• 제목/요약/키워드: 건강코너

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건강관리코너 - 자외선과 피부노화

  • 서정준
    • 방재와보험
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    • 통권98호
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    • pp.56-58
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    • 2003
  • 장마가 끝난 후 한여름의 강렬한 태양이 연일 계속되는 7~8월, 본격적인 여름휴가 시즌이 돌아오면서 햇빛과의 한판 전쟁이 시작된다. 햇빛은 사람이 살아가는데 없어서는 안될 생명의 근원이나, 이 생명의 근원은 또한 피부노화에 많은 영향을 미치고 있다. 피부는 우리 신체의 건강정도를 알려주며 리트머스 시험지인 만큼, 이번 호에서는 자외선으로 인한 피부노화의 증상 및 치료, 예방법 등에 대해 살펴보고자 한다.

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건강관리코너 - 과로사의 개념과 인정범위 및 예방

  • 이광재
    • 방재와보험
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    • 통권118호
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    • pp.72-73
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    • 2007
  • 현대를 살아가는 사람들에게 있어 직장에서의 과중한 어부와 성공을 위한 치열한 경쟁, 복잡한 인간관계, 그 속에서 발생되는 과로 및 정신적 스트레스는 심각한 건강상의 문제점을 야기할 수 있다. 과거에는 과로로 인한 건강상의 문제들이 전적으로 개인의 건강관리 문제로 방치되고 보상의 대상이 되지 못했다. 소위 과로사가 우리나라에서 인정받기 시작한 것도 1990년대 이후 국민들의 권리의식 신장과 외국의 사례보도 등에 의해 소송이 시작되면서부터였고, 그 인정범위는 점차 확대되어 가고 있다.

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건강관리코너 - 전립선 비대증의 증상과 치료

  • 김태형
    • 방재와보험
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    • 통권112호
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    • pp.70-71
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    • 2006
  • 전립선이란? 정액의 일부를 형성하는 분비선으로, 방광 바로 아래 직장 앞쪽에 위치하여 크기는 밤톨 정도이다. 전립선은 우윳빛 전립선 액을 만들어 고환에서 생산되는 정자와 합쳐져 정액을 형성한다. 오르가즘시 전립선의 근육은 이 분비물을 요도를 통해 음경 밖으로 분출시킨다.

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건강관리코너 - 봄철. 황사와 눈. 건강

  • 이헌일
    • 방재와보험
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    • 통권113호
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    • pp.70-71
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    • 2006
  • 언제부터인가 우리는 도시 공해와 더불어 결코 유쾌하지만은 않은 바다 건너온 손님들에 의해 건강을 위협받고 있다. 바로 중국, 내몽골 지역의 사막화로 인해 겨우내 얼어 붙었던 흙이 봄바람을 만나 생기는 황사가 그 주범이다. 비록 황사가 토지의 산성화를 막아 농작물이 잘 자라는 데 도움을 준다는 말도 있지만, 요재 불어오는 황사는 중국의 산업화에 힘입어 공해물질을 다량 함유한 먼지이기에 더욱 그 피해가 심각하다. 대표적으로 인체의 호흡기에 침입하여 여러 문제를 일으키고 눈이나 피부에도 질환을 일으킬 수 있다. 즉 황사는 눈을 직접 자극하여 결막염의 증세를 일으킬 뿐만 아니라, 함유된 여러 중금속과 같은 물질들에 의해 알레르기성 질환도 유발할 수 있다는 뜻이다.

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건강관리코너 - 공 체조 (sitz ball)

  • 대한산업보건협회
    • 월간산업보건
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    • 통권188호
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    • pp.63-65
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    • 2003
  • 우리들의 몸은 연령과 함께 쇠약해져 갑니다. 특히 40대, 50대가 되면 자신이 생각하고 있는 이상으로 몸이 쇠약해 있습니다. 유감스럽게도 연령에 의한 체력 저하는 피할 수 없겠지만, 운동부족으로 인한 체력 저하는 적절한 운동으로 예방할 수가 있습니다. 그러나 날마다 운동을 하고 있지 않던 사람이 갑자기 운동을 하기 시작하면 생각지 않았던 부상이나 사고를 일으킬 우려가 있기 때문에 적절한 운동방식, 강도, 빈도, 실시시간에 주의해서 하는 것이 중요합니다. 본 원고에서는 운동을 통한 건강관리에 있어서 부상이나 질병으로 이어지지 않도록 하기 위한 유의점을 구체적인 스포츠를 예로 들면서 해설하였습니다.

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건강코너 - 스트레스성 탈모 예방

  • 대한산업보건협회
    • 안전기술
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    • 110호
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    • pp.72-73
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    • 2007
  • 최근 어느 방송에서 방영되고 있는 개그프로그램에서 일명 대머리 분장을 하고 나와 우스꽝스러운 행동을 하는 것이 커다란 인기를 끌고 있다. 우리는 쉽게 주위에서 머리칼이 빠진 사람을 볼 수 있는데, 예전에는 그냥 나이가 들면 그럴 수 있다고 생각했던 탈모가 이제 젊은 사람 또는 여성들에게까지 나타나 심각한 문제가 되고 있다. 그나마 탈모 전에 배필을 만나 짝이 있는 사람은 다행이지만, 탈모로 좋아하는사람과 이루어질 수 없다는 것은 참으로 안타까운 일이다. 최근 여성을 대상으로 한 설문조사에서 '대머리 총각'이 결혼 기피 1순위로 조사되었다.

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건강관리코너 - 성인비만

  • 조수현
    • 방재와보험
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    • 통권100호
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    • pp.50-51
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    • 2004
  • 요즘 비만은 대사성증후군의 하나로, 질병으로 인식되고 있다. 그러한 이유는 비만한 사람이 의학적으로 뿐 아니라, 사회적, 정신적으로도 장애를 일으키기 때문이다. 비만과 관련된 질환으로는 제2형 당뇨병, 고혈압, 뇌졸증, 심장질환, 고지혈증, 골관절염, 위장관질환, 담낭질환, 수면무호흡증, 암, 통풍, 정서장애, 수면장애, 섭식장애, 불임이 있으며, 그 외에도 다낭성 난소증후군 등 산부인과 질환이 있다.

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