http://www.kahp.or.kr
PDF
여름철만 되면 몸이 축축 늘어지고 마음까지 우울해지는 사림들이 있다. 원인은 바로 무기력증 몸에 기운이 없다고 활동을 안 하면 무기력증은 더욱 심해지는 경향이 있으므로 주기적인 운동과 취미 활동으로 몸을 움직여주는 것이 좋다.