Trust and Health: Mind-Body Problem or Integrative Medicine

신뢰와 건강

The present article explored the studies on the relational mechanisms between trust and health in terms of psychosomatic medicine or integrative medicine. For this, the research findings of the Quantum physics, psychosomatic medicine, and traditional eastern healing methods on the mind-body problem and then a practical guide to greater physical and mental well-being is presented. In the first section of the Quantum mechanical human body, the body has a mind of its own, the mechanism and cause of disease, the body as objective experienced conscious, and the effects of consciousness and information on the body are includes. The second section is psychosomatic medicine. In this, the thought changing brain, placebo, the power of expectancy, achieving health by active endeavor, psychoneuroimmunology, and the several therapies are included. Finally, Dr. Benson and Proctor's practical guide to well-being in presented. It is emphasized that the four trusts (trust in oneself, one's doctor, one's treatment, and one's spiritual trust) are crucial to recovery from serious illness and to achieve better health.

신뢰가 건강에 관련되는 기제를 정신-신체 의학 또는 통합의학적인 관점에서 살펴보았다. 이를 위해 양자물리학, 심신의학 및 동양의 치유방법 등의 연구성과를 알아보고 건강과 행복을 추구하는 방법도 제시하였다. 먼저, 콴툼 구조적인 사람의 몸에 관한 절에서는, 신체에는 그 자신의 정신이 있다는 연구 결과들을 알아보았는데, 여기서는 질병의 메커니즘과 원인, 의식의 객관적인 경험으로서의 몸, 의식과 정보에 영향 받는 몸 등을 다루었다. 그 다음에, 심신의학의 연구결과들을 다루었는데, 여기서는 뇌를 변화시키는 생각, 플라시보와 기대의 힘, 적극적인 노력으로 성취되는 건강, 심리신경면역학 및 치료방법들을 알아보았다. 끝으로, 몸과 마음의 행복을 위한 Benson의 실천방법을 알아보았는데, 병에서 회복하고 건강해지는데는 신념(자신에 대한 신념, 의사에 대한 신념, 치료에 대한 신념 및 자신의 영적인 신념)이 무엇보다도 중요하다는 결론에 이르렀다.