraumatic stress disorder, PTSD) 분석을 통해 위기상황 스트레스 해소 교육 프로그램 기초 자료를 제시하고자 하는 데 있다. 연구 목적을 달성하기 위하여 독립변인(업무부담감, 스트레스, 스트레스 대응) 3개, 매개변인(현장충격 스트레스) 1개, 종속변인(신체적 증상)으로 구성하여 영향력을 파악하였다. 본 연구 대상자는 전국 970명 소방공무원으로 2007년 3월부터 12월까지 구조화된 설문지를 이용하여 조사하였다. 자료분석은 SPSS 14.0과 구조방정식 모형인 AMOS 7.0 통계패키지를 사용하였으며, 정확한 코딩데이터의 입력확인을 위해 데이터클리닝(data cleaning) 작업을 실시하였다. 가설검증을 위하여 구조방정식 모형분석을 실시한 결과, 업무부담감, 스트레스, 현장충격 스트레스가 낮고, 스트레스 대응이 높을 때 신체적 증상이 낮아지는 것으로 나타났다. 서울소방학교와 공동으로 총 10개 차시로 웹기반 교육을 구성하였으며, 2010년 1월부터 소방공무원 전체를 대상으로 웹기반 교육을 실시하고자 한다.

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와이불 분포에 대한 최대 시험 스트레스를 최소화하기 위한 최적가속수명시험 설계

  • 배석주;강창욱
    • Proceedings of the Korean Operations and Management Science Society Conference
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    • 1995.04a
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    • pp.678-681
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    • 1995
  • 가속수명시험은 매우 신뢰성이 높은 제품의 수명분포에 대한 정보를 빨리 얻기 위해 사용된다. 이때, 빠른 시간안에 정보를 얻기 위해 제품의 사용조건보다 높은 스트레스 즉 온도, 압력, 전압, 진동등을 사용하여 시험을 하게 되는데 최대 시험 스트레스는 미리 실험자에 의해 선택되게 된다. 그러나 주어진 최대 시험 스트레스가 스트레스의 한계범위를 벗어나는 경우에는 사용조건과 다른 고장구조가 발생할 수 있고, 이로 인하여 편의가 큰 신뢰수명의 추정치를 얻을 수 있다. 기존의 논문에서는 실험자의 경험 또는 사전시험을 통해 미리 설정된 최대 시험 스트레스하에서 제품수명의 표준편차를 최소화하기 위한 최적가속수명시험 설계방법을 제시하였다. 그러나 본 논문에서는 와이불 분포에서 1) 사용조건에서의 수명추정치의 분산 .leq. k, 2) 스트레스의 범위를 벗어나지 않는 최대 시험 스트레스의 최소값을 구하는 설계방법을 제시하고, 또한 구한 스트레스에서의 수명 및 최소 시험 스트레스에서 시험되어야 할 제품의 수를 추정한다. 이때, 사용전압에서의 수명을 계산하기 위하여 inverse power law 모형을 도입하였으며, type I censoring 방법을 사용하여 수명 데이타들은 모든 제품이 고장나기 전에 분석될 수 있도록 하였다.

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고위험 공무직군의 직무스트레스 연구동향 및 과제: 경찰관, 소방관을 중심으로

  • Byeon, Sang-Hae;Yu, Sang-Hyeon
    • 한국벤처창업학회:학술대회논문집
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    • 2018.04a
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    • pp.143-147
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    • 2018
  • 직무스트레스를 이해하기 위해 많은 선행연구가 있어왔다. 특히 고위험 공무직군의 직무스트레스는 다양한 정신건강에 영향을 미쳐오고 있는 만큼 연구된 내용을 이해할 필요가 있다. 선행연구내용을 경찰관과 소방관을 중심으로 분류하고 적용된 직무스트레스 모델과 척도를 분석하였다. 분석된 논문에서 직무스트레스가 영향을 주고 있는 정신장애를 확인하고, 직무스트레스와 정신장애 간의 영향을 조절할 수 있는 조절변인들을 확인하였다. 직무스트레스 모델과 척도는 JCQ, ERI, NIOSH 모델을 바탕으로, 척도는 KOSS(52%)가 가장 많았다. 또한 직무스트레스가 영향을 주는 요인들로는 직무태도(62%)로 가장 많았으며, 우울(19%)로 나타났다. 직무스트레스를 조절하는 변인으로 직무만족(20%), 사회적지지(19%), 직무특성(15%)로 나타났다. 논의에서는 연구의 한계와 직무스트레스가 영향을 주는 정신장애와 조절변인들을 분석하는 것을 통해서 이후 연구에 나아갈 방향을 제시하였다.

