휴가 후유증 극복과 건강관리 요령

여름휴가가 마무리되고 있다. 휴가는 산과 바다에서 스트레스를 풀고 재충전의 기회과 되기도 하지만 자칫하면 크고 작은 후유증을 남길 수 있다. 휴가 후 흔히 나타나는 증상과 대처법을 알아본다.