The Effects of AOS(Alexander technique-Oral motor and respiratory exercise-Song psychotherapy) Music Intervention on the Vocal Hygiene and Psychological Wellbeing of the Elderly

AOS음악중재가 노년기 음성건강과 심리적복지감에 미치는 영향

This study examined the effects of AOS music intervention on the vocal hygiene and psychological wellbeing of the elderly. Twenty one elderly participants (over sixty five years) were recruited and eighty minutes group therapy sessions comprising Alexander technique, oral motor and respiratory exercises, and songwriting were conducted two days per week for six weeks, consisting of twelve sessions in total. Using an explanatory sequential design, PF-200, Praat Test, and Psychological Wellbeing Scale were assessed before and after the intervention. Qualitative data analysis were followed. In the Wilcoxon"s signed-ranks test, the treatment group showed statistically significant improvements in vocal hygiene and psychological welling scale. Also, the participants' response analysis showed the positive changes in respiratory and vocalization patterns and body postures. Life retrospection, challenges of new learning, experience of life integration were discussed in the psychological wellbeing. This indicates that AOS intervention may be an effective program in enhancing vocal hygiene and psychological wellbeing of the elderly.

이 연구는 AOS(Alexander technique-Oral motor respiratory exercise-Song psychotherapy)음악중재가 노년기 음성건강과 심리적복지감에 미치는 영향을 알아보는 것에 목적이 있다. 연구대상은 S시 노인 커뮤니티 시설을 이용하는 65세 이상의 일반 노인 21명으로 하여, 주 2회, 80분씩, 소규모(6-8명) 그룹으로 총 12회기의 AOS음악중재가 수행되었다. 설명적 순차설계 방식에 따라 음성건강을 위한 폐활량 및 음향학적 음성 측정, 심리적복지감 척도 검사가 사전, 사후에 실시되었으며, 심층인터뷰를 통한 질적 데이터가 분석되었다. 윌콕슨 부호 순위 검정 결과, 음성건강 및 심리적복지감 사후 차이검정에서 통계적으로 유의한 차이를 보였으며, 연구 참여자들의 반응에 대한 내용분석에서도 AOS음악중재의 효용성을 확인하였다. 음성사용에서는 호흡 및 발성 습관의 변화, 몸을 세우는 자세의 변화를 보였으며, 심리적복지감에서는 삶의 재조명 및 새로운 배움에 대한 도전, 인생통합의 경험 등의 하위주제가 도출되었다. 본 연구는 고령사회의 노년기 삶의 질 증진을 위한 음악중재로서 시사점을 제시하고, 실천적 모델을 제안한 것에 의의가 있다.