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A Study on Stress of Mother with Mentally Retarded Children (정신지체아 어머니의 스트레스에 관한 연구)

  • 조희선
    • Journal of Families and Better Life
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    • v.13 no.1
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    • pp.123-133
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    • 1995
  • 본 연구는 정신지체아 어머니의 디스트레스에 관하여 살펴봄으로써 정신지체아 어머니의 정신건강을 도모하여 동시에 정신지체아 가족이 가족생활에서 건강한 삶을 영위할 수 있는 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 연구대상자는 서울시에 거주하는 학령전 정신지체아 자녀를 둔 어머니 135명이 연구문제를 중심으로 한 연구결과는 다음과 같다. 1) 아동의 일반적 특성 변인, 어머니의 일반적 특성 변인에 따라 어머니의 디스트레스에 차이가 있는가에 대해서는 아동의 연령 변인과 지체정도 변인 그리고 어머니의 학력 변인에서 유의한 차이를 보였다. 2) 어머니 스트레스 변인에 따라 어머니의 디스트레스에 차이가 있는가에 대해서는 가족생활 스트레스원 변인, 비형식적 지지 변인, 문제해결적 대처 변인, 정서적 대처 변인에 서 유의한 차이를 보였다. 3) 정신지체아 어머니의 디스트레스에 영향을 미치는 관련 변인들의 설명력을 파악해 본 결과 아동의 일반적 특성 변인, 어머니의 일반적 특성 변인, 가족생활 스트레스원 변인, 사회적 지지 변인, 대처 변인들을 단계적으로 넣었을 때 디스트레스에 대한 설명력은 33%로 나타났다. 이때 디스트레스를 설명하는 구체적인 변인은 아동의 연령, 가족생활스 트레스원, 비형식적 지지, 문제해결적 대처 변인이었다.

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The Effects of Cognitive-Behavioral Academic Stress Coping Training on Elementary School Children's Academic Stress and Coping Strategy (인지행동적 학업스트레스 대처훈련이 초등학생의 학업스트레스와 학업스트레스 대처방식에 미치는 효과)

  • Kim, So-Ra;Hong, Sang-Hwang
    • The Korean Journal of Elementary Counseling
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    • v.10 no.1
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    • pp.19-38
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    • 2011
  • The purpose of this study was to develop a cognitive-behavioral academic stress coping training for reduction of elementary school children's academic stress and improvement the ability to handle academically stressful situation with effective way, to examine its effects. For this, we assigned students of Y elementary school in Gyeongnam Province to two groups at random. From a group of 12 each, one group became the experimental group and the other the control group. And the program was applied twice a week to the experimental group who had totally six 40 minutes sessions of the research own making. Moreover, students evaluated the effects of the program via questionnaire regarding to academic stress and strategy for it. From 120 students of Y elementary school in Gyeongnam province for 3weeks, the study gathered data through the questionnaire for academic stressful situation to know this which students of elementary school often experience. From this, the results are reflected in the program. Also cognitive behavioral group counselling program for teenagers in crisis and existing programs used to adjust academic stress was redeveloped as available form for students in elementary school to compose the cognitive-behavioral Academic stress coping training. In short, the results of the study is as follows. In the study, first, It was showed that cognitive-behavioral academic stress coping training decreased stress which can be caused in situation causing academic stress with a school record, lesson, study and task. Second, The cognitive-behavioral academic stress coping training showed the effect to improve coping strategy for academic stress. In detail, a passive-aversive coping strategy and a helpful coping strategy of coping strategy was enhanced meaningfully but the effect getting to an active coping strategy was limited.

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Effect of Stress Level and Stress Vulnerability of Workers on Heart Rate Variability (직장인의 스트레스 수준, 스트레스 취약성이 심박변이도에 미치는 영향)

  • Lee, Jonggook;Seo, Heeyoung;Jeon, Seonyeong;Park, Sun Kyu;Bang, Ju Hyun;Hwang, Young Baum;Im, Kyung Bin
    • Korean Journal of Psychosomatic Medicine
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    • v.30 no.1
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    • pp.7-15
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    • 2022
  • Objectives : The purpose of this study is to identify the effect of office workers' stress level and stress vulnerability on heart rate variability (HRV), confirm the significance of objective stress indicators obtained through subjective stress and heart rate variability devices, and examine their effectiveness as an integrated stress measurement tool in community mental health projects. Methods : From June to July in 2020, 929 workers participated in the stress management and mental health promotion project carried out by K hospital, and their recorded database was used for study analysis with their agreements. Multiple linear regression analysis was performed to find out the effects of general stress level, and stress vulnerability on heart rate variability. Results : All general characteristics were found to have a significant effect on SDNN (ln), RMSSD (ln), LF (ln), and HF (ln), but work experience did not significantly affect RMSSD (ln). Stress level and stress vulnerability did not significantly affect heart rate variability, but stress perception, a sub-factor of stress level, was found to have a significant effect on RMSSD (ln) (β=0.118, p=0.023). Conclusions : In this study, stress perception, a sub-factor of stress level, was found to be a factor affecting RMSSD (ln). This indicates an association with the activity of parasympathetic nerves in stressful situations, and more follow-up studies are needed to use it as a direct indicator of chronic stress and integrated stress in the community mental health field.

