• 제목/요약/키워드: 건강한 생활양식

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임부의 건강생활 양식 (Healthy Lifestyle of Pregnant Women)

  • 김영희
    • 부모자녀건강학회지
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    • 제11권1호
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    • pp.3-14
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    • 2008
  • Purpose: This study was to investigate the healthy lifestyle of women during pregnant. Method: This study reviewed the preceding researches related to pregnant women's healthy lifestyle through websites, articles, and books. Result: To promote healthy and pleased pregnancies, pregnant women were encouraged to get early and regular prenatal care. It included information, education, and counseling about how to handle special arrangements for pregnancy: weight gain, drug, smoking, alcohol, exercise, air travel, dental care, maternity clothes, vaccination, sex during pregnancy, workplace, hair treatment, hot tubs & saunas. Conclusion: Prenatal visits gave expected woman and partner chances to increase self-care and performance of a healthy lifestyle and then reduced the risk of having pregnancy-related complications.

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경도인지장애 노인의 일상생활 관리프로그램이 인지기능, 우울 및 건강증진생활양식에 미치는 영향 (The Effects of the Daily Life Management Program of the Elderly with Mild Cognitive Impairment on Cognition Function, Depression and Health Promoting Lifestyle)

  • 양종은;최종배
    • 한국엔터테인먼트산업학회논문지
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    • 제14권8호
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    • pp.295-303
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    • 2020
  • 본 연구의 목적은 경도인지장애를 가진 노인을 대상으로 치매예방프로그램과 더불어 일상생활관리프로그램을 접목하여 적용 하였을 때, 치매예방프로그램을 통한 인지기능, 우울, 건강증진생활양식의 변화가 유지되거나 향상되는지 알아보고자 연구를 진행하였다. 연구 진행은 2019년 4월 1일부터 8월 9일까지 진행되었으며, 서울특별시에 위치한 치매안심센터에서 치매예방프로그램에 참여한 경도인지장애 노인 30명을 대상으로 하였다. 연구결과 일상생활관리프로그램을 자발적으로 꾸준히 실천한 실험군에서 대조군과 비교해 인지기능(MMSE-DS), 건강증진생활양식(HPLP-II)이 유지 및 향상됨을 보였으며, 우울감(SF-GDS)은 감소한 것을 알 수 있었다. 본 연구 결과를 바탕으로 향후 연구에서는 치매예방프로그램의 효과를 장시간 유지 및 향상시키기 위한 일상생활관리 프로그램이 다양하게 개발되길 바라며, 경도인지 장애를 가진 노인들에 독립적인 일상생활을 유지하기 위한 전향적 연구가 다양하게 이루어지길 바란다.

동기강화면담이 공복혈당장애 환자의 건강증진생활양식, 행동변화단계, 당화혈색소값에 미치는 효과 (Effect on Motivational Interviewing for Patients with Impaired Fasting Glucose)

  • 김미옥
    • 한국콘텐츠학회논문지
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    • 제15권11호
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    • pp.338-346
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    • 2015
  • 본 연구는 동기강화면담이 공복혈당장애 환자의 건강증진생활양식, 행동변화단계, 당화혈색소값에 미치는 효과를 확인하기위해 시도되었다. 2011년 12월부터 2012년 3월까지 U시 동구보건소에 내소하는 공복혈당장애를 가진 대상자로 실험군 27명 과 대조군 33명으로 무작위 배정하여 실험군에게 연구자가 개발한 동기강화면담 프로그램을 실시하였다. 면담프로그램은 1대1 면담 1회와 전화상담 1회로 이루어졌으며 MET I, II 프로그램을 응용하여 연구자가 개발한 후 전문가 내용타당도를 검증받았다..프로그램 적용후 효과검정을 위해 실험전후 대상자의 건강증진생활양식, 변화단계는 설문지 조사하였고 채혈을 통해 당화혈색소를 측정하였다. 수집된 자료는 SPSS WIN 20.0을 이용하여 빈도와 백분율, 평균과 표준편차, $x^2$ test, t-test로 분석하였다. 연구결과, 변화단계점수는 두 집단 간 유의한차이가 있어(t=-20.224, p=.000) 동기강화면담의 긍정적인 효과를 확인하였고, 건강증진생활양식(t=-1.297, p=.200)과 당화혈색소값(t=.794, p=.431)에 대해서는 두집단간 유의한 차이가 없었다. 따라서, 본 연구의 동기강화면담프로그램은 공복혈당장애 환자의 행위변화단계를 인식전단계에서 인식단계로 변화되는데 효과가 있었으므로 간호현장에서 건강관리 중재프로그램을 시행하기위한 준비단계에 효과적으로 적용되기를 기대한다.

