운동 플러스 - 근지구력과 심폐능력을 길러주는 아이스 스케이트
Abstract
한여름에도 실내 아이스링크를 이용할 수 있지만 역시 아이스 스케이팅은 찬바람을 가르며 한겨울에 타는 것이 제맛이다. 차가운 링크를 돌고 나서 스케이트장에서 먹는 따끈한 어묵과 김이 모락모락 나는 라면의 맛은 특별하다. 추억도 살리면서 건강도 챙기는 아이스 스케이트. 제대로 즐기는 방법을 알아보자.
Keywords
한여름에도 실내 아이스링크를 이용할 수 있지만 역시 아이스 스케이팅은 찬바람을 가르며 한겨울에 타는 것이 제맛이다. 차가운 링크를 돌고 나서 스케이트장에서 먹는 따끈한 어묵과 김이 모락모락 나는 라면의 맛은 특별하다. 추억도 살리면서 건강도 챙기는 아이스 스케이트. 제대로 즐기는 방법을 알아보자.