Correlation Between Pectoralis Minor, Shoulder Mobility and Neck Range of Motion on Rounded Shoulder Posture for Life-Care Increase in Women University Student

여대생의 라이프 케어 증진을 위한 둥근 어깨 자세의 작은가슴근, 어깨가동성과 목 관절가동범위의 상관연구

This study aims to examine the correlation between pectoralis minor, shoulder mobility, and neck range of motion on rounded shoulder posture for Life-care increase in Women university student. The 80 female adults with rounded shoulder posture were selected for this study. Measurements of shoulder height were obtained by measuring the rounded shoulder posture using a caliper. To measure the length of pectoralis minor, a tape measure was used to measure from the point where the 4th rib and sternum meets to the inferior medial side of coracoid process. Shoulder mobility was measured by holding fists in both hands, then raising one side of the elbow until the palm on that side can be placed on the back, while lowering the other side of the elbow until the back of the hand on that side can be placed on the back. Neck range of motion was used to measure the neck movement including the flexion and the extension, lateral flexion to the right or to the left, and rotation to the right or to the left. The results of this study showed that there are significant negative correlations between pectoralis minor index, shoulder mobility, and neck range of motion in rounded shoulder posture(p<0.05). From these results, in female students with rounded shoulder, the lateral flexion of the neck to the left decreased as the left shoulder mobility increased, the neck extension decreased as the right pectoralis minor shortened, and the rotation of the neck to the left decreased as the left shoulder mobility increased.

본 연구는 여대생의 라이프 케어 증진을 위한 둥근 어깨 자세의 작은가슴근, 어깨 가동성, 목 관절 가동 범위 의 상관관계를 알아보았다. 둥근 어깨 자세를 가진 성인 여성 80명을 대상자로 선정하였다. 대상자가 누운 자세에서 어깨의 높이를 측정하여 둥근 어깨 자세를 측정하였고, 작은가슴근의 길이, 어깨 가동성, 목 관절가동범위를 측정하여 상관분석을 한 결과는 다음과 같다. 오른쪽 둥근 어깨와 목 폄의 상관계수는 -.23(p<0.05)이었다. 오른쪽 작은가슴근 지수와 목 왼쪽 가쪽 굽힘의 상관계수는 -.25(p<0.05)이었고, 오른쪽 작은가슴근 지수와 목 굽힘 상관계수는 -.25(p<0.5)이었다. 왼쪽 어깨 가동성과 목 왼쪽 가쪽 굽힘의 상관계수는 -.23(p<0.05)이었고, 왼쪽 어깨 가동성과 목 오른쪽 돌림의 상관계수는 -.23(p<0.5)이었으며, 왼쪽 어깨 가동성과 목 왼쪽 돌림의 상관계수는 -.25(p<0.05)로 통계학적으로 유의한 음의 상관관계가 있었다(p<0.05). 이상의 결과로 오른쪽의 둥근 어깨가 심할수록 목폄이 감소하였고, 오른쪽 작은가슴근이 단축될수록 목 왼쪽 가쪽 굽힘과 목 굽힘이 감소하였으며, 왼쪽 어깨 가동성이 증가할수록 목 왼쪽 가쪽 굽힘은 감소하였고, 오른쪽 돌림과 왼쪽 돌림이 감소하였음을 알 수 있었다.