행복+건강한 마음: 모든 병의 타깃, 만성질환 - 휴식을 취해도 피곤하고, 활동량이 절반으로 줄었다면 만성피로증후군을 의심해봐라!

  • 발행 : 2010.08.01

초록

현대인들은 매일매일 반복된 나날을 보낸다. 일을 하다보면 몸은 천근만근이고 어느새 또 하루가 저문다. 그렇게 일상에서의 스트레스와 피로를 쌓아가 결국에는 아침이 와도 눈을 뜨고 자리에서 일어나는게 힘들어진다. 풀리지 않는 피로, 어떻게 하면 좋아질 수 있을까 하고 영양제도 챙겨 먹어 보지만 기대만큼 쉽게 달라지지 않는다. 만성피로, 과연 무엇이 문제일까?

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