건축용 마감재 페인트의 성능평가에 관한 연구 (A study of the paint characteristic evaluation for building complete materials)

  • 박민수;김선태;손찬웅;김한태;이백현
    • 한국대기환경학회:학술대회논문집
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    • 한국대기환경학회 2002년도 추계학술대회 논문집
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    • pp.177-178
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    • 2002
  • 최근 삶의 질이 향상은 건강에 대한 환경적 관심으로 연계되고 있다. 특히 현대인의 생활양식과 근무양식이 1일 실내 생활시간이 전체의 80%이상으로 변화함에 따라 실내공기질(Indoor Air Quality : 이하 IAQ)이 인간에게 직접적인 미치는 영향에 대해 높은 관심을 나타내고 있다. 실내공기는 일정수준의 외기 도입이 없는 경우, 한정된 공간을 오염된 공기가 계속 순환하면서 오염물질이 누적될 수 있다. (중략)

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건강증진 생활양식에 영향을 미치는 변인분석 -산업장 근로자를 대상으로- (A Study of the Health promoting lifestyle of Industrial workers)

  • 오윤정
    • 지역사회간호학회지
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    • 제10권2호
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    • pp.307-319
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    • 1999
  • The purpose of this study was to identify the major factors affecting performance in health promoting lifestyle of industrial workers. The subjects for this study 241 workers employed in S company in T city and were obtained by a convenience sample. Data were collected from March 2 to April 28. 1998. The collected data were analyzed using frequency. percent. mean. cronbach alpha. t-test. ANOVA. Person coefficients of correlation. Duncan test. stepwise multiple regression with an SPSS program. The results of this are summarized as follows. 1) The average score of performance in the health promoting lifestyle was 2.62. The variable with the highest degree of performance was harmonious relationship. whereas the one with the lowest degree was professional health maintenance. 2) Performance in the health promoting lifestyle was significantly correlated with self esteem, internal health locus of control and powerful others health locus of control. 3) Performance in the health promoting lifestyle was significantly correlated with such demographic variables as age. religion, education level. marital state. family number. types of dwelling. 4) The most important factor that affect performance in the health promoting lifestyle was powerful others health locus of control and self esteem. On the basis of this study. other factors affecting others health promoting lifestyle should be identified.

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중년여성의 건강증진 생활양식 관련요인분석 (Factors influencing related Health Promoting Life-Style in Middle-aged Women)

  • 박명희
    • 여성건강간호학회지
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    • 제3권2호
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    • pp.157-179
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    • 1997
  • The purpose of this study is to provide a basis for nursing intervention strategies to enhance health promoting practice that are constructive to a healthy lifestyle. Data were collected through self-reported questionnaires from 281 middle-aged women living in Seoul, Kyeung ki, Taegu, Kyeung pook, and Kyeung nam from July to September 1997. The following instruments were used in the study after some adaption : scale of perceived health status, self-esteem, perceived benefits, family hardiness index, purpose in life, Walker and other health promoting lifestyle profiles. The data were analyzed, by t-test, ANOVA Scheffe's Pearson's correlation & stepwise multiple regression, by using the SAS program. The results are as follows : 1) The average score for the health promoting lifestyle was 2.65. In the sub-categories, the highest degree of practice was self-actualization (2.91), and in the lower degree was health responsibility (2.13). 2) In the relation ship between social demographic and health promoting lifestyle there were significant differences ineducation, occupation, economic status, and type of family. 3) There is a significant correlation between perceived health status, self-esteem, perceived benefits, family hardiness index, existential vacuum and total & subcategory health promoting lifestyles. 4) Existential vacuum was the highest factor predicting a health promoting lifestyle for middle-aged women (38.0%). 5) Existential vacuum, commitment and self-esteem accounted for 45.9% of the total variance.

