Sleeping Pillow Using Arduino

아두이노를 활용한 수면베개

Entering the modern society, due to changes in daily life as well as social life, the sleep deprivation and unsatisfactory sleep environment that modern people have, ranked the lowest in the sleep deprivation nation in the world and the lowest in the nation considered to be sleep deprivation. This is about 'sleep pillows using Arduino,' which can improve the 'sleep environment', which is the 2nd largest cause of sleep deprivation. The few minutes before you go to sleep, the moment of time, can determine the quality of your sleep, and the quality of your sleep determines the satisfaction of your daily life. Using Arduino, you can improve the quality of your sleep through various functions. Through Arduino, you can create a sleeping environment for the sleeper by adjusting the sleeper's breathing measurement, lighting, and Bluetooth speaker and create an environment that suits you. Through this, we will be able to improve the sleep deprivation of modern people and have a more prosperous life.

현대 사회에 들어서면서 사회생활과 더불어 일상생활의 변화로 인해 현대인들이 가지는 수면 부족과 불만족스러운 수면 환경으로 전 세계에서 수면 부족국가 최하위, 수면 부족이라고 생각되는 국가 최하위를 기록하고 있다. 수면 부족을 이끄는 원인 중 2위를 차지하는 '수면 환경'을 개선할 수 있는 '아두이노를 활용한 수면 베개'에 대한 내용이다. 수면에 들기 전 몇 분 그 잠시의 시간이 수면의 질을 좌우할 수 있으며, 수면의 질은 하루 생활의 만족감을 결정한다. 아두이노를 활용하여 다양한 기능을 통해 수면의 질을 높일 수 있다. 아두이노를 통해 수면자의 호흡 측정, 조명, 블루투스 스피커를 조절하여 수면자의 수면 환경을 조성하고 자신에게 맞는 환경을 직접 만들 수 있다. 이를 통해 현대인의 수면 부족을 개선하고 더 윤택한 삶을 가질 수 있을 것이다.