생활습관병 예방 프로젝트 2 바로알기 - 물 어떻게 마시는 게 좋을까?

바르게 아는 것이 중요하다 말한다. 당연히 우리가 무심코 마셔왔던 '물'에 관해서도 올바른 정보를 아는 것이 중요하다. 세 살 버릇이 여든까지 간다는 말이 있다. 물 마시는 일에도 바른 습관을 들이는 것이 좋다. 물 바르게 마시고 건강한 삶을 실천해보자.