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간호사의 건강증진 생활양식, 자원동원성과 지각된 건강상태 (The Relationships between Health Promoting Lifestyle, Resourcefulness, and Perceived Health Status in Hospital Nurses)

  • 김혜영;윤은자
    • 임상간호연구
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    • 제16권1호
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    • pp.17-26
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    • 2010
  • Purpose: The purpose of study was to assess the health promoting lifestyle among hospital nurses and to investigate the relationships between the health promoting lifestyle, resourcefulness, and perceived health status. Methods: The subjects were 400 nurses working at three university hospitals. The data were collected by self-administered questionnaires from September 1st to September 30th, 2008. Results: The range of Health Promoting Lifestyle Profile (HPLP) was 71-185, the average score was 112.50, and the item mean was 2.16 (total 4). The range of resourcefulness was 9-50, and the average score was 16.56. The range of perceived health status was 4-13, and the averae score was 9.52. Health promoting lifestyle was showed significantly positive correlations with resourcefulness (r=.473, p<.001), and with perceived health status (r=.176, p<.001). The independent variables including resourcefulness, religion, working shift, sleeping hours, and exercise explained 58.6% of the variance of health promoting lifestyle. Especially, resourcefulness explained 53.2% of the variance of health promoting lifestyle. Conclusion: Resourcefulness was identified as the most important variable contributing to the performance of health promoting lifestyle.

초·중학생의 생활양식과 주의력 결핍, 과잉행동/충동성, 인터넷 과다사용 간 관계에 관한 탐색적 연구 (Exploratory Study on the Relationship between Lifestyles and Inattention, Hyperactivity/Impulsivity, Internet Overuse in Elementary and Middle School Students)

  • 양모현;강은진;이동훈
    • 한국콘텐츠학회논문지
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    • 제18권11호
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    • pp.171-187
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    • 2018
  • 연구는 초 중학생의 주의력 결핍, 과잉행동/충동성, 인터넷 과다사용 등의 행동문제에 영향을 주는 생활양식 요인들을 알아보는데 목적이 있다. 초등학생 889명과 중학생 676명의 자기-보고 자료와 학생의 주의력 결핍과 과잉행동 및 충동성 증상에 대한 담임교사의 보고를 분석에 사용하였다. 생활양식은 가족과의 상호작용 기회, 수면시간, TV 시청시간, 게임시간, 아침식사 횟수, 가공식품 섭취 횟수, 과외 횟수 및 시간으로 측정하였다. 단계적 회귀분석 결과, 초등학생과 중학생 모두에서 게임시간, 가공식품 섭취 횟수가 많을수록, 가족과의 상호작용 기회가 적을수록 주의력 결핍 증상이 높았다. 초등학생의 경우 게임시간 TV 시간, 가공식품 섭취횟수가 많을수록, 보호자와 함께 하는 시간이 적을수록 과잉행동 및 충동성이 높았지만, 중학생의 경우 생활양식 변인들은 과잉행동 및 충동성에 대한 설명량이 낮았다. 초등학생과 중학생 모두에서 게임 시간이 많을수록, 보호자와 함께 하는 시간이 적을수록 인터넷 과다사용 증상이 높았다. 본 연구는 청소년의 행동문제에 대한 게임 및 TV 사용, 가공식품 섭취의 영향력을 고려하고, 가족과의 상호작용을 높이는 방향의 중재를 제안한다.

지혜 깊어지는 건강: 40대를 지켜라 -자각증상 없는 당뇨병 합병증이 더 무섭다

  • 한국건강관리협회
    • 건강소식
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    • 제35권4호
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    • pp.20-22
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    • 2011
  • 사회의 중추라 할 수 있는 40대의 당뇨병 발병률이 크게 증가하고 이에 따른 당뇨병 합병증에 의한 사망률도 증가하여 당뇨병이 40대의 사망원인 8위를 차지하고 있다. 과거 30~40년 전부터 경제발전이 급속도로 이루어지면서 우리나라 국민의 식생활을 비롯한 생활양식의 변화를 당뇨병 유병률이 1990년대부터 폭발적으로 증가하기 시작하여 현재는 당뇨병 유병률이 약 5~6%, 즉 250만 명 이상이 당뇨병 환자로 추산되고 있으며 계속 증가하는 추세다.

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전자파 노출로 인한 인체건강영향 평가

  • 신동천
    • 한국전자파학회지:전자파기술
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    • 제8권2호
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    • pp.29-36
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    • 1997
  • 인간은 누구나 끊임없이 환경과 상호작용을 하며 살아간다. 따라서 우리는 인간의 건강수준이 환경중의 여러요인들과 밀접한 관계를 갖으리라는 심증을 쉽게 가질 수 있다. 인간의 건강장애는 환경 이 외에도 여러 가지 조건, 즉 생물학적 요인이나 유전적 요인 그리고 생활양식이나 식생방법, 지리, 기 후적 특성 등과도 관련이 있다. 그런 까닭에 앞에서 열거한 여러 요인을 고려하고 특정한 건강자애에 대 한 환경요인의 기여도를 평가하는 작업이 쉽지않다.

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