청소년의 생활습관관리를 위한 신체활동과 건강행위와의 관련성 연구

Relationship between Health Behaviors and Physical Activity for Adolescents' Life Care

본 연구는 제13차(2017년) 청소년건강행태온라인조사 통계자료를 이용하여 청소년의 건강행위와 신체 활동과의 관련성을 알아보는 이차분석연구이다. 연구 대상자는 중1~고3 청소년 62,276명이다. 신체활동은 중강도 신체활동 및 고강도 신체활동 항목을 활용하였고, 건강행위는 흡연, 음주, 식생활, 좌식행동, 수면 시간 변수를 활용하였다. 자료는 복합표본 분석방법을 사용하였다. 연구대상자의 건강행위 특성에 따른 신체활동 비교는 카이제곱 검정을 하였으며, 건강행위와 신체활동과의 관련성을 분석하기 위해 인구학적 특성을 보정한 후 다항 로지스틱 회귀분석을 실시하였다. 연구결과 현재 흡연, 현재 음주의 경우 중강도 및 고강도 신체활동이 증가하였다. 식생활의 경우 1일 1회 이상 과일섭취, 매일 3회 이상 채소섭취, 주 3회 이상 단맛음료섭취를 하는 경우 중강도 및 고강도 신체활동이 증가하였다. 주 5일 이상 아침식사는 높은 중강도 신체활동과 관련이 있었으나 고강도 신체활동과는 관련이 없었다. 2시간 이상 앉아서 보내는 시간이 증가할수록 중강도 및 고강도 신체활동이 감소하였다. 7시간 미만 수면을 취하는 경우 중강도 신체활동이 증가한 반면, 고강도 신체활동은 감소하였다. 본 연구결과 청소년의 건강행위와 신체활동은 서로 상호관련성이 있으므로, 청소년 신체활동 및 건강한 생활습관 증진을 위한 중재 개발 시 개별적인 접근보다는 다각적 측면에서의 통합적 접근이 필요하다고 여겨진다.

This study was a secondary data analysis using statistics from the 13th (2017) Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey (KYRBS) to investigate the relationship between health behaviors and physical activity among Korean adolescents. A total of 62,276 adolescents in middle and high schools enrolled in this study. Physical activity utilized moderate and vigorous physical activity variables. Health behaviors used smoking, drinking, eating, sedentary behavior, and sleep duration variables. Statistical analyses were performed applying complex sample analysis method. Chi-square tests were used to compare physical activity according to health behaviors. Multivariate multinomial logistic regression analyses were conducted to examine the relationship between health behaviors and physical activity, adjusted for general characteristics. Current smoking and current drinking were associated with high levels of moderate and vigorous physical activity. Consuming fruits≥1 times/day, vegetables≥3 times/day, and sweet drinks≥3 times/week were associated with high levels of moderate and vigorous physical activity. Eating breakfast≥5 times/week was associated with high levels of moderate physical activity, but not with vigorous physical activity. Sedentary behavior≥2 hour/day was associated with low levels of moderate and vigorous physical activity. Sleep duration<7 hour/day was associated with high levels of moderate physical activity and low levels of vigorous physical activity. These findings suggest that since there is an interrelationship between health behaviors and physical activity among adolescents, intervention programs aiming at promoting physical activity and healthy lifestyles should consider a multiple behavior approach rather than an individual behavior approach.