생활 속 레저 - 게임 재미에 운동 효과까지 제대로 포켓볼

  • Published : 2014.12.01

Abstract

겨울에는 평소보다 몸을 웅크리고 활동량이 줄어 체중이 늘기 십상이다. 더욱이 따듯한 실내에만 머물고 싶은 생각이 간절하다. 이런 때일수록 운동이 필요한 법. 따뜻한 실내에서 즐길 수 있는 운동으로 포켓볼보다 좋은 게 또 있을까. 천천히 걸으면서 이야기를 나누고 게임하는 동안 차 한잔을 곁들일 수 있는 흔치 않은 레저 스포츠로, 게임하는 재미에 운동 효과까지 제대로 얻을 수 있다.

Keywords