Analysis of Correlation between Dental Hygienist's Job Stress and Social Psychological Stress (일부 치과위생사의 직무스트레스 및 사회심리적 스트레스와의 관련성 연구 : 대구지역 중심으로)

  • Lee, Jung-Hwa;Kim, Ji-Hwa
    • The Journal of the Korea Contents Association
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    • v.12 no.1
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    • pp.400-408
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    • 2012
  • The purpose of this study was to grasp the relationship among general characteristic, work characteristic, job stress and social psychological stress by targeting dental hygienists in a certain area. By using self-administered questionnaire, it was possible to get following results from 219 people. The total score of job stress of dental hygienist was $47.41{\pm}7.46$. The people who are younger, take lower positions at their workplace and not married showed higher stress about physical environment, autonomous work and improper compensation. The people with lower income showed higher stress about autonomous work and the people with lower academic background showed higher stress about physical environment and autonomous work. The people who spend more time at their workplace showed higher stress about autonomous work and showed lower stress about relational conflict, organization system, improper compensation and work culture. The job stress about physical environment, job request, autonomous work, unstable work, improper compensation and workplace culture had a positive correlation with social psychological stress. It was found that unstable work, organization system, improper compensation and higher position gave effects to social psychological stress.

The Effects of Job Stress and Psychosocial Stress among Dental Hygienists (치과위생사의 직무스트레스가 사회심리적 스트레스에 미치는 영향)

  • Won, Young-Soon;Oh, Han-Na
    • Journal of dental hygiene science
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    • v.15 no.5
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    • pp.679-687
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    • 2015
  • The purpose of this study was to examine the job stress and psychosocial stress of dental hygienists and risk factors related to psychosocial stress. The subjects in this study were 349 dental hygienists in dental hospitals and clinics located in Jeonbuk Province. A self-administered survey was conducted, and the collected data were analyzed. The findings of the study were as follows: The median of their total scores in job stress was 46.0, and the average of psychosocial stress scores was 23.67. As a result of analyzing their demographic characteristics and psychosocial stress, many of the respondents who were younger, who had less working experience and who drank once or twice a week belonged to the high-risk group of psychosocial stress (p<0.05). Concerning the relationship between job stress and psychosocial stress, many of the respondents who suffered from heavier job stress belonged to the high-risk group of psychosocial stress (p<0.05). The group whose occupational climate was less stressful was 3.6-fold more likely to belong to the high-risk group of psychosocial stress than the other whose workpalce culture was more stressful before the correction of the data, and the former was 3.4-fold more likely to do that than the latter after that. The group whose total score in workplace stress was higher was 2.3-fold more likely to belong to the high-risk group of psychosocial stress than the other whose workplace stress was lower before the correction of the data, and the former was 2.7-fold more likely to do that than the latter after that. Given the findings of the study, the development of job stress management programs is required, and everybody should make sustained self-management efforts to relieve their own stress and try to get rid of it in their own way.

The Relation of Maternal Stress with Nutrients Intake and Pregnancy Outcome in Pregnant Women (임신부의 스트레스와 영양상태 및 임신결과와의 관련성)

  • Kim, Yi-Jung;Lee, Sang-Sun
    • Journal of Nutrition and Health
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    • v.41 no.8
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    • pp.776-785
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    • 2008
  • Maternal stress was one of the common symptoms that pregnant women could have experienced during pregnant period. The purpose of this study was to investigate the relation of maternal stress with maternal nutrients intake and pregnancy outcome. Subjects were 248 pregnant women and were recruited at two hospitals in Seoul area. Individual stress levels were divided by the stress scores (total 41 scores), as low stressed group (< 12) and high stressed group (${\geqq}12$). The social characteristics, nutrient intake, anthropometric measurements and pregnancy outcome were compared between low stressed group (LSG) and high stressed group (HSG) to recognize risk factor of maternal stress. We found that subjects experience stress by various factors which were concern about newborn (40.4%), concern about health (28.8%), economic difficulties (13.2%), depress (10.1%), family relationship (2.9%), concern of house work (2.5%), human relationship (2%). In HSG, unemployed rate (p < 0.05) and pre-pregnancy BMI (p < 0.05) were higher than in LSG. Family size in HSG was larger than that in LSG (p < 0.01). Doing regular exercise with the light activity level was significantly higher in LSG (p < 0.05). The nutrient intake in LSG was slightly higher than that in HSG, but not statistically significant. Pregnancy outcome was not significantly affected by the maternal stress. In conclusion, the risk of maternal stress may be related with a life style during pregnancy. Therefore, life style for maternal stress control, such as weight control and regular exercise is recommended to prevent maternal stress.