임신성 당뇨인을 위하여: 임신과 함께 찾아오는 당뇨 -임신성 당뇨

임신 30주에 이민성 당뇨병을 판정받았습니다. 수치가 160mg/dl 이 넘게 나오는데, 높은 것인가요? 약을 먹을 수도 없는 노릇이구요, 태아에게 영향을 끼치지 않으면서 당뇨병에 좋은 약이나 식품은 없는지요? 임신당뇨 어떻게 관리하는 게 좋을까요?