봄철의 건강관리-춘곤증

마사에 긍정적으로 생각하고 명랑한 마음가짐을 갖도록 노력하며 레크리에이션이나 가벼운 운동을 적절히 활용하여 스트레스를 풀어 나가는 것이 큰 도움이 된다.