충분한 에너지와 영양소 공급이 필요한 봄철

봄은 따뜻하고, 만물이 생동하고, 모든 인생일들의 시작이 되며, 새로운 희망과 포부를 설계하는 힘찬 동적인 계절이라고 볼 수 있다. 그러나 봄날씨가 따뜻하고 온화한 것만은 아닌것 같아 각종 질병이 발생되기 쉽고 정신적인 면에서도 문제가 많아 특별히 건강관리에 유의하지 않으면 안된다.